中老年人适当懒一点更长寿!
jinshizu.com退了休的中老年人，也不妨偶尔懒一懒，推掉无聊的饭局，不想干的家务留到明天，节省我们的能量，延长我们的寿命！你也许听过身边的朋友抱怨，每天煮饭、做家务、接送孙子，真是忙得一刻...
admin
2022-02-13 08:27:41阅读：364
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爱养生的中国人，这19个习惯毁掉了你的健康
现代人，jinshizu.com只要一生病，就想是不是工作压力太大，是不是环境污染太严重，却很少想，是不是吃得不对。在这点上，古人比我们看得通透，一早说“病从口入”。其实，除了吃错东西让人生病外，...
admin 2022-02-13 08:25:26阅读：392 -
【健康养生】肾为先天之本!冬季吃这8道“黑”药膳,补肾、提高免疫力
jinshizu.com本为国家中医药管理局官方，如果您还未关注，请点击上方蓝色“中国中医”进行关注内容来源：中国中医药报作者：林英元中医认为，黑入肾，而肾为先天之本，是生命活动的原动力，具有推动...
admin 2022-02-13 08:23:15阅读：416 -
大寒养生
jinshizu.com大寒养生节气千树万树梨花开忽如一夜春风来一、注意饮食调理 中医认为，最寒冷的季节是阴邪最盛之时，人们要特别注意从日常饮食中多摄取一些...
admin 2022-02-13 08:20:54阅读：753 -
【养生】冬吃萝卜夏吃姜_现在吃姜正当时!
俗话说“jinshizu.com冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”。在中国的饮食文化和中医药知识中，姜都占有重要地位。夏季宜吃姜，但其实冬季也同样适宜吃姜。不同姜 本领各不同 我们常用的姜类有生姜、...
admin 2022-02-13 08:18:38阅读：413 -
轻养生微烟小悬灸,边工作边温熏,25分钟让“身体隧道”如沐春风
jinshizu.com要说会享受，还得看年轻人。前段时间和爸妈出门旅游，在车上我掏出了随身携带的蒸汽眼罩、充气颈枕。老妈看到后，艳羡得不行：“嚯！都说舟车劳顿，我看你们年轻人很会享受嘛～”“老妈...
admin 2022-02-13 08:16:23阅读：800 -
［春节·年俗］健康过春节——多吃水果
打开凤凰新闻，查看更多高清图片新华社图表，北京，2022年2月2日漫画：健康过春节——多吃水果新华社发 王鹏 作...
admin 2022-02-13 08:14:08阅读：429 -
［春节·年俗］健康过春节——注意饮食
打开凤凰新闻，查看更多高清图片新华社图表，北京，2022年2月2日漫画：健康过春节——注意饮食新华社发 王鹏 作...
admin 2022-02-13 08:11:52阅读：398 -
［春节·年俗］健康过春节（一）
打开凤凰新闻，查看更多高清图片新华社图表，北京，2022年2月2日漫画：健康过春节（一）新华社发 徐骏 作...
admin 2022-02-13 08:09:43阅读：408 -
［春节·年俗］健康过春节（二）
打开凤凰新闻，查看更多高清图片新华社图表，北京，2022年2月2日漫画：健康过春节（二）新华社发 徐骏 作...
admin 2022-02-13 08:07:24阅读：481 -
［春节·年俗］健康过春节（横版）
打开凤凰新闻，查看更多高清图片新华社图表，北京，2022年2月2日漫画：健康过春节（横版）新华社发 王鹏 作...
admin 2022-02-13 08:05:09阅读：438 -
［春节·年俗］健康过春节（四）
打开凤凰新闻，查看更多高清图片新华社图表，北京，2022年2月2日漫画：健康过春节（四）新华社发 徐骏 作...
admin 2022-02-13 08:02:57阅读：435
