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慢性病病人如何锻炼？具体问题具体分析！5个针对建议，快收藏
老年人保持适度运动能改善骨骼血液循环，提高基础代谢率，减慢钙质流失，同时也能增加骨密度，防止老年性关节炎；保持适度运动可兴奋大脑皮层，让精力更加充沛且动作敏捷；坚持运动可促进胃肠道蠕动，利于消化液分泌，提高消化吸收功能。然而部分老年人却伴有多种慢性病，运动不能太盲目，应选择合适的运动项目。慢性病病人如何锻炼？1、高血压患者高血压患者不能做过度屏气和用力的锻炼，如俯卧撑、举重和拉力器等。不妨选择间歇走，走路时要保证姿势松缓，能让全身血管放松且降低血压。走路速度不能过快，每分钟走70到90步左右，约一小时走3000到4...
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常见慢性病都有哪些？慢性病预防的有效方法
什么是慢性病？ 慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。 慢性病主要指以心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神异常和精神病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。慢性病导致的死亡已经占到我国总死亡的85%，导致的疾病负担已占总疾病负担的70%，是因病致贫、返贫的重要原因，若不及时有效控制，...
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新闻1+1丨我国的慢性病在悄悄变化，这些你知道吗？
整个2020年几乎全世界人们的目光都聚焦在新冠肺炎上这也给我们敲响了警钟不要忽视环绕在我们的身边的其它疾病近日，国家卫健委的相关负责人在国新办的新闻发布会上，公布了《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》，在这份报告里，很多数据都与我们的健康状况紧密相关。比如说好消息，中国人的身高长高了，绝对回到了东亚第一这样的概念当中。但另一方面，咱们居然有50%上以的居民超重和肥胖，也就说二人行必有一人超重或者肥胖。还有一些数据非常有意思，比如说中国人每天喝酒的由原来的四个人当中就有一个，变成了现在是五个人当中又有一个。另...
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慢性病申请条件，你懂吗？
在问答看见一个问题，关于大病医疗救助、慢性病的问题，题主的问题是得了动脉炎，要吃药，然后只有一个人的收入，感觉家庭困难，想申请慢性病、大病医疗救助。在工作中，也有不少人有这个困难，会问能不能办慢性病、或者大病，现在就来解答一下慢性病和大病是不同的改善的，而且各个地方的医保政策也有不同。慢性病有很多种，常见的包括脑卒中、高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺、类风湿、肝炎等。1、呼吸系统疾病：阴塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病；2、循环系统疾病：慢性心力衰竭、慢性房颤、高血压、冠心病、心肌病（原发性）；3、消化系统疾病：慢性肝炎...
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患有慢性病会怎么样？不想“招来”慢性病，请做好这“3点”
慢性病并没有传染性，不过防治不及时会引起经济和生命等多方面危害。慢性病病因较复杂，常见的有糖尿病、癌症以及心脑血管疾病，还有慢性呼吸系统疾病等。慢性病会造成大脑、心脏和肾脏等重要脏器损害，易引起伤残，进而影响劳动能力，降低生活质量。另外慢性病医疗费用昂贵，增加社会和家庭的经济负担。患有慢性病会怎么样？大部分慢性病早期根本没有明显症状，当被发现时已经达到中晚期。就拿心脑血管疾病来说，部分病人在年轻时候就已经有斑块征兆，但随着年龄增长，血管会慢慢变得狭窄，易出现胸闷气短、全身无力以及头晕耳鸣等。不过部分年轻人却不以为然...
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【德开慢病科普】慢性病7大特征
【德开医药】以数据驱动的慢病服务领军企业，已为2000万家庭提供用药服务建议收藏并转发给身边有慢性疾病的家人1.慢性病十分常见，几乎每个家庭都有。中国成年人高血压患病率超过25%、高血脂40%、糖尿病约10%、脂肪肝20%~30%，患病率都很高，年轻化趋势日益明显，在一个家庭里，经常有一个或多个慢性病患者。在60岁以上老年人中，高血压患病率超过50%，两个老人就有一个高血压患者。2.慢性病经常表现为“一人多病”。由上述几种常见慢性病的患病率可知，如果不是因为有交叉患病（一人多病）的情况，这几种慢性病患病率相加都超过...
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几种常见慢性病的防治
慢性病的现状 随着人类医疗技术的不断进步，尤其是诊疗手段的丰富，曾经严重危害我们生命健康的急性病已经不再是挥之不去的梦魇。。与此同时，各种慢性疾病正悄无声息地蚕食人类的生命。 慢性病与急性病不同，这一区别不仅仅表现在病程的长短上，而是更多地表现在其本质上：慢性病并不会在短期内带走生命，而是一步一步地损害正常人的生命质量，降低患者的劳动力，造成急性病所不可及的社会和经济负担。 目前，医学界认为慢性病已是造成人类残疾和死亡的最主要问题。在我国，几乎80％的死亡可归因于慢性病。据世界卫生组织报告...
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慢病管理介绍及概念整理（一）
一、定义1、什么是慢病？慢性病是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。一旦防治不及，会造成经济、生命等方面的危害。2、什么是慢病管理？慢病管理是指对慢性非传染性疾病及其风险因素进行定期检测，连续监测，评估与综合干预管理的医学行为及过程，主要内涵包括慢病早期筛查，慢病风险预测，预警与综合干预，以及慢病人群的综合管理，慢病管理效果评估等。二、对象慢病管理的对象有哪些？主要是慢病患者，慢病患者也分为常见慢病患者和罕见慢病患者。常见慢病，如高血压，糖尿病等，罕见慢病如“渐冻症”等。肌萎缩侧索硬化_百度百科...
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那些不致命但很烦人的慢性病，你了解的慢性病有哪些？
研究表明慢性病已成为我国居民的主要死亡原因而小分子肽是解决慢性病的关键！你知道？国务院新闻办公室发布的「中国居民营养与慢性病状况报告」指出：全国居民慢性病的死亡率为10万分之533，占总死亡人数的86.6%。何为慢性病？半年、一年或几年都好不了的那些病，就是慢性病。常见的慢性病有高血压、冠心病、糖尿病、关节炎、咽炎、鼻炎、颈椎病甚至包括癌症。慢性病正进入高发期中国正进入慢性病的高发期，也是慢性病的重灾区，未来10年将有8000万中国人将死于慢性病。10年10倍！慢性病是中国国民健康头号杀手。现有确诊慢性病患者：近3...
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慢性病包含哪些疾病？越来越多人中招！
随着人口的老龄化以及经济社会发展所引起的人们生活方式与习惯的变化，慢性病已成为影响人类健康和死亡的首要原因。什么是慢性病？慢性病，全称慢性非传染性疾病，是对一组起病时间长，起病隐匿，缺乏确切的传染性生物病因证据，一旦发病即病情迁延不愈的非传染性疾病的概括性总称，并不是特指某种疾病。慢性病包含哪些疾病？1、呼吸系统：慢性阻塞性肺气肿、哮喘、慢性肺心病、慢性呼吸衰竭、矽肺、肺纤维化；2、循环系统：慢性心力衰竭、冠心病、先天性心脏病、高血压、心脏瓣膜病、慢性感染性心内膜炎、心肌疾病、慢性心包炎；3、消化系统：慢性胃炎、消...
