
千万别越界!这16个健康警戒线决定寿命长短
每个人都想健康长寿,但是如何判断自己的健康程度呢?不妨对照一下这16个健康警戒线,轻松了解自己的健康状态!01颈围警戒线:35厘...
采集 · Apr 26, 2022

70个超实用健康小知识,90%的人,看完都收藏了!
70个健康小知识,每个都超级实用,关系到我们每个人的健康,赶快来了解一下吧!@头条号@微头条@头条健康联盟@健康中国@全科健康一...
采集 · Apr 26, 2022

一个人身体健康的10个表现!你有几个?
1懂得释怀中年之后,该释怀的释怀,该放下的放下。不要再为难自己,委屈自己,不要再逞强,不要再纠结。我们已经过了任性的年龄,生命已...
采集 · Apr 26, 2022

如何健康吃、喝、睡?拒绝这13个坏习惯,健康长寿
健康的生活方式就在我们生活的一举一动之间好习惯还没养成总是保持着坏习惯可不行拒绝这13个坏习惯让你健康长寿↓↓↓关于吃的5个坏毛...
采集 · Apr 26, 2022

身体健康的十项指标,你知道几个?
随着人们健康意识的提高。有关健康的话题越来越引起重视。不生病就是健康吗?这样说,有点太狭隘了。健康的准确定义应该是身体健康,心理...
采集 · Apr 26, 2022

哪些公认的健康食品其实并非那么健康?为什么?
我写这篇答案的时候是觉得这都有人转?,就忘了标禁止转载,结果被某些健康媒体到处乱转,麻烦你们有点节操好不好?我现在补上这句话。本...
采集 · Apr 26, 2022

10条饮食建议,能让心血管更健康!这篇文章全说透了
高血压、中风、冠心病等心血管疾病,是导致健康和寿命受损的主要原因之一。心血管疾病的危险因素很多都与不健康的生活方式有关,比如不健...
采集 · Apr 26, 2022

健康第一责任人:自己才是健康的主人,请为健康负责
如果可以和过去的自己说一句话,你最想说的是什么?25岁的她,想和18岁的自己说:能睡还是多睡会吧,想熬夜以后有得让你熬38岁的他...
采集 · Apr 26, 2022


2020年健康的你才是真正的生活的有意义
决定拥有健康快乐1、如何保持良好的心情积极心态改变你的世界,使你赢得幸福;积极心态使你受人喜欢,让你知足常乐;积极心态让你健康长...
采集 · Apr 26, 2022