2022年6月 第29页
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你是如何看待老年健康行业前景的？
坚定看好老年健康行业前景，相关细分领域都有机会，这里仅举几个领域，分享下我们的研究看法：一、长期护理保险催生的预防护理与照护关于长期护理保险发展经验，日本是最有参考价值的样本。举一个日本最大连锁预防护理机构Joyreha的案例，这家企业是伴随着日本长期护理保险制度的设立而发展起来的。预计2020年底，Joyreha在日本将增加100家门店。Joyreha成立于2004年7月，总部位于东京，是针对中老年人群的长期运动预防护理机构。Joyreha的经营理念是希望客户通过有效的锻炼计划，帮助65岁以上的老人重新参与社会活...
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老年健康系列四：老年失能预防
失能是老年人体力与脑力的下降和外在环境综合作用的结果。引起老年人失能的危险因素包括衰弱、肌少症、营养不良、视力下降、听力下降、失智等老年综合征和急慢性疾病。不适合老年人的环境和照护等也会引起和加重老年人失能。积极预防失能，对提升老年人的生活质量，减轻家庭和社会的照护负担具有重要意义。一、提高老年人健康素养正确认识衰老，树立积极的老龄观，通过科学、权威的渠道获取健康知识和技能，慎重选用保健品和家用医疗器械。二、改善营养状况合理膳食、均衡营养，定期参加营养状况筛查与评估，接受专业营养指导，营养不良的老年人应当遵医嘱使用...
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送给老年朋友们的健康10条！
人这一生最大的追求，就是有一个好的身体，尤其当人迈入老年阶段，更加注重身体健康的保护，今天就跟大家分享一下关于老年人保持身体健康的10条建议！1.正确认识衰老很多老年朋友最怕听到的就是自己变老了，身体的衰老是遵循自然规律的过程，我们要做的就是正确的认识这个过程，保护自己的身体，使其在衰老过程中不出现或少出现各种可预防疾病。因此，老年人更应该不断强化自我保健意识。2.合理饮食，保证营养均衡老年人的身体比较脆弱，营养流失的也比较快，所以更需要从日常饮食中获取营养，来维持正常的生理活动。老年人的饮食应该遵循几个原则：清淡...
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老年人健康生活方式，从生活细节做起
老年人随着年龄的增长，身体的机能都在慢慢退化，免疫力逐渐降低，各种各样的疾病也随之而来。很多生活中的小细节，一不注意就会给老年人的身体健康带来很大的危害。掌握一些重要的健康知识，可以让老年人的生活更有保障。1、积极认识老龄化和衰老老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，对于中晚期疾病以维持功能为主。2、合理膳食，均衡营养老年人饮食要定时、定量，每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类（粗细搭配），动物性食物，蔬菜、水果，奶类及奶制品，以及坚果类等，控制烹调油和食盐摄入...
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实施“健康老龄化”“积极老龄化”应特别关注老年女性需求，专家解读→
● 树立积极老龄观需要重塑对老年人的传统刻板印象。把老年时期人生一个正常的生命历程，积极提早筹谋、提早规划，培养良好生活方式和提升健康素养，保障晚年生活质量的提高● 健康老龄化的观念，不应只针对老年人群，全体人群在生命各个阶段，都要有健康老龄化的观念，这是保障我们未来进入一个健康积极有质量的老年生活的关键性要素日前，《中共中央 国务院关于加强新时代老龄工作的意见》（以下简称《意见》）发布，《意见》围绕健全养老服务体系、完善老年人健康支撑体系、促进老年人社会参与、着力构建老年友好型社会、积极培育银发经济等八个方面提出...
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老年宣传健康周：关爱老人身体健康，预防老年疾病
2021年7月12-18日是全国老年健康宣传周，我国是人口老龄化速度最快的国家之一，早在2000年我国就已经进入人口老龄化社会，全国65岁以上老人的比例已经超过14%。随着老年人口的逐渐增加，由增龄引起的老年性疾病发病率也明显上升。老年病是什么？老年病又称老年疾病，是指人在老年期所患的与衰老有关的，并且有自身特点的疾病。老年人患病不仅比年轻人多，而且有其特点，主要是因为人进入老年期后，人体组织结构进一步老化，各器官功能逐步出现障碍，身体抵抗力逐步衰弱，活动能力降低，以及协同功能丧失，免疫力低下，易患高血压、糖尿病、...
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老年人健康知识内容_老年人健康指导内容_保健健康指导
好的作息饮食习惯可以帮助我们更好地维持身体健康，感受生命的美好享受生活的乐趣。健康可谓一切之根本，年轻人仗健康在职场打拼成就一番作为，老年人靠健康无所顾虑尽享天伦之乐。年轻亦或年迈想要生活幸福，健康的重视度都绝不能过低，毕竟没有了健康眼前所拥有的也终将只是浮云。下边进入正文你所关心的健康知识话题，老年人健康知识健康指导内容，老年人保健健康指导小知识。老年人健康知识健康指导内容简介：老年人的身体机能是在逐年退化的，免疫力呈下降趋势，各种各样的小毛病会接踵而来，不加注意很容易身体不适给健康带来危害。了解必要的老年健康知...
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大部分年轻人以为这是老年人的健康问题，然而……
很多人认为，骨骼健康问题是老年人的专利，但事实上，人体骨量在35岁达到峰值后开始急速下降。从青春期起至35岁，需要尽可能保存体内钙质。在此期间，保证钙与维生素D的足量摄入会起到事半功倍的效果。数据显示，我国骨量减少者已超过2亿人。随着生活方式的变化，加上运动量日益减少，越来越多年轻人变成了骨脆脆，甚至早早患上了骨质疏松症。钙与维生素D的补充，年轻人要注意骨质疏松的预防分为一级预防和二级预防， 一级预防优于二级预防。一级预防的对象是从儿童和青少年时期开始，需要补充足量的钙和维生素D，应对生长发育的需要，从而强健骨骼，...
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老龄化社会已经到来，热敏灸助力老年健康生活
2月21日，国务院印发《十四五国家老龄事业发展和养老服务体系规划》，其中在完善老年健康支撑体系专章中，涉及内容包括大力开发中医药与养老服务相结合的系列服务产品建设一批中医药特色医养结合示范基地增强老年人的自我保健意识和能力面向老年人开展中医药健康管理服务项目加强老年康复医院、护理院、临终关怀机构和综合医院老年病科建设等。（国务院《十四五国家老龄事业发展和养老服务体系规划》通知）老年人健康问题在《十四五国家老龄事业发展和养老服务体系规划》中占据了极为重要的位置。家中老人身体健康，是整个家庭最为殷切的期盼。如何加强老年...
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当我老了——对老年健康生活的一些思考
只有健康值得我们在追求它的时候不惜使用时间、汗水、麻烦和宝贵的财富，乃至生命。健康的意义不言而喻，关键是如何保持健康、获得长寿呢？这么重要的事儿不仅需要我们好好琢磨，还要长期认真实践。上海的陆老师在退休之前，就已经开始思考并规划自己的健康生活了。明年我就可以拿老年卡了，这是社会意义上承认自己步入老年。很多与我同龄的朋友很忌讳讲自己的年龄，但在领取老年卡这件事上倒是不含糊的。虽然我也期盼着有老年卡这一天，它可以省掉我一大笔旅游的门票钱，但毕竟这是老年卡，是自己老了才能享受的福利，所以我一面是感慨一面是感恩。虽然离领卡...
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温州全市域先行试点，开展老年健康服务“五大行动”！
为完善老年健康支撑体系，切实提高老年人健康水平，近日，省卫生健康委、省财政厅印发了《浙江省老年健康服务专项行动实施方案（2022-2025年）》。浙江将坚持以健康为中心推进老年疾病预防关口前移，制定实施针对老年人视力功能、口腔健康、营养状况、认知功能、心理健康等早期筛查干预措施，建立老年人健康评估与功能维护机制，开发应用数字健康服务技术，提升老年人健康管理水平，促进健康老龄化。自2022年起，逐步在全省开展老年人光明口福营养改善失智老人关爱和健康服务智慧助老jinshizu.com五大行动。至2025年，全省完成老...
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危害中老年人健康的第一大杀手居然是它，55岁-70岁尤其要注意，不看亏大了！
视频加载失败，请刷新页面再试刷新视频详情据报道，我国患心血管疾病的人数已高达3亿，占到了全世界的38.2%。并且心血管疾病的死亡率，也已经占到了居民疾病死亡构成的40%以上，比癌症还要高！所以啊，预防心血管疾病，是现在很多中老年人，都非常关注的问题！心血管疾病的患病因素中，占第一位的就是不健康的饮食。所以要想预防心血管疾病，就一定要从饮食下手。今天，老安就给大家一些饮食上的建议，帮助大家养成健康饮食习惯，预防心血管疾病！一、适宜吃的1. 多吃水果、蔬菜、豆类、全谷物、鱼。选择植物性强一点的食物。2.适量吃一些坚果、...
