百岁专家谈人口老龄化与老有所为

　　12月18-20日，中国老年学和老年医学学会2021学术大会(以下简称“大会”)在京举行。本次大会以“积极应对人口老龄化：推动老龄事业和产业协同发展”为主题。19-20日，“文旅康养产业发展论坛”“社区+物业+养老服务发展论坛”“养老人才分论坛暨养老人才发展专业委员会第二届年会”“老年康复医学与精准医疗发展论坛”四个论坛平行举行。

　　开幕式上，学会发布了《新时代积极应对人口老龄化发展报告——中国老龄化社会20年：成就、挑战与展望》《新时代积极应对人口老龄化研究文集2021》两项年度成果。《新时代积极应对人口老龄化发展报告——中国老龄化社会20年：成就、挑战与展望》充分发挥学会学术优势，从多学科、跨学科、交叉学科综合系统深入研究老龄问题，首次全面系统的总结我国老龄化社会20年的发展历程、取得的成就和面临的挑战。

　　与此同时，《邬沧萍肖像集》《陈彤云肖像集》发布。学会邀请中国人民大学一级荣誉教授邬沧萍，全国名中医、首都国医名师陈彤云到现场，并向二老献上“寿福字”。随后，两位百岁老人以“百岁专家谈人口老龄化与老有所为”为主题，做了精彩发言。

　　邬沧萍是全国第一次人口普查的参与者和见证者。他说，从第七次全国人口普查公布的资料来看，我国老年人的规模、增长速度和老龄化程度都对中国的发展提出了空前的挑战，但机遇也是前所未有的。

　　“我一直强调，老龄化是我们最大的成就，完全没有必要悲观。”邬沧萍表示，但是我们也必须看到我国老龄化发展过程中面临的短板。首先，我们现在是长寿但不够健康，这是最需要解决的问题，在老龄化的过程中，一定要把健康摆在首位;另外，我国经济发展不平衡也从一定程度上制约着中国老龄化社会的发展。

　　陈彤云从中医的角度带来了老年人的健康之道。“老年人的健康包括保护好脑和心，中医对心的解释有三点，心是身体最要紧的器官、心和全身都有关联、心也是主血脉的，一定要把护脑和护心当作老年人健康的一大要事。”

　　来源：中国青年报客户端