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什么叫养生？究竟养了些什么

什么叫养生？...

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秋天一碗汤，不用医生帮！来海湾镇网红厨房喝一碗养生汤！

最近，上海海湾国家森林公园内秋意渐浓 秋凉，阳气内敛，寒气上升， 一旦受寒气入侵，容易伤及五脏 秋天 ｜莫过一碗汤！ 养生...

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寒露宜养生 平安过秋冬

“袅袅凉风动，凄凄寒露零”，寒露过后，天气转向寒凉，人们早晚已经感觉到了明显的寒意。寒露是秋天的倒数第二个节气，也是从凉爽到寒冷...

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起底“养生基地”免费旅游骗局

“免费旅游、免费体检、冒充医疗专家授课……”2011年，陈某注册成立南京某生物科技有限公司（下称“某生物公司”），在江苏常州、无...

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这7个养生小常识，现在学起来，长寿就在不远处“招手”

现在人们越来越注重养生了，保持健康的养生方法，能够提高身体的免疫力，改善了亚健康的状态，那就跟着小编来了解一下生活中的养生小常识...

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5个比运动走路还养生的方法，简单且利于长寿，留心记下

从古至今，从苦苦寻求长生不老药再到如今很多关于养生长寿的秘诀，可见人们对长寿的渴望，能拥有更多的机会看看这大千世界，应该是所有人...

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秋季养生，让夏热与秋凉“接轨”

杨延龙秋始于立秋，终于霜降。节气歌有“立秋处暑八月间，九月白露接秋分，寒露霜降十月全。”秋季白昼渐短，夜渐长，湿气渐去，燥气渐生...

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短短10句话，国医大师一辈子的“养生秘诀”，值得收藏学习

本文审核老师：真一，中医健康管理师、高级营养师，帮助了超10万个朋友获得健康生活，专注中医养生12年，持续致力于公益传播中医内调...

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92岁院士的6条养生秘诀，看完受益无穷

孙燕院士是北京协和医学院“名医”、临床肿瘤专家、杰出保健专家、中国工程院院士，孙院士出生于1929年，今年已经92岁了。研究肿瘤...

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老祖宗总结的一年四季养生重点，方法都在这儿了！

中医讲究顺应时令养生，养生第一条就是顺四时。春生、夏长、秋收、冬藏，这是大自然的规律。春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，这是历代中...

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十个养生方法让你容光焕发

【胃肠好习惯】胃接收从嘴巴吃进去的食物，搅碎之后与消化液混合一起，形成黏稠、营养容易被肠道吸收的粥状物；小肠吸收营养，也是重要的...

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养生的4个方法，希望你能坚持下来，简单又实用

疾病多种多样，不论是小的疾病还是严重疾病，都会不同程度影响机体健康，若可以增强抵抗力，提高器官功能远离疾病困扰，自然生活水平也提...

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