【退休晨报】2022.05.13（星期五）语音版

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13

五月

星期五 乙巳月 丙寅日

四月十三 壬寅年【虎年】金牛座

心灵早餐

烦恼像根葱

烦恼像根葱，往里一看全是空。

多出去走走，看看不同的风景，

接触不同的人和事，你会发现，

你的烦恼原来是那么微不足道。

人到老年，要微笑每一天。

今日聚焦

中方随时准备

12日外交部发言人赵立坚表示，中朝是山水相连的友好邻邦，双方有守望相助的优良传统。我们对朝方当前面临的防疫形势感同身受，作为同志、邻居和朋友，中方随时准备为朝方抗击疫情全力提供支持帮助。

国内新闻

15月10日下午，国家移民管理局党组召开会议专题研究加强疫情防控等工作，会议要求，要严格执行从严从紧的出入境政策，从严限制中国公民非必要出境活动，严格出入境证件审批签发。

2中国国家发改委副主任胡祖才12日在北京表示，从体现生活品质和消费升级的恩格尔系数看，按联合国标准，中国人民生活已进入相对殷实富足阶段。

3针对南方出现入汛以来最强降水过程，中国气象局高度重视，各地气象保障服务持续跟进、行动有力，呈现出预报早、服务早、联动好、效果好的良好态势。

45月6日，公安部对6名重大拐卖犯罪在逃人员发布A级通缉令之后，各地公安机关持续加大抓捕工作力度。马么日外、刘上英、黎经发3人分别于5月7日、5月11日相继落网。

5北京新冠疫情防控工作第332场新闻发布会通报，所谓封城静默都是谣言，抢菜更没必要。市民朋友们不用担心，整个城市运行保障都不会受影响。

6北京第五实验学校9月将迎首届初中学生。世界公园自5月13日起进行闭园管理。天津地铁11号线最深车站主体结构顺利封底。5月15日起，通莎客运站开通至杨柳青旅游直通车。70岁以上老人可线上年检唐山公交敬老卡。

国际新闻

1当地时间12日，芬兰总统尼尼斯托和总理马林发表联合声明，宣布支持芬兰申请加入北约的决定。

2当地时间11日，新西兰总理杰辛达•阿德恩宣布，新西兰将于7月31日最后一分钟开始重新全面开放国界，海上边界也将同时重开，允许外国邮轮入港。

3加拿大移民、难民和公民事务部5月11日公布相关计划。加政府包机将以先到先得的方式提供给通过加拿大-乌克兰紧急旅行授权计划获得签证的乌克兰人。

财经之眼

1今年1-4月，全国实际使用外资金额4786.1亿元人民币，同比增长20.5%(折合744.7亿美元，同比增长26.1%；不含银行、证券、保险领域)。

2近日，多家银行发布公告称，鉴于当前新冠肺炎疫情形势，人民银行和财政部作出统一工作部署，2022年5月份储蓄国债(凭证式)暂停发行。jinshizu.com

3数据显示，4月份，24个重点城市房价环比上升0.02%，其中，长三角核心城市房价环比上涨0.29%，房价企稳。

文教体娱

1最近，周杰伦在接受《人物周刊》专访时表示《稻香》是为汶川地震创作的。他在采访中表示，那个时候正是地震，电视里很多人在抢救生命，很多人也在坚强地活下去，于是有感而发创作了这首歌曲。

2当地时间12日，世界女子羽毛球团体锦标赛尤伯杯比赛在泰国进行淘汰赛阶段比拼。卫冕冠军中国队连下三局击败印度尼西亚队，顺利晋级四强。

3国际排联官网公布了今年世界女排联赛各参赛队人员名单，袁心玥、丁霞领衔中国女排24人大名单。朱婷、张常宁等名将因伤病原因，未入选此前的集训名单，也不在本次征召之中。

民生在线

1据中国消防消息，2008年5·12汶川地震中共有67只搜救犬参与救援工作。至去年（2021）10月，最后一只搜救犬离世。网友：谢谢你们，我们会永远记得。

25月12日，西藏航空一客机在重庆机场偏出跑道起火，目前已扑灭。机上共计122人，已全部安全撤离。在撤离过程中，有36人擦伤扭伤，已及时送当地医院检查。

35月12日，上海市嘉定区人民法院、奉贤区人民法院、松江区人民法院分别对3起涉疫情诈骗案件进行宣判。3名被告人分别被判处六个月至一年九个月有期徒刑不等，并处罚金1000元(人民币，下同)至6000元不等。

4中国天气网讯，5月12日20时至13日20时，江南东部、华南中东部和南部沿海等地的部分地区有大到暴雨，其中，福建东南部、广西西南部和东南部沿海、广东中东部沿海等地部分地区有大暴雨，广东东南部沿海等地局地特大暴雨（250～280毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量40～60毫米，局地可超过80毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。

（来源：腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富 编辑 配音：喵喵咪呀噗）

每日养生

油冒烟时才下锅，这样做不对

（点击看大图）

1）炒菜后不刷锅接着炒，这是不对的。很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘，杂环胺、丙烯酰胺等，它们是胃癌、肠癌等致病因素之一。

2）油冒烟时才下锅，这样做不对。jinshizu.com等到油锅冒烟，这样的油温往往已经达到200℃以上，此时才把菜下锅的话，产生的致癌物会增加癌症风险。

赏流金岁月

1955年原版《让我们荡起双桨》，太珍贵了！

▲温馨提示：建议wifi环境下观看视频。

驴友吃货

梵净山

梵净山是西南一座具有2000多年历史的文化名山，早在春秋战国时期，梵净山就属楚国黔中地，秦朝属黔中郡，汉代属武陵郡，以后一直是武陵蛮崇拜的神山、圣山。

梵净山保存了亚热带原生生态系统，并孑遗着7000万至200万年前的古老珍稀物种 。其存 有生物种类2601种，其中植物2000种，列入国家重点保护的珍稀植物21种，占贵州全省受保护植物总数的43%；动物801种，脊椎动物有382种，列入国家重点保护动物19种，占贵州全省受保护动物总数68%

原始洪荒是梵净山的景观特征，云瀑、禅雾、幻影、佛光四大天象奇观，为梵净山添上了神秘的色彩。标志性景点有红云金顶、月镜山、万米睡佛、蘑菇石、万卷经书、九龙池、凤凰山等。

梵净山有植物2000余种，被誉为地球绿洲、动植物基因库、人类的宝贵遗产。有华山之气势，泰山之宏伟，兔耳岭之奇石。

2018年10月17日，贵州省铜仁市梵净山旅游区达到国家5A级旅游景区标准要求，国家5A级旅游景区称号。

奇闻异事

朱元璋指着猪蹄问：这是啥？沈万三一个巧妙回答，铸就千古名菜!

在中国历史上，由于生产力的低下，因此农业在古代有着相当重要的地位。由于统治阶级与百姓认为经商是一种不劳而获的行为，因此每逢天灾、人祸，农民兄弟们的口号总是动不动就喊着杀富济贫，这让一些做正规生意的富人很受伤。而在朱元璋建立明朝前，他曾饱受富人凌辱，因此他对富人那是恨之入骨。在他的大刀下，不少富人被屠杀一空，而其他的一些商人也都跟着倒了霉。不过，也恰恰是在明朝，却有着这么一位富可敌国的商人沈万三。他让朱元璋的的怒火蹭蹭的往上涨，却多次巧妙地化解危机。

沈万三是浙江湖州人。作为元末明初的第一巨富，很多人都认为，沈万三之所以发财：是因为他投机倒把，抓住了机遇才一夜暴富。但是，据文献考证，沈万三自幼勤奋聪颖，他也是通过自己的双手，踏踏实实的进行农业劳动，才积攒了自己的起步资金。随后因为自己独到的眼光，加上汾湖富商陆氏的资助，这才使得生意蒸蒸日上，资产便遍布全国，并成为当时苏州最有钱的大户。而他的生意是越做越大，最后甚至远超当年牢占富豪榜的富商们，一跃成为全国第一富商。

不过，有钱并不代表着一切，在军阀眼里，有钱之人如果不听话，那就会被处理掉。不久后，沈万三收到消息：据说当时最富的军阀，占据天下近半的张士诚决定亲自登门拜访他。生意奇才沈万三哪里不知道他是什么意思？等到张士诚一到，当下他就捐出巨额财富作为张士诚军队的军饷。而张士诚见他如此上道，便没有继续为难他。jinshizu.com

等到朱元璋崛起时，朱元璋曾亲自率军攻打张士诚。不过，一路顺风顺水的军队在打到苏州城时，却意外遭到了极大的阻力，迟迟难以攻入城中。而这场残酷的攻城战一打就是8个月！等到城刚刚告破，朱元璋便得到消息，原来是这些苏州城里的富商，一直在为张士诚默默地提供后勤补给。对此朱元璋非常生气，并暗中将这些人记下，准备秋后算账。等到大军刚开入城中，沈万三便立刻向朱元璋表示了忠心，他主动向朱元璋提出，要为国家捐钱，并将其用于南京城墙的修建。此时朱元璋虽然依旧有杀心，但修建城墙的事还是比较符合他的利益的，因此便没有动他。不过城中的其他富贾可没沈万三这么高的觉悟，因此，很多人都被朱元璋所杀。

随着张士诚的彻底溃败，朱元璋终于决定称帝，并建国号明。但是国家有沈万三这种富可敌国的人存在，还是让朱元璋有些感到焦虑，因此他决定亲自前往沈万三家里，寻找机会给他定罪，将他处死。在筵席中，朱元璋刻意指着桌上的猪蹄说到：这是什么菜啊，为什么会出现这道菜？沈万三一见是猪蹄，心中大叫不好。因为朱与猪谐音，而他要是说是猪蹄必然脑袋不保！但是，毕竟他也是从善如流之人。他虽惊不乱，答到：陛下，这是万三蹄。朱元璋见他居然如此对答，顿时又心生一计，他问道：这么大，用筷子也不好夹，你说怎么办呢？此时沈万山若敢对着皇上说拿刀，那就是拿刀杀猪的意思，而这样做肯定是死路一条。于是他从猪蹄中抽出一根细骨，以骨代刀，并将其肉割下，奉与朱元璋。朱元璋见难不住他，便在饭后悻悻而去，而万三蹄的名声从此响彻南北，至今仍是一道名菜！

考您脑力

看图猜成语

第一题：指一辈子。

第二题：指不重视有才能的人，不让其发挥作用。

第三题：形容彼此关系亲密，经常在一起。

1、公众微信号：退休好时光

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昨日答案