怎样做才算科学养生?百岁长寿老人给出的3个建议,让你受益匪浅
怎样做才算科学养生?百岁长寿老人给出的3个建议,让你受益匪浅
如今的人生活水平越来越好了,老年人才会出现的常见病一般在成年人的身上也变得越来越普遍了。老年人为了...

采集 · Dec 08, 2022

老年人如何健康养生?这几点要注意
老年人如何健康养生?这几点要注意
人随着年龄的增长,到了50岁以后,身体的机能逐渐衰退,如果不及时去保养身体,就很容易患上各种疾病。养寿一词,...

采集 · Dec 08, 2022

做好预防保健,老年人应主动“出击” | 全国老年健康宣传周
做好预防保健,老年人应主动“出击” | 全国老年健康宣传周
最美不过夕阳红 健康才从容 上了年纪要想“抓住”健康 预防疾病须主动 为推进...

采集 · Dec 08, 2022

是时候往家族群里转点靠谱的老人保健内容了
是时候往家族群里转点靠谱的老人保健内容了
认知生理学的研究者们发现 运动中肌肉产生的分子影响大脑结构和健康 锻炼可以降低老人患阿尔茨海默症的风险...

采集 · Dec 08, 2022

这4种常见的保健品,哪种才是老年人真正需要的?别乱花钱
这4种常见的保健品,哪种才是老年人真正需要的?别乱花钱
上了年纪的人逐渐走下坡路,和年轻人不一样,七老八十不仅要抗衰老,还要预防疾病,其中有不少老年人上当受骗了。 有...

采集 · Dec 08, 2022

​中老年保健常识,守护老人健康
​中老年保健常识,守护老人健康
第一,要谨防感冒 春天气候多变,乍暖还寒,尤其是早春季节,常有寒流侵袭,气候骤降。再加上人体的皮肤、汗...

采集 · Dec 08, 2022

老年人做好这5件事,有养老保健的作用,或能延缓衰老的脚步
老年人做好这5件事,有养老保健的作用,或能延缓衰老的脚步
众所周知,随着年龄的增长,每个人的脸上都会留下岁月的痕迹,很多女性为了让自己保持年轻,会采取很多措施来维护脸上的胶原蛋...

采集 · Dec 08, 2022

中老年养生保健,六个智慧选择
中老年养生保健,六个智慧选择
师静霞,战略支援部队特色医学中心(原306医院),门诊部 医研部医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑...

采集 · Dec 08, 2022

老人日常保健的几个“按时”做
老人日常保健的几个“按时”做
年纪大了,身体功能也慢慢在衰退,为了更好地保障身体健康,减慢身体衰老的速度,真得要好好做好日常保健。对于老年人来说,养...

采集 · Dec 08, 2022

老人如何保养让身体更有活力
老人如何保养让身体更有活力
老年人如何保养身体? 1、适当运动 老年人要保养身体应该多锻炼,通过运动量充足有增强身体素质...

采集 · Dec 08, 2022

老年“保健品”是续命 还是毒药
老年“保健品”是续命 还是毒药
老年防骗专题第二期,我们今天来针对老年群体容易受骗上当的“保健品”作一个专题。希望老年人、儿女能多看看,学习一些知识,...

采集 · Dec 08, 2022

老年人有哪些奇怪的养生保健方法?
老年人有哪些奇怪的养生保健方法?
蟹妖。 我父亲的亲姐姐,我的亲大姑,作为我家的养生达人,经常性的给她...

采集 · Dec 08, 2022