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中日友好医院主任医师神经内科:邵自强
老年人的性问题可通过参加户外活动的方式进行缓解，比如游泳、下棋、打太极、散步、钓鱼等，不仅有利于身心健康，也可以增进身体的协调性，还能弥补性功能衰退而出现的不足。部分老年人可能会出现性疾病，影响到心情或者精神状态，此时可以遵医嘱服用补血补气或者益肾壮阳的中药进行治疗，也可以延缓性功能衰退或者身体衰老。
当老年人发生一次比较如意的性生活后，也能使肌肉系统、神经系统、心血管等方面得到较好的恢复，但是过度性生活就有可能伤害到肾部，还可能会影响到性功能，因此需要控制性生活的频率。
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