一文带您了解中老年奶粉

原标题：一文带您了解中老年奶粉

随着我国中老年人对于养生保健越来越重视，中老年奶粉也逐渐的被中老年群体接受，原因也很简单，中老年奶粉和婴幼儿奶粉一样，里面的营养元素更适合中老年人群吸收，今天安纽希小编就和您聊聊中老年奶粉应该如何选购，如何饮用。

先来说说中老年奶粉对于中老年人的重要性。到了中老年，我们的咀嚼能力因为牙齿不太好会逐渐变差，缺乏蛋白质，以及矿物质。食欲容易变得不好，食量会逐渐下降，肠道蠕动频率会降低，对营养的吸收度会下降，老年人只靠食物已经没办法补充日常所需要的营养了。这也是为什么需要中老年奶粉了来补充所需的营养！

中老年奶粉会更贴近中老年人的健康需求，比如说会添加膳食纤维，益生菌等，改善肠道菌群环境，对肠胃系统消化系统有所助益。也有些中老年奶粉添加了优质脂肪酸，鱼油等，中老年人群需要的营养元素。也添加了蛋白质等微量营养元素，作为日常食物的补充来提供营养！

如何选购中老年奶粉，相信中老年人群会比较关心这个问题，现在市场上中老年奶粉品牌繁多，主打的功能与营养都不同，有的人看重品牌，有的人看中营养，其实小编认为，品牌和营养配方同样重要。如果只看重品牌不看重营养配方，则有可能达不到补充营养的要求，如果不看重品牌，购买一些伪劣商品，不仅达不到补充营养的目的，可能会对我们的健康造成威胁。其实品牌只要选择正规大品牌，从真贵途径购买，且5年内抽检没有问题的品牌中老年奶粉是都可以放心购买的。最主要的还是要看配方。

就算饮用中老年奶粉，也要注意日常饮食的营养均衡，两者互补才能补充中老年人日常所需的营养！返回搜狐，查看更多

责任编辑：