立春养生早知道，健康需要面面俱到
jinshizu.com前些日子都忙着过年，不知不觉中，有一个节气已然来临，那就是立春。立春到，很多养生的重点又开始发生了变化，“立”意为“开始”，大家都知道“一年之计在于春”的说法，春天不仅...
admin
2022-03-24 01:03:01阅读：408
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四季要顺时养生，春季养肝最重要！
jinshizu.com前几天已经迎来了立春，也就意味着冰雪开始慢慢消退，富有生命力的春天即将到来。不过这个时候的天气存在着多变性，身体一时还很难适应这样的天气，此时更要注重身体的健康养护。 ...
admin 2022-03-24 01:00:41阅读：588 -
冬春交替时节老年人的养生之道
˂!--article_adlist[ 本文转自：jinshizu.com太原广播电视台]article_adlist--˃ 已经过了立春，季节交替，乍暖还寒，老年朋友一定要做好日常的调养。那...
admin 2022-03-24 00:58:11阅读：418 -
青椒与它是“死对头”，若一起食用，养生等于养病，早早住院
本文转自：光明网 jinshizu.com现在人们的生活水平提高了，饮食也更多样了，但是对食物的认知还比较片面，食物具有哪些营养和功效可能许多人都不知道。比如说青椒，它是平时生活中常见的...
admin 2022-03-24 00:56:01阅读：381 -
深圳名中医送你一份好“汤”,快来收藏这份24节气养生汤吧！
一年24节气有哪些养生好汤？12日，广州中医药大学深圳医院（福田）推出因时因地的24节气养生汤。这份养生汤由来自该医院的深圳市名中医、医学博士、博士后、教授博士生导师张天奉和主治中医师、主管中...
admin 2022-03-24 00:53:45阅读：406 -
一年之计在于春，养生正当时
jinshizu.com春季为四季之首，从节气上来讲，起于立春，止于立夏，包含立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。即从立春开始，自然界便开始有了万物复苏的迹象。大连地处我国东北辽东半岛...
admin 2022-03-24 00:51:31阅读：450 -
枸杞，您要这么喝才养生
jinshizu.com随着生活水平的日益提高，越来越多的人开始注重养生，我们常说：“90年代都开始保温杯里泡枸杞了！”毫不夸张地说当代每个家庭都备有枸杞，或煲汤，或泡茶，或嚼服。 市场上，...
admin 2022-03-24 00:49:22阅读：422 -
四季要顺时养生,春季养肝最重要!
jinshizu.com前几天已经迎来了立春，也就意味着冰雪开始慢慢消退，富有生命力的春天即将到来。不过这个时候的天气存在着多变性，身体一时还很难适应这样的天气，此时更要注重身体的健康养护。 ...
admin 2022-03-24 00:47:05阅读：412 -
初春养生先养肝!吃3苦喝2茶按1穴,肝养好病不扰
来源/jinshizu.com养生每日推送在五行学说中，春天属木，而肝脏也属木。这时候，如果不好好伺候你的肝脏，则容易生病。例如，升发之肝气容易激活肝炎病毒，因而肝炎多在春季发生或复发。反之，现在...
admin 2022-03-24 00:44:53阅读：446 -
春季养生这几个食疗方用起来
医学指导/jinshizu.com广州市第一人民医院南沙医院中医科主任中医师邓聪 时值初春，广州气候多变，昼夜温差较大，加之空气潮湿，一不小心就很容易感冒。如何防感冒呢？广州市第一人民医院南沙医...
admin 2022-03-24 00:42:22阅读：439 -
一年之计在于春,养生正当时
jinshizu.com春季为四季之首，从节气上来讲，起于立春，止于立夏，包含立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。即从立春开始，自然界便开始有了万物复苏的迹象。大连地处我国东北辽东半岛最南...
admin 2022-03-24 00:40:10阅读：535 -
中年是养命黄金期，如何健康养生_需做到“3快、4不、1坚持”
人到中年，jinshizu.com身体各方面机能都在下降，养生已经刻不容缓。对于养生，很多人觉得，无非就是吃好、喝好，不给自己的身体添堵。但是，说着简单，做起来却很难，特别是45岁至55岁之间，这...
admin 2022-03-24 00:37:42阅读：431
