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如何调节老年人的抑郁情绪？
我们先不管是不是老人来说几句抑郁。临床诊断的抑郁症，是一种脑部疾病，受影响的脑区掌控情绪、行为动机、记忆、睡眠和食欲。题主说的抑郁情绪是抑郁症的消极症状，表达出我们看得到的症状是情绪低落，对事物失去兴趣和动力，少言寡语，面无表情，抱怨身体疼痛等等。除此之外还有精神抑郁症，很可能出现幻视幻听，情绪起伏很大，甚至有时是烦躁易怒，这就不在我们讨论范围了。如果是确诊抑郁症，那是脑部疾病，药物治疗和心理疏导需要同时进行。药物是必需的，这就好像一般着凉打喷嚏免疫力强的几天也就过去了，而病毒性感冒出现持续发烧等等症状，那我们也会...
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老人常见的心理问题你知道哪些？
很多人觉得老人患上精神分裂是很正常的事情，生老病死人生常态，体内机能退化遇到这种情况不要害怕，要及时地就医问诊，陪伴帮助协助老人治疗，陪伴老人身边，监督他们按时吃药。尤其是到了晚年的老人，总是会出现胡思乱想，回忆以前的那些往事，存在不少心理上的问题，会出现自卑、无价值感的心理，自己也会极没有安全感。老年健康问题一直是各界人士关注的问题。老年人的健康同时也关系到家庭和谐，若是出现老年精神病，不仅影响到老年人本身，还会影响到他们的子女。试想一下，如果家里的老年人患了精神病独自在家，自己上班也会提心吊胆的，生怕老人自己一...
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老吾老：老年人容易心情抑郁？运动提高睡眠质量，预防偏执情绪
说到老年人的健康，很多人都会想到很多老年疾病，比如糖尿病高血压，高血糖等，但其实老年人常常会比较孤独，出现抑郁焦虑等情绪，所以我们也应该关注老年人的心理健康。运动对老年人的一处是明显的，不仅可以预防老年疾病，同时也可以提高老年人睡眠质量，预防焦虑情绪。接下来小编就来给大家说说，老年人经常运动对心理健康的好处，希望本期的内容能够让大家有所收获。【1】提高睡眠质量老年人因为身体或者心理的关系会有，会有难以入睡或者睡眠质量差的现象，而且老年人如果平时思虑过多，也会在夜间出现失眠等症状，在这种情况下，老年人可以进行适量的运...
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老年人的心理特点，有这几种，大家知道吗？
各位朋友，大家好，见字如面在养老护理行业中，为了更好的为老人提供优质服务，养老护理员需要掌握老人心理特点，并学会在日常工作中运用学到的知识妥善处理问题。而在生活中，很多朋友也在咨询老年人心理相关问题。今天，我们就来与各位朋友分享关于老年人心理特点的知识。希望通过分享，可以让更多的朋友在遇到相关问题时，可以对比参考。在正式分享之前声明，本篇文章为汇总文章，其中部分内容参考养老护理员职业相关教材。感谢大家的阅读。衰老引发的心理改变众所周知，人到晚年，身体机能会逐渐衰退。在衰退的过程中，人的心理也会发生改变，那我们接下来...
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老年人控制情绪，学会老年“逆生长”！
南京曾有一位老人坐公交时，因没零钱要投100元纸币，公交司机赵师傅阻止未果后发现了老人异常，立刻报警化解了一场危机。民警在江边寻到了一边抽着烟一边抹着眼泪的老人，随后了解到原来老人是因为和家人争吵后情绪低落，才出现一系列反常举动。很多人上了年纪以后，虽然看一些问题会看得更开，但是情感神经也会变得更敏感脆弱。或许家人很随意的一句话，就会触发老人们的神经。尤其这时候老人们的身体机能和自主经济收入都有下降，就会容易出现抑郁。jinshizu.com医学专家指出，老人很容易受到生活负性事件的打击而陷入抑郁，对此家人特别是子...
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老年人，不能让心情生病
人生过的是心情，生活活的是心态。人必须有个好心情，没有好心情，就没有好日子，所以，我们不能让心情生病。愉快的心情，是健康的第一要素一位生理学家曾做过实验：把一支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合容器里，然后收集人们在不同情绪状态下的气水，描绘出了人生气的心理地图。实验发现，人在生气时呼出的生气水注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死了。由此可知，人生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何时候都复杂，且更具毒性。因此，爱生气的人很难健康，更难长寿！然而在现实生活中，人生不能处处是阳光，身边不能时时有花香。若想过得幸福、快...
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幸福老年生活句子，祝您每日保持好心情
1.老气横秋，退隐续夕阳曲；宋傲雪，余生唱春牛之歌。祝你退休后天天快乐。2.在生活中，健康的价值远胜于声望和财富。愿你劳逸结合，照顾好自己。3.在困难中成长的人，理想最美好；在衰退中退休的人希望最大。4.当你退休时，时间不等人。祝你以后的日子快乐幸福。5.春天的蚕会一直织到死去；每晚蜡烛都会哭干烛芯。老师，你把青春献给了教育。愿你退休后幸福快乐。6.你轻轻地来，但你必须轻轻地走。他一挥手，眼睛已经朦胧了。桃花潭深千尺，我如何感受我对你的情谊？祝你旅途愉快！7.人生的路有点苦，走过风，走过雨，走过笑，走过痛，有些感情...
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老人如何保持心情愉悦
老人如何保持心情愉悦How does the old man keep the mood cheerful老人要想健康长寿保持心情愉快是非常关键的愉快的心情可以让老人有一个好的精神状态有助于老人安享晚年生活学会自信老年人容易因为退休后没事做产生一种人老了，由于没用被社会所淘汰的自卑感，这份自卑感导致做什么事情都没有自信，生活也变得苦闷起来。jinshizu.com老年人要培养自己的自信心，自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。唯有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。自信人生二百年，会当击水三千...
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86岁院士秦伯益：5句话,点醒无数老年人,看完心情超好!
点上面蓝色字免费订阅关注问：怎样每天收到中老年人爱看的文章？答：点击箭头上边的《中老年生活广场》关注全国老龄办召开的人口老龄化国情教育新闻发布会数据显示，截至2017年底，我国60岁及以上老年人口有2.41亿人，占总人口17.3％。与此同时，越来越多的老年人在生活中出现了各种问题。我个人是一位普通企业退休老人，不是老年学研究工作者，也没有对老年人问题作过调查研究，只是偶尔与一些老年同事谈谈老龄问题，逐渐感到老年人的心理状态差别较大，这种差别对老年生活质量的影响很明显。如何拥有高质量的老年生活？时年86岁的我国药理、...
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摆脱老年抑郁，让你拥有美好心情
抑郁是一种不良的情感体验，每个人一生中或多或少都会发生。尤其是在人体衰老的过程中，很容易遇到情绪障碍，从而导致老年抑郁症。心理学专家马渝汉表示，抑郁症就像是心灵的感冒，只要及早发现并加以治疗，能在很大程度上缓解患者的痛苦。三低特征警惕病症悄悄靠近抑郁症与普通的情绪波动不同，一般来说具有情绪低落、兴趣降低和精力降低的‘三低特征’，同时伴有饮食习惯改变、睡眠严重障碍、注意力下降等症状。马渝汉介绍，面对这种情况，一些患者首先会到消化科或心内科检查病因，正常的检查报告往往让他们无功而返，这时应考虑找心理医生或精神科、身心健...
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良性生活人体已成为工具的延长
原标题：良 性生活 | 人体已成为工具的延长点击上方蓝字关注公众号☝云也退人体已成为工具的延长Part1那个骑车人用一块黄绸子把自己紧紧包裹了起来。他的后脖子露在外边一截，膝盖下面是小腿。他的墨镜跟鼻子和后脑勺长在一起，两手跟车把长在一起，屁股和坐垫长在一起，给他塞一张弓，挂一支箭，他就是一个轮子上的半人马。我听见他在对着一个我看不见的话筒说话：我不为了谁而骑行，我不为了拿冠军，不为了破纪录，也不想追寻什么生活的意义，我不发泄，我也不挑战自己，我骑行，骑行就是骑行，为了骑而骑，我活多久就骑多久……他的声音像是从电话...
