勾勒老年健康支撑体系蓝图 “预防、治疗、照护”一个都不能少约1.9亿老年人患有慢性病，失能、半失能老年人约4000万人，老年痴呆患者约1500万人……我国老年人“长寿不健康”问题凸显，促进健康老龄化刻不容缓。国务院日前印发的《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》提出加强老年健康教育和预防保

本报北京3月1日电 （记者白剑峰）近日，国家卫生健康委等15部门联合印发《“十四五”健康老龄化规划》。《规划》提出，到2025年，老年健康服务资源配置更加合理，综合连续、覆盖城乡的老年健康服务体系基本建立，老年健康保障制度更加健全，老年人健康生活的社会环境更加友善，老年人健康需求得到更好满足，老年人

导语：建议中老年人，多吃这5种高钾食材，缓解疲劳，越吃越精神更健康钾是维持人体正常运转的营养元素之一，如果体内缺少的话，会造成低血钾现象，给身体带来不适感，比如浑身无力，头晕目眩等，时间久了身体质量会越来越差，尤其中老年人需要格外注意，建议中老年人，多吃这5种高钾食材，缓解疲劳，越吃越精神更健康！别

近日，由中国人民大学人口与发展研究中心、中国人口学会联合举办的“老年人网络合理使用”主题研讨会在京举办。来自中国人民大学、南开大学、北京大学、北京师范大学、中国老龄科研中心、北京协力人口与社会发展研究所的多位专家、学者受邀参加，围绕

我国老年人口正以每年1000万的速度快速增长。让老年人生活得安乐和幸福，是我们每个家庭的心愿，也将促进和谐社会的建设与发展。本期【健康大家谈】邀请清华大学建筑学院周燕珉教授做客直播间，带您了解适老居住空间与环境设计的相关知识，承担起营造老年人宜居环境的责任，为身边的老年人，也为未来的自己，创造更加美

王琪延 中国人民大学长江经济带研究院高级研究员、中国人民大学休闲经济研究中心主任教授李明明 中国农业大学经济管理学院博士研究生2022年3月1日，国家卫生健康委等15部门联合印发《“十四五”健康老龄化规划》（以下简称《规划》）。《规划》提出，“到2025年，老年健康服务资源配置更加合理，综合连续、覆

北京：市域（郊）轨道交通设计、老年友善医疗机构评定技术等都有“规范”了!近日，为推动首都高质量发展标准体系建设，北京市发布61项地方标准，涉及9大领域，其中工程建设17项、城市管理与公共服务9项、资源节约与利用4项、生态环境4项、卫生4项、信息化4项、公共安

现在人口逐渐向老龄化发展，家中老人的健康是子女们都很担忧的。现在80、90后几乎大部分都是独生子女，工作压力过大，上班时间过忙，很少有时间能够顾及到家里的老人，因此老年人的健康保健显得尤为重要。接下来就从4个方面入手为各位朋友们讲解一下，如何健康地进行老年保健。1、饮食方面随着年龄逐渐增大，身体机能

健康对于我们的重要性不言而喻，而对于老年朋友来说，就尤为重要，我们在提升自己寿命，让自己活得长寿的同时，同时也应该注重身体的健康水平，这不但是提升我们预期寿命的重要保障，也是保持高质量晚年生活的重要保障。老年人如何提高自身的健康水平，活得更加健康长寿呢？实际上，单独去谈某种养生食物或者养生方法往往是

我是谁，我在哪，我在干什么……在网络上红极一时的“灵魂三问”，如果发生在老年人身上，那可要小心，当心阿尔兹海默症，俗称“老年痴呆”的发生。“老糊涂”是正常的吗很多人常认为人老了，常忘事、算错账是“老糊涂”的正常现象，实际上这些可能是阿尔茨海默病的前期症状。阿尔茨海默病并非自然衰老的结果，而是由于神经

营养师为老年人进行营养筛查；医生调配临床营养制剂；医护人员为生病老人定制营养餐随着国民营养计划开展，近日中国老年医学会在北京召开老年营养示范病房标准研讨会，会上传出信息，老年人普遍存在营养不良，尤其是高龄、多病老人。现在生活条件如此好，老年人怎么会营养不良呢？记者走访了我市一些老年营养科，向专家们进

随着年龄增长，无论是神经系统、骨骼，还是肌肉系统，又或是内脏器官，都会出现功能性退化和退行性改变，从而使得行动力、思维能力以及消化力减弱。所以老年人养生以慢为主，放慢生活节奏来保护身体健康。老年人需做到哪不急？1、不急着起床在睡眠状态下全身血管松弛，起床速度过快身体根本不能一时间适应，易引起体位性低