金鸡独立、连续踏步、揉捏手部、对手指训练……杭州之江大桥下，伴随着“谁说留不住岁月，神采奕奕焕新生“的BGM， 这群老年人跳的广场舞称不上多新潮，但领舞的人倒是很不寻常——一位30岁的男博士。 这套广场舞的动作是他专门用于宣传预防老年痴呆的，#90后教老年人跳广场舞防治阿尔茨海默病#登上了

图说：“健康老龄化——创新助力阿尔茨海默病精准防诊治”2021上海论坛 来源/采访对象供图 昨天举行的“健康老龄化——创新助力阿尔茨海默病精准防诊治”2021上海论坛上，由国务院发展研究中心社会发展研究部指导及多部委和机构支持下，上海医学创新发展基金会发布了《完善阿尔茨海默病防控体系的政策建议

45岁男子，深夜突发脑梗瘫痪!医生提醒：中老年晚上，要少做4件事 前几天，朋友的哥哥晚上突然出现手脚麻木，动弹不了。家人急忙送进医院，诊断为急性大面积脑梗死，虽然抢救及时，但是一侧肢体瘫痪，以后要通过康复治疗才可能恢复健康。 朋友的哥哥才45岁呀，上有老，孩子还在上学，家庭负担很重呀。这以后

【每日早报】每天30秒，知晓天下事！2021年10月24日 星期日 农历九月十九1、两部门：将依照全国人大常委会的授权，起草房地产税试点办法（草案）。2、专家：疫苗加强针建议打同类，未来新冠疫苗或需每年接种。3、福建：3～11岁儿童将接种新冠疫苗，确保应种尽种。4、内蒙古阿拉善一化工厂爆炸已致4死3

《沉思录》中写道： “做事不可迟缓，言谈不可杂乱，灵魂不可焦躁不安，生活才能平稳无忧。” 一个人最好的自律，是管好自己。 专注于该做的事情上，则水到渠成。 沉住气，事不拖延 听过一句话： “行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。” 我们往往陷入胡思乱想，却忘了该怎么行动。

传统印象里钓鱼，原本是中老年人用来消遣的娱乐活动，但近两年沉迷钓鱼的年轻人却越来越多，甚至有不少未成年人年纪轻轻就迷恋上了钓鱼。钓鱼已经不再是中老年人的专属活动，同时，钓鱼也是一项烧钱的项目。数据显示，2019年渔业接待数据为2.74亿人次。尼尔森数据显示，2020年中国休闲渔业规模预计突破1100

没有人不辛苦，只是有人不喊疼。 01 有一句话说得好： 所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律。 这个世界，哪有什么轻而易举的成功?哪有什么不劳而获的成绩? 人生的路就是这样，拼了干了，未必有成绩;但你不拼，你不干，一定一无所有。 这个世界，没有一抬轿子，可以一路为你遮风挡雨，带你到达胜

《你好，生活》里有这样一句话：将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴，还要有一颗浸透人间烟火的心。早上看到一篇文章，是一位三十多岁的小伙子的独白。他今年三十四岁了，依旧单身，谈过一段不长不短的恋爱，因为种种原因，没能够走到一起。在一线大城市中，他这个年纪的单身青年比比皆是，所以虽然

文|AI财经社 何畅 编辑|董雨晴 2013年，李云迪接受了一本杂志的专访。 那时的他，正是风头无两之时。在那篇报道中，李云迪说，他不太感冒音乐界一些所谓的规则。 “我从来没觉得有什么叫规则。” 这句话，成了那次专访的标题。 2021年10月21日，微博账号平安北京发了这样一条微博，

来源：《 人民日报海外版 》( 2021年10月22日 第 09 版 长时间玩手机易致眼干背痛、下肢静脉血栓—— “银发族”也要防止网络沉迷(健康直通车(第69站 本报记者 王美华 生活中越来越多老年人“触网”后深陷其中，成为“银发低头族”。老人们为何沉迷刷手机?长时间上网对他们的

前不久，南京市江北新区沿江街道启新社区“银发顾问”徐启隆收到一份来自我国香港地区的感谢信：“感谢政府和社区多年来对我母亲无微不至的照顾，让我和在美国的妹妹感激不尽，无以为报!由于疫情，我们姐妹长时间不能回来看望，我们很担心也很不安。感恩你们总是隔三差五去家里，看看有什么需要，能不能帮忙做点什么，

看不对眼直接开怼，看上了就直接表白，清新不做作!中老年人相亲就是这么直接! 1 面子能有退休金值钱? 有一说一，老一辈才是真正的社交天花板。 看了“中老年相亲社交名场面”，才会发现退休之后，才是真正施展个性的时候! 中老年人经历过人生的“捶打”后，在婚恋方面明确知道自己想要什么，一个比