桂林市中医医院：精准高血压“健康处方”

高血压是一种严重疾患，被称为“沉默的杀手”。在很多情况下，高血压对人体影响就像“温水煮青蛙”，刚开始没有明显症状，但过高的血压会不知不觉地对身体造成严重损害。

目前，桂林市中医医院组建由心血管病科、肾病科、脑病科学术带头人牵头的专家团队进行多学科联合，针对高血压所致的心血管并发症、高血压肾病、高血压脑病方面给予精准防治，让高血压“无机可乘”，更好地为群众健康保驾护航。

什么是高血压?

高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力值持续高于正常的现象。在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，均高于正常值，即为高血压。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显。

引起高血压的病因?

引起高血压的病因有很多，很多日常行为习惯也是高血压发生的危险因素，可以通过调整生活方式改善或逆转。

1.遗传因素:大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。

2.精神和环境因素:长期的精神紧张、激动、焦虑、受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。

3.年龄因素:发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

4.生活习惯因素:膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。

5.药物的影响:激素、消炎止痛药、避孕药等均可影响血压。

6.其他疾病的影响:肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

高血压有哪些危害?

1.高血压会导致全身各个器官小血管、微血管的变性和挛缩。早期患者并无不适，通过某些检查才能发现，晚期出现不可逆的器官功能丧失甚至衰竭。血供丰富的器官如肾脏的这种变化尤为明显。

2.高血压会加快动脉粥样硬化的发生发展。随着斑块不断长大，动脉或逐渐形成严重狭窄，或由于斑块破裂而形成急性血栓和闭塞，无论哪种情况，都会引起供血脏器的严重缺血甚至坏死。

3.大脑是最易受高血压影响的器官，血压控制不好，可能造成致死性的脑出血或脑梗死，表现为突然失语、偏瘫、半身感觉消失等。

4.心脏是另一个受累器官，当有高血压时，心脏需克服更大阻力才能将血液输送到全身各处，因此它不得不变得越来越厚，久而久之不堪重负，最终导致心力衰竭。高血压还可能引起冠心病、急性心肌梗死甚至猝死。

5.持续地血压升高也作用于肾脏的动脉血管，促使肾脏缺血、肾功能下降，早期可能表现为夜尿增多、尿蛋白，晚期出现肾功能不全甚至无尿，需要透析等替代治疗。反过来，肾功能恶化又会促使血压进一步升高，形成恶性循环。

6.高血压也会使视网膜血管发生不同程度的损害，如痉挛、硬化和出血，有时还会出现视乳头水肿，严重影响视力。

患了高血压怎么办?

第一步，尽早到医院进行高血压筛查、诊断及治疗。

第二步，寻找高血压的危险因素，如食盐过多、精神紧张压力大、吸烟、肥胖、酗酒、缺乏运动等。

第三步，改善生活方式，改变不合理的饮食结构，坚持服药，适当运动。

日前，桂林市中医医院组织专家团队细化出高血压心血管风险评估、高血压肾病、高血压脑病三个方面的检查套餐，进行专业化分类管理，做到最精准科学的诊断。通过精准诊断，发挥中西医结合优势，为患者提供一站式健康服务，提高患者就医体验，造福更多高血压患者。