名医问答丨老年人如何保持心情愉快，才能更加长寿？

晋江市医院晋南分院脑功能科神经科主任

心理治疗师

童寿明主任医师

任职

现任晋江市医院晋南分院脑功能科神经科主任

兼任：中国非公医疗机构协会全科医疗分会委员、晋江市医学会第四届理事、精神病专业组副组长，晋江市人防心理援助队副队长

学术成就

曾参与3项地市级科技计划项目，其中主持2项，并有一项获地市级科技成果及科技进3等奖。在国家级医学杂志上发表论文10余篇，其中3篇获福建省精神病学年会大会发言交流，2篇在2017年中华医学会精神卫生年会上壁报交流，一篇获中国社工协会优秀论文3等奖。2014年本人管理的精神科被市卫计委确定为市重点医学学科。

专业特长

擅长主治各类精神心理疾病和症状性、功能性（非器质性）疾病的中西医结合诊疗——

精神心理症状：失眠，情绪低落，开心不起来或思维迟缓、记忆减退，大脑空白感。注意力不集中。莫名恐惧、担心、心烦怕吵，易怒。回忆和联想增多，头脑想问题停不下来。异常思维和行为，胡思乱想。

躯体症状：易疲劳、精力不足。坐立不安，心慌，胸闷。头痛，头晕，头昏胀，头部不清晰感，头颈部紧束感。咽喉阻塞感，冷汗，手抖，口干，恶心，呕吐，腹泻，消化不良，腹痛。口、眼面部肌肉抽动。腰酸，尿频，性功能障碍、性欲减退。频死感，失控感，崩溃感，躯体内部或体表皮肤，肌肉的各种不舒服或难以忍受的异样感，蚁爬感，游走感，疼痛感，或全身不适感、四处求医而无果，以上症状（包括但不限于上述症状）各种检查无明显异常或与严重程度不相符。