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日本养老院,逆天的人性设计

admin 2019-12-15 08:08 阅读数 2267 #养老

来源:搜狐网



日本人素有“匠人”情怀,行事严谨、追求极致,他们的这种理念体现在养老院的设计中。有这样一家网红养老院,收费不菲,日本人却排队抢着去,甚至有人为了入住把房子卖了。


老人们也会时常感叹:“能被子女送进这里,很有福气”。这里没有像医院一样的“病房”、“病床”,取而代之的是温馨的公寓式套间,跟家里一样舒适,很多老人在这里一住就是几十年,百年之后就安葬在附近的公墓里。



这家养老院名叫油壶エデンの园トップ(油壶湾伊甸园),坐落于风景秀丽的神奈川县,随时能远眺海景与富士山。这里住着近500位老人,是日本最大的养老院之一。



这里没有拥挤嘈杂的食堂,也不用局限在自己房间吃饭,每天跟老伙计们在五星级酒店一样的海景餐厅里,小酌一口啤酒,胃口能不好吗?



偶尔在音乐厅里弹琴、唱歌,自娱自乐。



打扮优雅的老太太们在养老院里还能约个下午茶,唠起嗑来跟几十年前没差。



在这里,一些失去老伴的爷爷奶奶重新找回少年时的心动与纯粹:他们约定好每天见面,一起吃饭、聊天,陪伴对方度过生命的最后时光。“像少年那样恋爱,直到生命终点”。



这里的爷爷奶奶们普遍高龄,90岁以上的很多,但他们的健康情况、精神面貌都保持得很好。



老人们脸上洋溢的笑脸,得益于齐全完备的设施。这里的生活空间,完全按照老人的生理、心理需求进行设计,被点滴关怀着的他们,晚年的幸福指数很高。


1

过道扶手设计


在这里不难发现,安全扶手是出镜率最高的元素:房间、走廊、楼梯,随处可见都是为老人们专属定制的安全扶手。数据表明:有三分之一的老人会跌倒,一些会因此受伤,年龄越大,风险越高。



养老院里,室内平地的安全扶手高度为75cm,这是根据老人们拐杖的高度设计的。



楼梯间使用的安全扶手与每层台阶的高度也是75cm,这一点容易被忽略。这个设计,能避免老人们在爬楼梯时失去重心、发生意外。




假如选择圆形扶手,最人性化的直径为:35mm,扶手直径太宽难以把握,相反直径太细给人不安的感觉,根据调查采样评价结果,圆形扶手以35mm为最适宜设计。




根据实验者95%手指的厚度分布数据:扶手和墙壁的间距=手指直径*1.5(安全率)≈38mm。



2

开关插座位置


大家都容易忽略的开关和插座位置,其实也是我们要注意的重点。一般家庭里开关的高度是120厘米,但对于老龄人是感觉高了的。可以将高度稍微降低到90~100厘米左右,避免电器线出现在地上(容易绊倒)、插座的漏电保护等等。




3

无障碍地面


摒弃高低差或门槛石的存在,选择只有上吊轨的移门。实在因台阶设计问题,采取过渡段解决。




4

卧室及夜间照明


智能吸顶灯:小夜灯功能、遥控器控制、寿命较长(避免爬高存在)。




足源灯(夜间照明灯):老人夜起时避免深夜走廊或客厅黑暗(包括增加扶手)。




5

浴室安全


直接进入浴室时,需75cm以上;当进入需迂回时,门开尺寸至少80cm以上(洗浴过道容身处亦大于80cm);进入浴室路上应没有障碍。




进入处需有可直接抓取的扶手(否则不用开门,改成移门较好)。




淋浴空间宽度至少设定在80cm以上,这样才能容纳轮椅或者淋浴椅时的空间;


当老人需要介护者从后面帮忙洗浴的时候,所需宽度需控制在1米以上, 深度需在1.6米以上。



为浴缸内外安置防滑垫,老人不注意地移动,容易滑倒、或摔倒。




入浴扶手、淋浴坐椅、以及浴缸内防滑小凳(避免老龄人坐下去难起身)。



传统的浴缸有常见的深度大约60-65厘米。如果在固定的地面上,进入浴缸有很高的横跨高度。随着年龄的增加,很容易打破身体的平衡,常委坐也易趋于疲软。当进出抬起脚达到到腰高,则老人会增加跌倒的风险。从地面到浴缸边缘的高度为350~450mm是最容易出入的,浴缸的深度约500毫米左右。




急剧的温度变化对心脏会受到刺激,这是国内少有预计的。寒冷的冬季,由于室内外温度急剧变化,容易引发「热休克」现象,血管显著伸缩,血压和脉搏大幅变动,容易有脑梗塞和脑溢血等危险状况。特别是,浴室、卫生间、脱衣室等地。




选择「地暖」和「暖风机」等等预先提温的使用,可以使起居室和浴室的温度差消除,这是非常重要的!


6

厕所安全


老人的如厕时间较长,久坐会使得腿脚无力,马桶旁边的扶手不仅仅给老人心理上的安全感,更使得在站立时省很多力。




大家都知道起身的时候:手撑着的力气需要支撑整个身体,而由顺手处的扶手拉的过程则省力许多(可以自己做个试验),所以扶手的位置应设定在离马桶15~30mm的墙壁上。




传统马桶较低,老人站立起较费力,所以可以用辅高坐垫来增加5cm马桶的高度!(图片是电动的,辅高便圈则很廉价);另外马桶两侧的把手使得老人如厕时有支力点。




厕纸的位置同样重要。厕纸如果离身体太近,则需要身体扭转向一侧;厕纸如果离身体太远,身体需要前倾去才能碰触,易发生摔倒。


7

厨房安全


安全炊具:如果使用燃气器具,最好带有安全装置可以免于忘记关闭火时的危险。选择一款好的电磁炉,脱离可能明火造成的危险(另外,老人在面临失火的情况下,应急能力不比年轻人)、没有煤气泄漏等潜在危险。




橱柜五金:橱房吊柜推荐使用升降类五金,减少踮起脚时平衡不当的危险(避免爬高),收纳应满足手方便拿取的设计。




8

床(睡眠)


床的高度不能太高或太低,以40-50cm为宜,便于老人上下床;若有使用轮椅的老年人,床面高度则需要与轮椅坐面高度齐平。其次,床垫不易过软,以免老年人起身困难。另外,还可以在床边设置扶手,便于老人起身时借力。




9

湿度


室内湿度是在生活中易察觉但是不易被重视的部分,老人对室内湿度的变化尤其敏感,胸闷、皮肤瘙痒或易感冒等症状都是由于长期的室内湿度环境不当引起的。




多湿:湿度70%以上(梅雨 夏),室内环境潮湿闷热,真菌发生(异味来源与真菌感染), 螨虫滋生等等。


过干燥:湿度40%以下(冬),室内窗户结露,空气混浊,流感易发生, 皮肤干燥(缺水)、静电发生等等。


调湿是指控制空气中的水分比例,四季最适宜的湿度应当保持在50-70%。我们通常会使用除湿器或加湿器来对夏冬季节作出对策,但是相对的弊端也会出现,比如冬季加湿器不宜过多(室内环境温暖,更容易细菌繁殖,对呼吸道影响很大)。比较推荐类似Gaudia呼吸砖的健康饰材。


10

地暖


在有老人的家庭,地暖是推荐的。冬天时冷空气是在膝盖以下的,对比热风往下加热的方式,安全地暖的舒适度是最好的。



地暖通过从脚以下部分发热,能够源源不断的温暖到腰部以上,不需要燃烧即可取暖,无气味、无风。


日本严峻的老龄化社会问题,推动了养老行业的规模化发展。和日本一海之隔的中国,也正在进入老龄化快速发展时期,在养老院设计上不妨借鉴这种人性化的功能细节设计。


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