jinshizu.com各位趣友大家好，我是中医孙医师。立秋已经过去许久，我们也正式迎来了秋天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个干燥的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用一些化妆品外，还要注意自己的

jinshizu.com您也许经历过或者听身边的朋友念叨过：“人家吃了都说很好，结果我吃了就是不舒服。”其实，这种听别人说吃了好就效仿的饮食习惯本身就是一种错误。俗话说得好“人上一百，形形色色”，人与人之间是有差异的，同样是大米饭，别人可能一顿吃一斤才觉饱，而自己一顿吃一斤，说不定会吃出急性胃扩张。

jinshizu.com现代人们的生活水平是越来越高了，对物质的要求也在一天比一天更加奢侈，那么生活好了，肯定要注意到自己的身体健康问题了，那么就也衍生出养生这个话题，养生对于很多人来说，都是因人而异的，都是持有不同的看法，有的认为运动养生，原因很简单，身体运动起来，那么就更健康了。还有的认为静止使

养生达人：jinshizu.com菊花泡水加“一物”，排毒清宿便，养肾更护肤 在我们尚未确定国花的时候，菊花可是一个很热门的备选，但是后来却无缘登顶，但是人们逐渐发现了它在观赏之外的价值，这也让菊花在“看”之外又被发现了新的大陆，而且发现它的营养价值甚至比好看来得更加实惠，所以也就掀起了一股泡菊花的

2022年1月31日，jinshizu.com是人民艺术家秦怡100岁的生日。 她被周恩来总理称为“中国最美丽的女性”，这跨越了一个世纪的美丽，虽饱经风霜却历久弥坚。 在银幕上 她留下了一个个经典的形象 秦怡1922年生于上海，1939年参演个人首部电影《好丈夫》，开始了她与电影相伴的人

今年春节倡导在京过年非必要不出京，为了让留京的小伙伴能安心过好年，让大家不出京也能玩出“京”彩、玩得"京”艳，今天推出大兴系列旅游线路第五站，跟着记者一起去感受度假养生之旅吧。龙熙温泉酒店北京中药炮制技术博物馆茶香丽舍民宿雪都滑雪场在此，还要提示大家：外出旅行记得将文明装入行囊，自觉维护环境卫生，遵

jinshizu.com明天就是大暑节气了，天气十分的炎热。都说“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节最主要的特点就是高温和潮湿了，要想更好地过好大暑节气，要学会以下几种养生方法。精神调养大暑时节，天气酷热，人们容易心烦意乱、无精打采，有人称之为“精神中暑”。因此，要做好精神调养，谨守“静心养生”的原

jinshizu.com随着生活水平的提高，现在老年人最关心的就是自己的身体，他们空闲时间要么聚在一起谈养生，要么坐在电视机旁边看养生节目。电视上名声大噪的权威专家刘洪滨成了众多老年朋友们追捧的对象，头发花白慈眉善目的刘洪滨在电视节目夸夸其谈药品的功能，句句说到老年人心里。甚至有些人痴迷到，只要是刘

jinshizu.com明日大年初六，咸宁将迎来降温＋雨雪天气。同时，春节假期进入尾声，即将迎来返咸高峰。为有效降低疫情传播风险，科学防范天气变化给健康带来的不利影响，结合最新《来（返）鄂人员防疫指南》，咸宁市疾控中心向来（返）咸人员和全体市民发出健康提示：↓↓↓01知悉管理要求，及时核酸检测境外来

（来源：大众报业·海报新闻）

打开凤凰新闻，查看更多高清图片新华社图表，北京，2022年2月6日漫画：远离节后综合征（2）（二）新华社发 王威 作

打开凤凰新闻，查看更多高清图片新华社图表，北京，2022年2月6日漫画：远离节后综合征（2 ）（三）新华社发 王威 作