立春养生早知道,健康需要面面俱到
jinshizu.com前些日子都忙着过年，不知不觉中，有一个节气已然来临，那就是立春。立春到，很多养生的重点又开始发生了变化，“立”意为“开始”，大家都知道“一年之计在于春”的说法，春天不仅代表...
admin
2022-03-24 01:30:37阅读：524
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看似养生的7个习惯,正在悄悄_偷_走健康,不少人被蒙在鼓里
jinshizu.com为了能有一个健康的身体，不仅是中老年人热衷于养生，很多年轻人也开始提前养生，生怕自己生病。相信很多人也都有属于自己的养生方法，但你知道吗？也许你正在坚持的养生习惯，正在悄悄...
admin 2022-03-24 01:28:16阅读：422 -
秋季养生,不妨多吃3种食物,排毒清肠,美容养颜,促进睡眠
大家好，jinshizu.com我是杜医生说健康。大家如何理解健康呢？健康不仅仅要心理健康，身体健康更重要。生活中，很多人忙于学业，忙于工作，因此忽略了自我身体健康，一些陋习或者不经意的举动都会危...
admin 2022-03-24 01:25:59阅读：407 -
春季养生先养肝！3个护肝小方法，为我们的肝脏保驾护航！
春季，jinshizu.com是万物复苏的季节，阳气始生，万物以荣！ 肝气主升主动，正好和春季复苏、多风相通应。 中年，是正处于“风口浪尖”上的一段年龄，上有老下有小，不论是事业还是家庭都...
admin 2022-03-24 01:23:39阅读：558 -
刚刚立春是养生黄金期大家要抓住，多吃3种好运果，寓意健康好运
jinshizu.com一转眼春节后的第一周也结束了，也是立春后的第一周，开始全面复工赚钱了，寒假也进入了倒计时，虎年开始了，全家人都想虎虎生威大吉大利！虎年从春天开始，眼下已经正式进入春天了...
admin 2022-03-24 01:21:26阅读：442 -
5个养生方法值得学习
2017年，95岁的秦怡（右二）亮相第20jinshizu.com届上海国际电影节开幕现场。新华社任珑 摄 1月31日，农历除夕，我国著名电影表演艺术家秦怡迎来100岁生日。 秦...
admin 2022-03-24 01:19:17阅读：525 -
冬季膏方话养生
作者：jinshizu.com广东祈福医院药学部 主管药师 李铭 话说，秋收冬藏。冬季是藏精于肾的时期。 冬季适当进补，可以使肾精充沛，体质增强。到来年万物复苏，亦是各种流行病多发的春季，...
admin 2022-03-24 01:17:06阅读：431 -
欧阳修的养生“法宝”，专注于内以养神，寄情山水放空思绪
˂!--article_adlist[ 本文转自：jinshizu.com中医健康养生杂志]article_adlist--˃ 文/原所贤 辽宁省大连市中医医院 副主任医师 欧阳修丰富的“履...
admin 2022-03-24 01:14:34阅读：413 -
德州：养生八段锦保健操培训走进市卫健委
齐鲁网·闪电新闻2月12日讯 2月11日下午，jinshizu.com养生八段锦保健操培训走进德州市卫健委。德州市中医院省名中医药专家王禹增...
admin 2022-03-24 01:11:54阅读：427 -
春季养生第一菜，血管心脏最爱！吃之前一定要有这3步，营养不减、不伤身！
今天是2022年2月12日 jinshizu.com韭菜是春天里最好的蔬菜之一，俗话说“正月葱，三月韭” ，虽然如今人们生活条件好了一年四季都能吃到韭菜，但是春天的韭菜才最可口，最营养有效，...
admin 2022-03-24 01:09:46阅读：395 -
天天养生_春日宜养肝，两款药膳清粥小菜，周末来轻食
文/jinshizu.com羊城晚报全媒体记者 林清清实习生 朱雪儿 通讯员 宋莉萍 不管广州在气象学标准上如何艰难“入冬”，从节气上，已经迎来春天。立春节气之后，就该开始按春生夏长秋收冬藏...
admin 2022-03-24 01:07:30阅读：376 -
睡前是养生的黄金时间，做好这4件事，更长寿→
jinshizu.com睡前一小时能做些什么呢？抱着手机，看看电视时间很快就过去了其实睡前一小时是养生黄...
admin 2022-03-24 01:05:15阅读：434
