老年人保持身体健康的几个技巧
来源：经济日报-中国经济网 无论你的年龄多大，都要照顾好自己的身体并预防疾病，尤其是退休在家赋闲的老年人尤为重要。下面随着经济日报-中国经济网来看看老年人应该如何增强免疫，减少患...
admin
2022-12-06 00:39:46阅读：289
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健康课堂｜老年人健康的六大注意事项：转给家里老人吧
今天聊聊老年人日常保健需要注意的几个问题： 第一，防跌倒 我曾多次讲过，老年人每一次跌倒都可能是人生最后一次跌倒，每一次跌倒都有可能再也不能下床。老年人骨质疏松普遍存在，...
admin 2022-12-06 00:36:41阅读：247 -
如何让老人保持健康的身体？10条准则要谨记，子女上心家里安心
如何让老人保持健康的身体？10条准则要谨记，子女上心，家里安心 文/爱问360 “家有一老，如有一宝”，每家每户几乎都有在家安享晚年的老人。虽然老人们不能成为家庭支柱，...
admin 2022-12-06 00:33:36阅读：307 -
家有爸妈 这些老年人健康关键提示要记牢
7月25日—31日，国家卫生健康委会同国家中医药管理局在全国组织开展2022年全国老年健康宣传周活动。今年的活动主题为“改善老年营养，促进老年健康”。 老年人应重视营养均衡...
admin 2022-12-06 00:30:29阅读：243 -
气温骤降！老年人身体健康，养生注意什么？坚持做好“3件事”
最近几天，中国部分地区终于迎来了自入冬以来的第一轮寒潮，在这寒冷的天气里，也是一年当中最适合养补的时间段。 对于中老年人来说，冬天也是一个难过的季节，这段时间老年人很容易会被疾病...
admin 2022-12-06 00:27:12阅读：313 -
老年人怎样维持健康？明白 “四老五要”原则，没什么过不去
老年人的心理健康是相当重要的，因为老年人的身体素质本来就比较低下，很容易患心脑血管等慢性疾病，那么心理问题也会随之而来，如果不及时采取措施调整的话，心理问题就会越来越严...
admin 2022-12-06 00:24:06阅读：298 -
长期走路有利于健康吗？医生：过了60岁的老人，建议做好五件事
现在的人，是越来越注意养生了，天天拿着保温杯泡枸杞，逮着机会就要锻炼几下，骑自行车上下班已经不是什么稀奇事了，因为现在很多上班族都开始追求走路上下班了！觉得走路可以帮助更好地锻炼身体，那...
admin 2022-12-06 00:20:51阅读：251 -
国家卫生健康委：老年人健康20条，自己看完记得转给爸妈
常言道， 人活百岁， 不同的人有不同的“精彩”。 是选择唱曲跳舞？ 还是行动不便，疾病缠身？ 是选择吃好睡好？ 还是食不下咽，夜不能寐？...
admin 2022-12-06 00:17:47阅读：254 -
关注老年人健康 关爱身边老人
都说“安享晚年”，到了晚年就要有好好的，安全的享受生活。让自己能照顾好自己的同时，也不要让儿女为自己操心。那么老年人的生活平时要注意些什么，才能活得更健康更快乐呢？ 0...
admin 2022-12-06 00:14:34阅读：259 -
老年人最常见的十二种健康问题
老龄化会给老年人的健康带来挑战。了解以下几种常见的慢性病，可以帮助你在今天早上做好预防措施，避免老年时患上疾病。 一.关节炎 关节炎可能是65岁以上人群中最常见的疾病...
admin 2022-12-06 00:11:28阅读：282 -
《老年健康蓝皮书 中国老年健康研究报告（2020~2022）》：居家养老仍是主要需求?
中新网客户端北京12月17日电 日前，《老年健康蓝皮书 中国老年健康研究报告（2020~2021）》（以下简称《报告》）在北京发布。《报告》指出，居家养老仍是中国老年人群的主要...
admin 2022-12-06 00:08:25阅读：362 -
一份关于中国老年人身体健康状况的报告
这有一份关于中国老年人身体健康状况的报告，请查收！ 随着年龄的增加：老年人整体健康水平下降，健康问题逐渐增加，呼吸、消化、心脑血管生殖等系统的健康问题不断增多。老年人需关注：心脑...
admin 2022-12-06 00:05:19阅读：422
