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吉林：打造中医药健康和养生宜居主题特色乡村

原标题：吉林：jinshizu.com打造中医药健康和养生宜居主题特色乡村记者：许守年通讯员：赵鸿飞近日，吉林省中医药管理局、省文化和旅游厅发布通知，公布2022年吉林省中医药健康旅游与乡村旅游融合发展项目单位，旨在打造一批以中医药健康和养生宜居为主题的特色乡村。项目单位分别是安图县中医药管理局、梨树县中医药管理局、集安市中医药管理局、前郭县中医药管理局。通知要求，项目单位充分发挥中医药特色优势，加强吉林省优势旅游资源和中...

采集 2022-02-06 440 0
冬日养生有秘籍，记牢这四句口诀→

　　如今，jinshizu.com越来越多人重视养生保健。那么日常衣食住行应注意什么？冬季该如何保养？　　恒温环境多通风　　冬季空调房内长时间不通风，不仅会使空气内含氧量减少，导致头晕、头痛、情绪低落、记忆力减退等症状；而且长期密闭的环境中，更易积聚粉尘、滋生细菌，损害健康。　　如果有人在室内吸烟，则危害更加严重。　　此外，久居恒温环境，室内外温差加大，骤冷骤热的环境对老年人血管舒张收缩调节不利。　　建议保持室内空气流通，定时开窗换气；应注意切勿长时间当风，防止着凉。　　耐寒锻炼更有益　　俗话说：“若要小儿安，三分...

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把握冬季养生的金钥匙正确“封藏”为来年的健康打基础、固根基！

　　jinshizu.com冬季是一年中阴气最盛、气候最寒冷的季节，自然界万物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命的活力，进行“养藏”。人体阳气随自然而内收，新陈代谢功能处于相对缓慢的状态，应当养精蓄锐、蓄势待发、注意养藏，为来年春夏阳气升发打基础、固根基。　　起居：早睡晚起，防寒、沐浴皆有法　　（1）冬要养藏，宜早睡晚起：冬季阳气短、阴气长，早睡以养人体阳气，晚起以护人体阴气，故早睡晚起以保证充足的睡眠时间，也有利于阳气的潜藏和阴气的蓄积。“晚起”是以太阳升起的时间为度，也并非赖床不起。冬天的早晨在冷高压影响下，...

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大寒到谨记防寒防病专家建议尝试食疗养生

　　20日，腊月十八，jinshizu.com通城进入二十四节气中最后一个节气——大寒。市一院中医科提醒：大寒与立春相交接，建议市民在饮食上应注意进补量逐渐减少，以顺应季节的变化，可适当增添一些具有升散性质的食物，为适应春天升发特性做准备。　　大寒时节正处于元旦后、春节前，过年过节免不了亲友聚会，饭桌上自然少不了大鱼大肉。专家建议，市民在大餐之后，不妨食用一些白萝卜。冬季之时，人体阳气藏于内，阴气充于外，大鱼大肉后，容易郁闭而生痰火，而白萝卜性味辛甘，能顺气消食、化痰止咳、生津润燥，食之能起到宽肠通便、理气化痰、清...

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广西百色一养生馆被查封，她们不能在家过年了

˂!--article_adlist[　　本文转自：jinshizu.com枣庄网警巡查执法]article_adlist--˃　　名义上为养生会所　　其实干着“jinshizu.com挂羊头卖狗肉”的勾当　　“养生会所”被警方一锅端　　共抓获7名涉嫌卖淫嫖娼人员！　　1月21日23时许，副县长、公安局党委书记、局长李岳柯一线作战指挥，率30余名警力在田林县乐里镇24米大道上端掉一个卖淫窝点，抓获涉黄人员7人。　　近日，田林警方接到群众举报，在乐里镇24米大道上有一家养生会所，以推拿按摩为名，实际上组织妇女在此卖淫...

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一天中不可错过的3个“养生黄金期”,坚持这些方法,健康自然来

jinshizu.com不知道大家有没有这样的现象：常感疲惫，体力不支；经常腰酸背痛；四肢灵活度下降；食欲不振……这其实是在告诉你，衰老正悄悄靠近，该注意养生了~而养生不仅要注意方法，还要抓住时机，一天当中有几个“养生黄金期”，踩准时间点，事半功倍。1第一个“黄金养生期”：晨起“一日之计在于晨”，一天中最早的养生时间点——辰时（早晨7点~9点），是开启每日健康的好时机。1猫咪起床操清晨是脑梗的高发时间——一方面早晨会出现晨峰血压高的情况；另一方面经过夜间长时间的睡眠，没有水分的补充，血液变得更加浓缩，黏度更大，突然...

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养生没有秘诀,只有两个字,做到一定健康

以前看《笑傲江湖》的时候，jinshizu.com有个情节让我印象深刻：令狐冲身受重伤，平一指受任盈盈所托，为他医治，诊断后说：你要想多活几日，须得三戒：戒酒，戒色，戒斗。令狐冲听了哈哈大笑说：人生在世，会当畅情适意，连酒也不能喝，女人也不能想，人家欺负到头上不能还手，还做什么人？不如及早死了，来到爽快。这话听起来潇洒极了，现实中也有很多人像令狐少侠一样潇洒：【这不能吃，那不能吃，活着干什么？】【活到100岁是活受罪，不如高质量地活到80岁】……类似的话，很多人是这么想的，也是这么做的。可是大家忘了，令狐冲有主角光...

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脑梗＂原因＂找到了!提醒爱吃2种家常菜的人,小心血液问题找上门!

点击上方蓝字免费关注中医养生转载视频请注明来源点分享，把健康送给您的亲人朋友！...

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内裤变这样,当心癌症盯上你!洗前瞄一眼,别当小问题忽略了

jinshizu.com如果问哪件衣服是不论天气冷热都要穿的，那答案多半就是内裤了。内裤虽然只是小小的一块布，但却和我们的私密部位紧密接触，是我们最贴身的小伙伴。内裤也和我们的健康息息相关，有时候甚至能充当健康的晴雨表，帮助我们及时发现疾病，比如下面这种—— 内裤变这样，当心癌症盯上你！很多女性朋友会发现，自己的内裤即便是一天一洗，内裤的裆部也会泛黄或者发黄，和原来的颜色对比明显。其实，内裤泛黄主要和女性的分泌物有关，包括了尿液、经血、白带等。这些物质粘附在内裤上，即便...

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燕窝加盟怎么选_具有完善的供应链是关键!

原标题：jinshizu.com燕窝加盟怎么选？具有完善的供应链是关键！ 2022年，“健康”依然是现代社会绕不开的关键词之一。养生保健作为新兴的健康产业，其消费市场需求日渐增大，很多创业者都看好行业前景，纷纷投入资金开滋补店，然而，开滋补店早就不是“选址+选品”那么简单。相信也有很多在选择滋补品的创业者在开店的时候，会碰到这样的情况，要自创品牌还是加盟品牌呢？回顾2021年，实体经济市场呈现两极化发展，开店与关店并存。当单店还在苦苦挣扎的时候，布局线下门店成为连锁品牌实现增量发展的关键。有关数据显示，多家...

采集 2022-02-06 484 0
睡前吃5片,活血不怕堵!最有效的养生方式竟然是它…

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采集 2022-02-06 446 0
【异动股】阿里健康(00241.HK)跌7.35%

【财华社讯】阿里健康(00241.HK)截至10:42下跌7.35%，现报5.8港元，跌0.46港元。成交1707万股，涉资1.007亿元。（出处：FinetAI）...

采集 2022-02-06 454 0