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健康冬奥健康中国_周建新：关注冬奥会医疗保障工作
本文转自：jinshizu.com中国家庭报 医疗保障工作在早期筛查、预防、急救、诊断、治疗和康复等方面具有重要意义，是体育赛事成功举办的重要保障。 奥运会属于国际型、人员密集型体育赛事，被服务人员包括运动员、赛事技术人员、官员、志愿者以及观众等。因此，在医疗保障工作筹备过程中，不仅要面面俱到还要保证细节、抓住关键，并经过反复演练和测试。 周建新 北京2022年冬奥会和冬残奥会首席医疗官，首都医科大学附属北京天坛医院常务副院长 冬奥会医疗保障工作的特点 冬奥会和夏奥会相比，从季节到比赛项目都有很大...
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【生活】颠覆你认为的健康生活方式
“jinshizu.com饭后喝酸奶消食”、“血脂高不能吃鸡蛋黄”、“喝粥能养胃”……这些耳熟能详的“养生建议”，是不是感觉亲朋好友一直这么强调。 现在告诉你：这些你认为健康的生活方式，其实没你想得那么健康，坑了几辈人！ 健康饮食篇 1. 饭后喝酸奶消食 真相：不能消食，还会增加热量 营养师李园园2015年刊文谈到，很多人以为饭后喝酸奶或乳酸菌饮料能消食健胃，但事实上，吃饱之后再喝，助消化作用不大。而且，酸奶因为所含的蛋白质等成分，同样需要在胃中初步消化，所以会增加胃肠负担，还会增加额外热量...
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春节防疫提示_养成健康生活方式
编 辑 | 高学军 排 版 | 周岩 签 发 | 鲁建华 审 核 | 曾韬 主 办 | 贵州卫生健康融媒体中心 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。...
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三不三减三提倡，掌握健康饮食秘诀
编 辑 | 高学军 排 版 | 周岩 签 发 |鲁建华 审 核 | 曾韬 主 办 | 贵州卫生健康融媒体中心 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请...
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【健康过年返程篇】节后返川要注意啥？不忘防护、主动报备
jinshizu.com春节假期已经进入尾声，很多朋友已经在返程的路上了。节后返程人员流动较大，存在疫情传播风险。返程路上，我们应该注意什么呢？ 四川省疾控专家温馨提示： 一定要密切关注疫情形势，提前了解出发地、中转地和目的地的防疫政策要求。 科学规划路线，避免前往或途经中高风险地区及有本土疫情发生的地区，建议出行时携带48jinshizu.com小时内核酸检测证明，以免因各地排查要求不同耽误行程。 返岗途中如乘坐公共交通工具要全程规范佩戴口罩。 减少接触公共物品和部位，保持手卫生，不用未清洁的双手触...
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广州疾控防疫健康提示_来(返)穗市民,主动做核酸检测
jinshizu.com广州疾控发布致来(返)穗市民疫情防控的健康提示亲爱的市民朋友：时值春节人员来(返)穗高峰，为保障您和家人的健康，特就有关个人的健康管理事项提示如下：一、注意做好有关个人健康防护。请密切关注国内各地区疫情信息，按相关防疫要求，建议中高风险地区所在县（区、市）的人员暂缓返工返岗。合理规划出行方式和路线，避免途经中高风险地区。来(返)穗途中，规范佩戴口罩，注意个人卫生，勤洗手，保持社交距离，减少聚集。二、来（返）穗后及时向社区和单位报备。如与目前国内已经报告本土阳性感染者的公布行程有交集、重合的，...
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最新!青岛疾控中心发布疫情防控健康提醒!
原标题：最新！jinshizu.com青岛疾控中心发布疫情防控健康提醒！ 当前，全球新冠肺炎疫情持续高位运行， 国内本土疫情 呈现局部零星点状散发状态， “外防输入、内防反弹” 压力严峻复杂， 北京、天津、浙江疫情尚未完全平息， 河北、广东等多地 又相继报告新冠肺炎病例， 目前，正值春节和冬（残）奥会期间 走亲访友、聚会聚餐、文体娱乐等 活动频繁，且假期即将结束， 新一轮人员返程高峰也随之即来， 疫情防控处于关键时期。 为有效控制和降低疫情传播风险， 青岛市疾控中心友情提醒市民朋友们...
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吃出健康春节有秘诀,“三少一多”是关键「浦东医生话养生」
春节假期，jinshizu.com宅家吃吃喝喝，是不是爽歪歪？尽情欢度佳节的同时，上海中医药大学附属曙光医院传统医学科陈侃俊主治医师提醒大家都不能忽视身体健康，春节也是养生的好时节哟。饮食做到“三少”假期里，各路美味佳肴是少不了的餐桌“标配”。中医认为，长期或过量食用肥甘厚腻之物，导致痰湿内生，容易生内热。《黄帝内经》记载“膏粱厚味足生大丁”，便是这个意思。如果出现头发和脸部油多，脸上长痘、身上疖肿，舌苔腻、口气、腹胀、打嗝、反酸、小便发黄、大便黏滞等湿热重的情况，就应该引起重视。少“辛香料类”饮食方面少吃辛香料，...
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健康幸福过新年_有里有“面”,新的一年蒸蒸日上
原创 程景民 jinshizu.com人卫健康二十八，把面发。这天开始要操办年节的主要食品了，长辈人蒸馒头时总是自己发好面来蒸。把面发，就粘了“发”的吉祥语，寓意发家和发财。蒸馒头中的“蒸”字，寓意把运气“蒸”（争）来。面食的出现，至今已有2000多年的历史，在汉代，随着石磨的广泛使用，面食已经大量出现，据史料记载，面食在汉代已经是上至皇宫，下至百姓的普遍性食品。宋代开始，面食发生变化，有了炒、焖、煎等方式，而且还在面中加入或荤或素的浇头。到明代，面食的制作就已经很精美了。明代程敏政在《傅家面食行》诗中有句云：“美...
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心团圆就是年丨坚守“医”线守护健康
大河网讯（记者 李瑞）春节，jinshizu.com是万家团圆的日子。然而有这么一群人，在这个特殊的日子依然坚守岗位，他们就是医务工作者。大年初五，记者走进河南省人民医院大别山分院固始县人民医院急诊外科，采访了穿着白大褂穿梭于病区的急诊外科主任程海——春节期间，他一直坚守在岗位。程海循例在病区查房“由于工作的原因，基本上每天都要在岗，当医生久了，慢慢就没有节日概念了。” 除夕夜，没有任务的程海主动帮值班医生值守，让其回家吃年夜饭，自己很晚才回家和亲人团聚。“如果不是病情紧急，谁愿意大过年的来医院呢？不能让患者找不到...
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春节数字化服务迎来“开门红”_健康类小程序涨325%
2月6日，jinshizu.com支付宝开放平台发布春节观察，数据显示，健康和运动成为新春最重要的关键词。健康服务行业小程序增长领跑，亚洲杯、冬奥会直接带动了体育类小程序搜索、服务访问暴涨。春节期间，各个行业通过数字化服务迎来“开门红”，其中在线咨询、健康打卡等健康服务行业小程序访问月环比提升325%领跑，品牌零售、线下餐饮、景区及宠物服务也实现整体增长。国家政务服务平台、星星充电、迪士尼中国等十大热门过年小程序，覆盖了政务、文旅、回收、知名IP等诸多领域，也折射出过节新趋势。足不出户的互动文旅兴起，河南少林寺开通...
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多久洗一次澡最科学_什么时候洗澡，身体更健康_这些建议看一看
洗澡是一件日常小事儿但也与健康息息相关过年在家，闲来无事九叔跟几位读者唠了唠“洗澡”这件事儿发现大家的看法各有不同@刘大哥：“有条件什么时候洗都可以，像我们长途货车司机，路上跑几天的路程，洗澡都是一种奢侈！”@张大姐：“我就是一洗完澡就浑身痒！真的是浑身都痒，不红不肿，没有疹子，痒的抓都来不及抓，搞得人很烦躁啊！”你学会了吗？参考资料：[1]boingboing.net/2009/09/15/many-shower-heads-fi.html[2]霍寿喜.洗漱和洗澡的水温关乎健康[J].家庭医学，2021，No.6...
