纯粹博客

老年保健22条，春节在家，教会爸妈

小时候，爸妈牵着我们的手长大，如今，他们渐渐也成了需要我们保护的人。春节放假在家，请教会爸妈这些老年人必知的健康知识，让你的关怀...

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老年保健行业是一个前景无限、机会巨大，痛点也很明显的市场

在中国，老年保健行业是一个前景无限、机会巨大，痛点也很明显的市场。第一、这是一个低渗透、高增长的市场。保健品是一项随着年龄增长需...

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中老年养生保健，六个智慧选择

师静霞，战略支援部队特色医学中心（原306医院），门诊部医研部医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑“养生”是一个具有浓厚中国文化色彩的...

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中老年人养生先养心？要想心脏好，这4大保健措施要做好

心脏是人体非常重要的器官，可以促进血液的流动，为身体提供氧气 还可以加快人体的新陈代谢，心脏需要一直跳动，如果某一天心脏不再跳动...

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老年养生保健知识

老年保健人体于60岁以后进入老年期。一、生理和心理特点《素问·病机气宜保命集》说：老年人“精耗血衰，血气凝泣”，“形体伤惫……百...

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老年人养生保健八大要点

1、 合理营养 平衡膳食 维护健康。即适量的（谷类）主食及豆类；限食（肉蛋奶类）副食类，适量选食有食疗作用的鱼虾类及蔬菜、鲜果、...

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医生给中老年人的9条建议！很实用的保健攻略

人到中年，可能出现各种心血管危机。高血压、心脏病、动脉硬化症、脑中风、糖尿病....医生提醒：中老年人做好这些事情，可帮助大家远...

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老年人如何保健效果好？这4“梢”都顾好，帮助延年益寿

人们上了年纪之后容易患上一些疾病，所以一定要做好身体上的养生，人体的4梢主要是指牙齿、舌头脚趾以及头发，当身体衰老时会出现食欲减...

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浅谈“老人保健品”

“这项工作不具现代性，也不是我们发明的。我们顶多只是感受到祖先所拥有的聪明才智，要知道，先人们积累了许多宝贵经验，我们在这里继承...

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老年人健康知识内容_老年人健康指导内容_保健健康指导

好的作息饮食习惯可以帮助我们更好地维持身体健康，感受生命的美好享受生活的乐趣。健康可谓一切之根本，年轻人仗健康在职场打拼成就一番...

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老年保健的三大原则是什么

老年保健是老年医学的一个重要组成部分，是一个研究人类寿命和人类衰老的原因、规律、特征、机制，探讨延缓衰老的对策和老年性疾病防治，...

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老人日常保健的几个“按时”做

年纪大了，身体功能也慢慢在衰退，为了更好地保障身体健康，减慢身体衰老的速度，真得要好好做好日常保健。对于老年人来说，养成几个按时...

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