老年人的健康要注意些什么呢？一起来看看～01积极认识老龄化和衰老老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，对于中晚期疾病以维持功能为主。02合理膳食，均衡营养老年人饮食要定时、定量，每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类（粗细搭配），动物性食物，蔬菜、

今天是腊月初四。一月份已过半，今年就这样了。

每天看新闻都很揪心，很多地方又突发疫情，现在又遇到春节，人员全国大流动，真怕病毒再次蔓延。戴口罩，做好防护，不聚堆。另外今天也看到一些很气愤的新闻：上海查获55万只假口罩，可以查看相关的链接： 上海查获55万只假口罩，涉案货值超500万！如何分辨口罩真伪？鼻子上这个细节很关键这些奸商真是丧

文 / 颜小乙来源 / 颜小乙（ID：niduDJ）01今早看了一个视频，心里闷的难受。石家庄疫情最严重的藁城增村镇要彻底消毒，因此，村民们举家迁移，集体撤离。两万村民天不亮就动身，冒着寒风，拎着大包小包，拖着沉重的步伐，携家带口，一天时间，就从几辈人生活的村里，全部搬走了。

我是小刀，小心求证的小，心如刀割的刀。年底了，楼盘交付热，业主收房忙。说话敞亮且“毒性”十足的小刀最近被几位业主给“盯”上了，盛情邀约去他们家楼盘看看。几趟下来，有了开头的那句话。 雷人场面见得再多，都撵不上一些开发商的极速扩张的“脑洞”。今天讲讲这次交付探盘的“主角”——平原新区昔日地王

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因为不投资，我的钱用来干嘛？可是要知道，这年头，把钱放到别人口袋，再想拿回来，简直太难了。关于什么是投资，先讲一个小故事。在很久很久以前……农民甲读过几年书，当他看到地里的庄稼收成一般，果断拿出积蓄购买了化肥，使得自家粮食产量大增。增产的粮食卖出的钱，远远超过买化肥花掉的钱。（这是投资）村里人都觉得

疫情越来越严重，看来不能回家过年的可能性非常大了。

外形酷似汽车，但没有上牌;乱停乱放，占用其他车辆停车位;驾驶人无驾驶证;闯红灯、逆行…… 近日，一组关于老年代步车的乱象引起网民关注。这种小型易操作的电动车成为退休老人出行的首选代步工具。然而，它的出现也成为一道亟待解决的治理课题。 视频加载中... 马路上充斥着各类老年代步车。视频来源：

随着智能终端的普及，“扫码支付”“网上预约”等智能化服务逐渐成为人们生活中实现高效协同的手段，但智能化服务所产生的“数字鸿沟”却让老年人面对使用智能技术时“傻了眼”。 为切实解决老年人运用智能技术困难的问题，近日，省文旅厅组织对广州、河源、惠州等7个地市进行实地暗访，并对其他14个地市进行电话