爸妈生病不肯治、乱买保健品、信外人不信你，问题其实出在你身上

家有老人，生病不肯治、乱买保健品……似乎外面什么人的话他们都肯听，可子女怎么说，老人都当成耳旁风，这该咋办？

作者：啊不

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家家有本难念的经，老人“不听话”是个非常普遍的现象，小编家里也有类似情况：

我知道吃饭口太重、嗜吃腌菜容易破坏胃粘膜从而增加胃癌的风险。当我建议家里做菜应该减减盐，少吃点腌菜时，老人说：

“做菜盐少了哪有味？老家有那么多人吃了一辈子腌菜，做饭都咸得很，没听说谁得了胃癌！”

我家的菜板用了十几年，生食熟食来回切了无数遍，虽然每天也有清理，但擦不到的缝隙里很可能藏有黄曲霉素，增加肝癌风险。当我提出换块案板时，老人说：

“什么黄曲霉素绿曲霉素的，这块菜板用了这么多年都没事，砖家一说就有事了？瞎折腾！”

前段时间高血压药原料缬沙坦被曝出受到强致癌物质污染，我去医院确认了老人吃的药也在其中，医院也全面下了架（停售），于是买了其他替代药送回家。正准备扔掉旧药时，老人阻拦说：

“这药我吃了好几年了，要致癌早致了，还差这几颗？”

我能怎么办？我也很绝望啊……

不过最后我还是趁老人不备，把旧药扔掉换成了新药；菜板也换了个新的；家里的盐也换成了低钠盐（肾功能不全者，慎用低钠盐），老人并没有如我想象的发脾气。

看来有时候话说得再多，也不如把事先干了。

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就像《流感下的北京中年》里，坚持在大冬天光膀子吹风的老岳父一样，每个人的家里，都可能有个“犟老头”或“倔老太太”。

有时比起亲生儿女，他们更愿意相信“外人”的闲言碎语，甚至对一些在我们看来破绽百出的谣言也坚信不疑，这令我们憋屈、不爽，却毫无办法。难道爸妈岁数大了，就不爱自己的娃了吗……

某一天，我看到一个视频，里面问到父母一个问题：如果你的孩子得了癌症，超过多少钱你会放弃？

每一个父母的回答都是：“砸锅卖铁、卖房子、卖地，倾其所有也要治。”

甚至有的老人仅仅是想象到孩子遭遇到那种不幸，都会心疼到哽咽。

那些老人的回答令我泪流满面，也打消了我所有对父母的怀疑感。

父母对孩子爱就像日夜交替、四季变换的自然规律一样，周而复始，永不停歇。又怎么会因为老了而消失呢？

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一位癌症患者的儿子，曾对我讲过这样的一句话：最懂老人心理的，是那帮卖保健品的。

仔细一琢磨，还真是这么回事。毕竟为人子女没有绩效考评，可保健品卖得不好却是要饿肚子的。所以保健品推销员对老人的理解是远超大多数子女的。

他们会送各种小礼品给老人，比如鸡蛋、洗衣粉、香皂、牙膏之类的小玩意，应有尽有；一见面他们就干爹干妈地喊个不停；有时他们还会带老人组团到处走走玩玩，对老人比亲爹妈还无微不至。相比之下，子女和父母鲜有如此亲密的，虽然子女肯定更舍得给父母花钱，但相比之下，“温情”显然比金钱更让老人心动。

再比如说，子女们偶尔学到一点健康相关的知识，通常就会直接转告父母，并希望老人立刻认可自己，有时态度还很蛮横如同说教。但老人几十年的生活阅历和习惯，加上一些根深蒂固的观念，想简简单单就让老人接受新的观点或知识是不太可能的。于是就容易出现“爸妈信外人不信我”的问题。

而保健品推销员呢？既专业又敬业，辛辛苦苦组织讲座，还请来看得见、摸得着的大牌（至少这样宣传）讲师授课，街坊四邻大家一起排排坐，一起共同学习，气氛热闹又惬意，感觉有人真的在关心自己的身体。再和子女的简单粗暴式教育一比较，高下立判。

或许，子女们真的该找一位保健品推销员，好好讨教一番。

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2018年，人民网发布的一篇《图解中老年人上网状况及风险网络调查报告》中指出，50岁以上的网民人数约为8000万人，其中3成老年人上网超过3小时以上，1成上网超过6小时。很新潮。

老年人虽然社会阅历丰富，但在互联网世界中却无疑是“新手”，因此老年网民很容易受到互联网谣言和诈骗信息的侵害。

而原本活跃在线下社区的各类老年人诈骗活动，也已进入了”互联网+”阶段。

有需求存在，才会有诈骗和谣言的聚集，这也反映了老年人对健康的关注度非常之高。

此外，老年人有更强的从众心理。比如保健品销售员上门推销时，老人很可能会产生警惕，将其拒之门外。但在小区举办的讲座中，对老人扎堆推销，反而更容易得手，这就是所谓的“羊群效应”（Herd Behavior）。

互联网诈骗也是如此。比如在QQ群、微信群或是其他社交平台，诈骗实施者可以找托做局，引诱老年人上当，迷惑性丝毫不比线下讲座差。

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从2008年起，我国就开始了全民健康素养的监测。所谓健康素养，是指人对健康相关信息的认知程度以及应用能力。其中主要包括三个方面：

知识和理念

健康生活方式与行为

基本实用技能

2016年，国家开展了第六次全国城乡居民健康素养调查工作，调查覆盖了全国31个省（自治区、直辖市）336个区县监测点，结果显示：我国居民健康素养水平仅为11.58%，即每100个人里，只有11个人具备应有的健康常识。这就导致了很多平时不重视健康、医疗等知识储备的家庭，遇到事只能乱作一团（如家人罹患癌症）。

想要帮助爸妈提高健康素养，首先得先提高子女自身的知识量。该怎么做？最简单的办法，是“寻、学、辨、行”。

寻：就是学会寻找到靠谱的信息源，选择专业的、有医学背景的、言必有据的平台，摒弃所有“看起来很美好”，其实只是会讲故事的平台。

学：每天阅读与健康相关的信息，用知识武装自己、保护家人，不断用前沿新知识覆盖以往认知，与时俱进，这样才能真正做到未雨绸缪。

辨：遇到不明真伪的信息时，不盲从、不轻信，学会思辨，以权威信息来源（如柳叶刀、Nature、FDA等）提供的内容为参考依据。切不可随便转发未知真假的信息，无意间成为谣言推手。

行：将学到的知识转化为更优良的生活方式，应用到生活中的方方面面，做到知行合一，并努力帮助身边的人提高健康科学素养。

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如何构建与父母的良好沟通渠道？或许下面三点能够对您有所帮助。

其一：尊重父母

在建国后一穷二百的背景下，我们家中的这些老人，通过他们一生的劳动与奉献，为国家打下牢固的根基，才有了今天中国的繁荣景象；同时他们倾尽全力将子女养育成材，临老还为子女的婚姻、住房、育儿等各个方面操心出力。

可有的孩子长大成人了，却会对父母不耐烦，有时甚至还会和老人发生争吵。

“难道是因为我老了，不中用了，讨人嫌了？”这样的念头会让父母的自尊心受到极大的伤害。

无论什么时候、无论事业多成功、无论才华多么横溢，请不要忘记，没他们，哪会有你？

其二：理解父母

在父母眼中，孩子无论多大了，依然还是孩子。

小时候出门前，母亲会帮着整理衣服和书包，唠唠叨叨一通嘱咐。长大以后，你会发现母亲做的事情并没有任何变化。

可你的回应却从“恩，知道啦”，变成了“啊，啊，知道了，好烦”。

这一刻，母亲会觉得自己不被需要了，十分伤心。然而下次你出门时，她还会继续唠叨、嘱咐你要注意多穿点衣服，好好吃饭。即使千百次伤心，也不能让她忘记对你的担心。因为从十月怀胎开始，她对你的爱就未曾变过。

在父母面前，偶尔试着把自己变回一个孩子吧。

其三：掌握方式方法

父母不喜欢给子女添麻烦，所以需要更细心的观察。多看、少问、多做事。把家里用真正的健康食品填满，老人自然也就不必买什么保健品了。即使买，也该由自己掌握主动权，至少选择对老人无害的产品，有时候不必急着扭转老人的观点，可以循序渐进慢慢来。

学会称赞父母。对于老人来说，学会输入法、网购、聊天、拍视频这些小事，都很不易。不要吝啬自己的赞美，良性鼓励有益于增加双方亲密度。

多陪陪老人，学会营造良好的沟通氛围可以事半功倍。不要以“老师”的姿态去教父母什么东西，而应借助一些正面或负面的案例，和父母“讲故事”。切不要掉书袋，用各种专业术语增加父母的理解难度，用最普通、接地气的话语讲明白就够了。

也许我们一点点微小的改变，就能让父母觉得家里温暖如春，到那时，你会发现爸妈其实很好说话。