对于中老年人而言，走路这件事十分重要，不仅能够帮助中老年人提高身体素质，减少体内的脂肪，还可以减低患...
关于负能量的来源，我们先简单讨论一下，其实一个老年人满是负能量，是因为心理困扰产生了很多问题，来源无非以下几...
放下对衰老的恐惧，收获晚年的生活美学，用心打扮，用心烹饪，老了之后的每一天也都能够凭借好心态，赢得好心情。 我...
人进入老年期，该是愉快地安度晚年的时候了，但并不尽然。有些老年人表现为整天精神不振，情绪低落，懒言少语，甚至产生了厌世...
人老了，都希望自己的身体健康一些，寿命长一些，要想实现这个目标，除了科学合理的饮食以外，养成无忧无虑的快乐心情也很重要...
来源:北京青年报 【现实挑战】春节假期结束，热闹的家里一下子又变得冷清，老人心里空落落的 【应对策略】...
我真的很感动，民警同志帮我买吃的送到我家门口，真的谢谢，谢谢你们！年过古稀的曾老伯热泪盈眶，握着民警的手，久久不肯放下...
每个人都会有负面情绪，生气是常有的事情，但由此而导致的一系列麻烦，是我们需要避免的。下面几位老人的做法值得借鉴。...
生活中，人难免会有点小情绪，负面情绪很有可能伤人伤己，我们要及时排解。 杨凤鸣：冷静思考 积极面对 去...
情绪是与生俱来的，它时刻伴随着我们。正面情绪能使人愉悦，而负面情绪却令人不舒服，所以，我们要对负面情绪进行调整。...
我们先不管是不是老人来说几句抑郁。 临床诊断的抑郁症，是一种脑部疾病，受影响的脑区掌控情绪、行...
近年来，老龄化加快，老年抑郁症的患者也越来越多。老年抑郁症的危害性不容忽视，一旦发现，必须尽快诊治。 一、老年...