文娱 第2页
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2022年一定会火的一个新词“轻龄”，即将改变你的生活方式！
，我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时，纳西族老乡急喊...
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一位80岁老人的醒悟：老了才知道，人生最好的活法不过一句话
文/枫小以 图/源自网络 侵权请联系删除 人生最好的活法是什么?看到这个问题，你脑海里可能会浮现出很多答案。 有的人觉得，要拥有花不完的钱;有的人觉得，要名利双收，哪怕走了也被后人记住;有的人觉得，平平淡淡才是真，能无愧于我心也就赢了。 不同的人有不同的活法，不同的追求，老了，自然会有不同的结局。 年轻时，有很多东西我们是看不透的，有很多道理是我们始终不明白的。等到将来老了，才会慢慢醒悟，慢慢后悔，只是那时候，一切都来不及了。 有时候，人生就是这么讽刺，它总会用我们想不到的方式，给我们上一课，让我们...
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中老年人阅读的好处，是让日子过的慢一些
「来源: ｜文化养老 ID：ELDERLY-CHINESE」老年人阅读《中国老年》杂志是一种进步自我，丰厚日子的方法。现代社会发展迅速，为了不被时代筛淘，老年人也应该活到老、学到老。老年人阅读《中国老年》杂志有哪些好处呢？阅读《中国老年》杂志可以提高人的精神境界，把生活中的孤寂变成享受。人到老年，难免有这样那样不顺心的事。这一切若能融如阅读之乐的意境中，这些思老叹息就会烟消云散。阅读《中国老年》杂志可增进机体活动，大脑经常不用就会萎缩，直接影响到全身各器官的衰退。人到老年大脑会越用身体越结实，反之随着大脑的迟钝身体...
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成年人最顶级的自律，是降低对别人的期待
曾读过这样一句话：“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。”期待越多，遗憾就越多，绝大多数崩溃也都是因为天不遂人愿，事不从我心。可这世上多的是坎坷起伏，谁的生活又能一帆风顺呢？所以总要去习惯，减少依赖，降低期待，控制敏感。心态多几分顺其自然，反正更容易有意料之外的惊喜。小品《什么是朋友》从第一次看时就觉得深刻又无奈。小品中潘长江为人仗义，每次朋友有难他都鼎力相助，妻子说，你这样尽心尽力帮衬别人，可如果哪天你遭难了，人家未必就能真心实意帮你。潘长江却觉得不可能，于是夫妻俩做了个测试。他假装破产，然后给很...
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短篇小说：中年人要离婚不容易
1小三打来电话的时候，玉婷正在挥汗如雨。电话是用她老公的手机打的。接开电话，在玉婷听来，小三那浪到极致的声音从话筒传过来:“他早已经不爱你了，你有意思吗，拖着不离婚？”“我@@@”，玉婷的国骂脱口而出，“有本事你让他与我离了，我感谢你八辈子祖宗。你以为他爱你吗？什么玩意。爱你他不离婚娶你？”玉婷把篮球一扔，拿着手机往球馆外走，边走边骂。“你要脸不？当小三就要有当小三的自觉，别动不动就来刷一波存在感。”“我爱他就行。”小三明显底气不足。“你他@的给我滚。你觉得你的那二两肉能够比得上他的亲生骨肉？”恶狠狠地挂掉电话，玉...
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百年后人终究是一具白骨，活着的时候行善或是作恶或者单纯的虚度时光有什么区别吗？
看似死后都是白骨，但是区别却很大。1.人活着就是追求完整的自我。每个人生活在这个世界上，都是为了实现自我的需求以及价值。这是每个人内心深处的追求，所以我们才有了工作和婚姻。工作是实现我们自我价值的贡献，工作是一场修行，在这个过程中，很多人找到了自己的潜力。而婚姻，就是通过和伴侣的生活，发现了我们不同的一面，可以更好地磨练我们的品格。无论是工作还是婚姻，都不会让你轻轻松松，就是有先前的痛苦，我们才能明白工作和婚姻，都是在不断看到完整的自己。2.利他之心。想要追求完整的自我，实现你的自我价值，那么我们就很容易回答是应该...
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“老有所乐”也要“老有所为”，呼吁更多高品质的老年教育
交汇点新闻开设的“首页看点”栏目，每天通过关键词，为您推荐最及时的新闻资讯、最重要的热点事件、最值得铭记的人和事。今天，我们推荐的关键词——老年教育。 交汇点讯 “我和老伴在老年大学陆陆续续上课有十年了，每天行程满满。”10月22日下午，江苏夕阳红老年大学草场门校区内传出吹拉弹唱的热闹声响，学员徐媛芸阿姨告诉记者，她这些年从瑜伽、太极拳、太极剑、越剧、素描、日语到山水画、国画、民族舞、声乐、合唱班，将空余时间都安排在了课程上。退休后的生活十分充实。 10月19日，《中国老年教育发展报告(2019-202...
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书房是我与老伴儿安度老年的一片乐土
「来源: |文化养老 ID：ELDERLY-CHINESE」 我和老伴儿都出身贫寒，过惯了苦日子，对物质享受没有过高要求，然而由于我俩都酷爱知识，喜欢看书，老伴儿更是个买书藏书上瘾的人。所以能有一间书房，把藏书放置好、保护好，使看书方便便成了我俩的最大奢望。 1960 年代是我国物资极度贫乏的时期，部队一般干部结婚无营房可住，需自己在营区附近租老乡的房子住。我沾飞行员的光，结婚时分到了一间半平房，我们便将我俩的衣物和藏书箱搬进半间房。梅雨季节，书箱里的书受潮很厉害，令我们心疼不已。后来找了些旧木板，钉了...
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最好的自律：事不拖、话不多、心不乱
《沉思录》中写道： “做事不可迟缓，言谈不可杂乱，灵魂不可焦躁不安，生活才能平稳无忧。” 一个人最好的自律，是管好自己。 专注于该做的事情上，则水到渠成。 沉住气，事不拖延 听过一句话： “行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。” 我们往往陷入胡思乱想，却忘了该怎么行动。 越是犹豫不决，越滋生出焦虑。 勤，能解决生活中大部分问题。 石悦是《明朝那些事》的作者，他的成功源自于每天的积累。 5岁时，石悦开始阅读历史书籍，每天读2个小时。 11岁，他把《上下五千年》读了7遍; 12...
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逼自己：没有人不辛苦，只是有人不喊疼
没有人不辛苦，只是有人不喊疼。 01 有一句话说得好： 所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律。 这个世界，哪有什么轻而易举的成功?哪有什么不劳而获的成绩? 人生的路就是这样，拼了干了，未必有成绩;但你不拼，你不干，一定一无所有。 这个世界，没有一抬轿子，可以一路为你遮风挡雨，带你到达胜利的彼岸。 怎样才能出成绩? 不断地努力，不断地跌倒，不断地爬起，不断地试错，才有可能，遇见好的机遇，拥有莫大的运气。 02 人这辈子，没有人逼你。 年轻的时候不努力，却会在老了的时候让你品味无助的滋味。 该...
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弥合老年人的数字鸿沟不能“闭门造车”
数字经济体现了社会发展的高度，“数字留白”则体现了社会的温度。“年轻的技术人员和产品经理不能‘闭门造车’，坐在办公室里想老年人需要什么。” 65岁的张女士前几天在女儿的帮助下，将自己常用的一款App调成了适老模式。但是她发现，除了字号、图标变大了，功能操作还和以前一样。“其实我就希望用着别那么繁琐，有时真搞得我晕头转向。” 和张女士同感，70岁的叶先生最近对一款App适老版的体验也有一点“不满”。他直言，“本以为操作步骤会简化，但该点什么不该点什么还是搞不明白。” 适老化不只是让老年人“看得清” 约车、...
