第1010页

探访“没有围墙”的老年大学“银发浪潮”下老年教育受热捧

太原老年开放大学的钢琴课堂。向上摄中新网太原12月3日电题：探访没有围墙的老年大学银发浪潮下老年教育受热捧作者杨静屈丽霞弹钢琴、跳舞、书法、手机课……3日，在山西太原老年开放大学，老人们忙碌于各个课堂之间，课堂生活丰富有趣。在人口老龄化大趋势下，老年教育越来越受到青睐。老年人不再满足于老有所养，而是追求老有所学老有所乐。十四五时期，中国60岁及以上老年人口预计将超过3亿，占总人口比例将超过20%，中国将进入中度老龄化社会。80岁的马忠从2016年起就报名学习太原老年开放大学的智能手机课，如今已经依次学习...

采集 2022-04-25 429 0
不求子女不求人，人到老年一定要把握这5件事，值得传阅细读！

都说60岁以后就是人生中的黄金年华，十分美好且又珍贵。但毕竟是进入了老年，要开始考虑养老这件事了。现在，养儿防老已经有点行不通了，养老只能靠自己。那等自己更老了，怎样才能做到少求子女少求人呢？对此，建议大家要把握好5件事。1、把握住健康人到老年，健康是第一位。老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，对于中晚期疾病以维持功能为主。根据自身情况和爱好选择轻中度运动项目，如快走、慢跑、游泳、舞蹈、太极拳等。上午10～11点和下午3～5点为最佳运动时间，每次运动时间30～6...

采集 2022-04-25 419 0
为老年所做的一点准备~

在我还很年轻的时候，我所想象的老年应该是古怪、任性、自在的，正如Jenny Joseph在When I Am Old中所说：When I am an old woman I shall wear purpleWith a red hat that doesnt go, and doesnt suit me,And I shall spend my pensionon brandy and summer glovesAnd satin sandals,and say weve no money for butter....

采集 2022-04-25 438 0
中国老年人性生活真相

前不久我们在微博上发起了一项调查，调查名为《你的父母还有性生活吗》，一共收到近1000份有效问卷。有85%的年轻人认为，他们的父母已经没有性生活。而根据潘绥铭《给全性留下历史证据》：在中国55-61岁的老年人中，53%的人每月有一次性生活，有39%的老年人可以达到每月3次。老年人普遍怕孤独，需要情感慰藉，到相亲角找老伴儿，是因为性需求还是爱的陪伴？中国已经进入老龄化社会，可是为什么羞于提及和关心老年人的性问题？我们采访了三位依旧有性生活的老年人，和性学专家马晓年教授。编辑张翔宇倪楚娇我的父母早就分房睡了我们的调查...

采集 2022-04-25 445 0
你理想的老年生活是什么样？

这届老年人的生活太有趣了！107岁妈妈给84岁女儿稍糖吃，79岁大爷狂奔50米救下一列火车，82岁女飞行员再上蓝天、83岁爷爷英语书法忙不停，...这届老年人比你想象的还要优秀！他们向我们证明了年轻是一种心态，快乐更不分年龄！你理想的老年生活怎么样？电影美好版：理想中的老年生活，和喜欢的人一起慢慢变老。还记得电影《夏洛特烦恼》里有一段话：我曾经做过一个梦，梦见咱俩结婚了，但日子过的并不幸福，我成天喝大酒惹你生气。咱俩就挤在这四十平米的小屋里，每周二晚上停水，一用微波炉就断电，每次上完厕所，都得掀开马桶盖手动上水，一...

采集 2022-04-25 408 0
人们有哪些关于「老年」的印象，其实是不准确的？

每年在老年心理学的第一节课，我都会让学生们写下3个形容词来形容一个典型的65岁以上的老年人，以下是一些答案:睿智迟缓易病Move slowly； forgetIve；keep repeating thingsSlow；gentle；patient；白发苍苍悠闲的；唠叨的；沧桑的Wisdom；boring；sickPeaceful；slow；caring；Kind；generous；tenderGrey-haired；slow；forgetful从数量上来说大概1/3是正性的词，2/3是负性的词。从内容上来说，基...

采集 2022-04-25 470 0
老年病的十大特点

老年病是老年健康保健的重要防控对手之一。由老年人衰老导致各种细胞器官组织的结构与功能的逐年老化，因而适应力减退，抵抗力下降，发病率增加。而老年人在发病的过程中大抵表现出以下十方面的特点：1、多数老年人患有慢性非传染性疾病老年流行病学调查发现，老年人慢性病患病率为76%－89%，明显高于中青年(23.7%)。其中46%有运动功能障碍，17%生活不能自理。我国老年人常见的慢性疾病有：高血压、冠心病、脑血管病、恶性肿瘤、糖尿病、COPD、白内障和前列腺增生等。2、多因素致病老年人由于机体老化、免疫功能下降、器官和组织功...

采集 2022-04-25 517 0
42.关于老年人生活探讨

关于老年人生活探讨目录介绍0.关于前言介绍1.先来通过案例看看老年人的生活2.老人养孩防老有点困难2.0 现在农村老人的养老问题不容乐观？2.1 养儿防老有点难2.2 农村空巢现象愈加严重2.3 暮年明白这句话何等凄凉3.与其储存金钱，不如储存健康和心态3.1 存储健康很重要3.2 定期体检，预防大于治疗4.老人患病，久病床前无孝子辩论4.0 老人和子女都是演员4.1 久病床前无孝子困境4.2 看看一首打油诗【摘自网络】4.3 老人眼中的孝顺【道听途说】5.老人健康就是对子女最大的爱护5.0 老人重病治疗两难5.1...

采集 2022-04-25 521 0
老年人健康生活方式，从生活细节做起

老年人随着年龄的增长，身体的机能都在慢慢退化，免疫力逐渐降低，各种各样的疾病也随之而来。很多生活中的小细节，一不注意就会给老年人的身体健康带来很大的危害。掌握一些重要的健康知识，可以让老年人的生活更有保障。1、积极认识老龄化和衰老老年人要不断强化自我保健意识，学习自我监护知识，掌握自我管理技能，早期发现和规范治疗疾病，对于中晚期疾病以维持功能为主。2、合理膳食，均衡营养老年人饮食要定时、定量，每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类（粗细搭配），动物性食物，蔬菜、水果，奶类及奶制品，以及坚果类等，控制烹调油和食盐摄入...

采集 2022-04-25 517 0
古代对老年人的称呼都有哪些？老年人各年龄段的称谓有哪些？

中国是礼仪之邦，那是因为特别讲究礼节和仪式的，很早就拥有高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德，在古代特别讲究长幼有序，有尊老敬老的风俗，其中对老年人的称谓上也很有讲究，只是近现代为了快速发展经济，传统文化有些衰落，但随着人们生活水平的提高及自身修养素质的提升，对传统文化的崇拜已然在恢复。那么古代对老年人的称呼都有哪些呢？今天为大家详细介绍下，别再傻傻分不清楚了。以上是一些常见称呼及所代表的含义和古籍使用：老苍：谓头发苍白的老人。杜甫《壮游诗：脱略小时辈，结交皆老苍。花甲：指六十岁的老人。《唐诗纪事》卷六十...

采集 2022-04-25 673 0
如何理解老年人？老年人的特点和心态是怎样的？如何与之相处？

人老了，不免直接面对死亡的将要来临。这个在年轻时候曾经被挂在嘴边上用来嘲笑诅咒的字眼，就在不远处等着了。曾经我八十三岁的老房东，和一个多年不见的七十多岁的老姐妹见面，聊了一个小时都是围绕着那谁谁谁那年也走了。尤其是一个这样的老人，年轻时候并没有按自己的意愿去发展自己的人生，没有机会没有能力，甚至从来没有想到过自己可以掌握自己的人生；或者这样的一个老人，一辈子都生活在物质贫乏时代，老了才发现原来吃的喝的玩的可以这样丰富，世界变化那么快，流行变化那么快，明年还会有什么事发生，我还能不能看到呢？或者是这样一个老人，辛苦劳...

采集 2022-04-25 572 0
老年之后和儿女争执多，看彼此都不顺眼，都是因为这些原因

阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体，再点击关注，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。前言：老年之后，有些人过得比较幸福，有些人过得比较痛苦，如果家庭不和的话，我们的日子就非常艰难。其实有时候就算是家庭条件非常好，或者说非常有钱，如果和儿女之间脾气不合的话，就算是在一起，过日子也不会幸福。老年之后和儿女争执多，看彼此都不顺眼，都是因为这些原因。‬老年之后，之所以会和儿女起争执，其实都是因为平常缺少沟通，很多人都觉得一个家庭没有沟通是很正常的。其实人与人之间一旦缺少沟通之后，不管...

采集 2022-04-25 737 0