2022年8月 第13页
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老年人如何保持乐观的心态？
1、常打电话美国著名病学教授说保持长期友谊对维持快乐心情和身体健康大有好处而仅仅通过打电话与朋友聊天就让血压降低也不是什么奇怪事此外每周至少参加次活动思维会更敏锐并有预防心脏病作用。2、培养广泛的业余爱好可适当学些绘画、书法、音乐、诗词等,特别是多听音乐。意大利有一位神经衰弱患者,久治无效。一次,医生给他开了三张轻音乐唱片,叫他一日二次在家播放,连放一周。一周后,病人感谢这位医生治好了他的病。另外,种菜、种花、养鱼、钓鱼、养鸟、下棋等,不但可以增进生活情趣,而且还能治病。3、旅游旅游对老年人的身心...
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养老必读丨老人16种常见心理问题及应对策略
长者心理的一般特点 ❖认知功能变化 长者神经系统尤其是大脑的退化和机能障碍，首先引起感觉和知觉能力逐渐衰退。人到老年期，概念学习、解决问题等思维能力有所衰退，但思维的广阔性、深刻性等等却由于长者的知识经验比较丰富，而往往比青少年强，因此，长者思维的成分和特性十分复杂。 ❖智力变化 因为老年化过程中智力减退并不是全面性的，他们在实际生活中解决各种复杂问题的效果仍处于很高的水平，甚至在不少方面超过中青年人。这是由于现实生活中解决问题所需要的往往不是单一的智力成分，而是包含社会经...
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浅谈老年人的心理健康
随着社会的发展时代的进步，人们生活水平不断提高，人口老龄化的问题不可避免，而关心老年人的身心健康，提高老年人的生活品质和健康水平已经成了全社会关注的问题，老年人退休后随着社会角色的变化，环境的变化，使得老年人的心里产生了一定的落差，他们对人生的看法和对外界事物的见解都发生了改变，以及他们的生理机能的逐渐减退，疾病丧偶等生活事件的发生等都不可避免。但是他们还要努力的适应这一切，如果在适应过程中产生了不良的感觉，势必会导致一些心理问题，甚至会出现严重的心理障碍，从而损害了老年人的健康，降低了老年人的生活质量，...
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老年患者的心理特点有哪些？
晚年人概念： 发达国家将年满65岁以上的人群定义为晚年人，发展我国家则将年满60岁以上的人群定义为晚年人。 老龄化社会： 晚年人口占总人口10%以上——晚年型 晚年人口占总人口15%以上——超晚年型 我国自1999年末，60岁以上人口占总人口的10.09%，开始进入老龄社会。 新标准是65岁白叟占总人口7%，即该地区视为进入老龄化社会。 2004年我国具有晚年人1.43亿，占世界晚年人口的五分之一，是世界上晚年人最多的国家。 老龄化的上海：上海是全国...
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人进入老年，就应有这种心境过好生活。
风雨人生，一路走来，我们实在不易，如今我们退休了，都愿有一个健康的身体，有一个幸福的晚年！ 下面这18集，花一两分钟看看，受益无穷！值得珍藏共读！ 01 不知不觉中，我们老了 不知不觉中，我们老了。 累了，该歇就歇，身体重要， 困了，该睡就睡，别总熬夜， 饿了，该吃就吃，别再节省。 一辈子很短，眨眼就过完， 不要把好东西留到最后， 省来省去，啥都得不到。 不知不觉中，我们老了。 别和小人计较，别和家人生气，...
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控制老年人情绪，学会老年“逆生长”！
8月31日晚，南京有一位老人坐公交时，因没零钱要投100元纸币，公交司机赵师傅阻止未果后发现了老人异常，立刻报警化解了一场危机。民警在江边寻到了一边抽着烟一边抹着眼泪的老人，随后了解到原来老人是因为和家人争吵后情绪低落，才出现一系列反常举动。...
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人到老年情绪经常不好？试试这10个法子，非常管用！
人到老年，由于生活压力及身体条件等诸多因素的变化，往往会产生一些不良情绪。 那么，老年人如何使自己的情绪保持良好的状态呢？以下10种方法供参考： 01 笑口常开...
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李清照的一首小词，不足50个字，却写尽少年、中年、老年心境
一首词怎么说尽人的一生？ 南宋诗人蒋捷一首《虞美人·听雨》截取少年、壮年、老年听雨的情景，再现少年时的追逐欢笑、中年的孤苦飘泊，老年的寂寞孤苦。人生的悲欢离合尽在其中，令人动容。 其实，李清照也有一首小词，截取早年、中年、晚年三个不同时期赏梅的典型画面，生动再现了早年的欢乐、中年的悲戚、晚年的沦落，对自己一生的哀乐作了形象的概括与总结。 当我们读完这首词，李清照哀乐的一生，似乎就浮现...
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老年人的情绪与情感特征
老年人由于各自的人生经历、文化背景、生活环境、个性特征和行为需求存在差异，因而他们所处的情绪状态也会不一样。人进入老年期后，随着年岁的增长、身体健康水平的下降、社交交往圈子的缩小、空闲时间的增多，会出现一系列消极情绪体验，具体来说老年人的情绪有以下的特点：金时族...
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【心境】人到老年情更真(美醉了）
当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放弯弯的月亮音乐：传奇乐坊 - 传奇乐坊笛子演奏曲 人到老年，不再有少年的狂妄、青春的浪漫，却增添了对人生的感悟和理解。人到老年，不再有童年的笑脸、青春的美丽，胸怀却开始变得越来越宽广，装得下四海风云，容得下千古恩怨。 人到老年，方才明白：人生一世，无论成功与失败，欢乐与痛苦，盛衰与荣辱，都自然如流水，从哪里来，还将回到哪里去。真正领悟到什么叫百川归海，什么叫万物归一。...
