「健康科普」6月份健康提示：注意预防这些疾病

六月在儿童节的欢声笑语中如期而至，疾控君的健康提示也绝不缺席，初夏天气炎热，各种细菌和病毒繁殖活跃，温馨提醒市民们应注意新型冠状病毒肺炎、手足口病、流行性出血热、布鲁氏菌病、狂犬病、呼吸道传染病及食源性疾病。

一

新型冠状病毒肺炎

健康提示

（1）尽量减少不必要的出行和聚集，出行前了解目的地及途径地的疫情风险等级，尽量避免前往疫情流行及中高风险地区，配合做好测温、验码、核酸检测等防疫措施。金时族

（2）疫情流行及中高风险地区来鲁返鲁人员应主动配合疫情防控工作，及时开展核酸检测和健康监测。应及时主动向单位、属地社区报告，并配合相关部门做好隔离和健康管理工作。

（3）时刻保持个人防护意识，科学佩戴好口罩，加强手卫生，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，室内多通风，保持一米以上社交距离，做好居家清洁消毒，养成良好卫生习惯.。

（4）接种新冠病毒疫苗是有效防护手段，符合条件、没有接种禁忌的人群，建议尽快完成新冠病毒疫苗全程接种；完成全程接种半年后，尽快接种加强针。

（5）加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，如果有发热、乏力、干咳等不适症状，尽早到就近医疗机构就诊（如有发热，需前往发热门诊），并主动告知医生14天活动轨迹及接触史等情况。就医途中要全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

二

手足口病

手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，5岁以下儿童多发。现已进入手足口病发病的主要流行季节（4-7月），进入6月份后，发病数仍会上升，应继续做好防控。

健康提示

（1）接种EV71疫苗能有效预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。金时族

（2）注意手卫生，特别是在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手，指导儿童掌握七步洗手法；打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮掩口鼻；不与他人共用毛巾或其他个人物品。

（3）注意室内外的环境卫生，每天定时开窗通风；勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具应经常彻底清洗消毒。

（4）尽量少带孩子去人多拥挤处玩耍，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。

（5）一旦出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔溃疡等，及时到医疗机构就诊，拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例，甚至导致死亡。

（6）幼托机构应严格落实晨午检、因病缺课登记、疫情报告、通风消毒等措施，发现病儿及时隔离上报，做好聚集性和暴发疫情的发现、应对和处置。

三

流行性出血热

每年5-7月是出血热发病的小高峰。出血热是由鼠类携带汉坦病毒，并通过其唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接噬咬人等途径，直接或间接传染给人，该病发病急、症状重、进展快、花费大、病死多。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。

健康提示

（1）接种疫苗是预防出血热最重要最有效的措施，按相关接种要求及时和全程接种疫苗。金时族

（2）加强个人防护，养成良好的卫生习惯。尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物，不要夜宿在果园等户外场所以防螨虫叮咬；在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施；不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水等；清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸秆等)时，要戴口罩、帽子和手套。

（3）一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院救诊。

四

布鲁氏菌病

布鲁氏菌病（简称布病）又称懒汉病，是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病，患布病的家畜是人类感染布病的主要传染源。

健康提示

（1）到正规、没有布病疫情的市场购买羊等牲畜，定期进行检疫和免疫接种。金时族

（2）饲养家畜要圈养，人畜分居，避开水源，不要散养和混放。

（3）饲养牛羊、接羔、挤奶、清洁圈舍时应做好个人防护，穿着工作服，佩戴口罩、橡胶手套等防护用品，并经常消毒、换洗。劳作后要彻底清洗手部，注意个人卫生。

（4）注意饮食安全，不要喝生奶、不吃半生不熟的肉及内脏；吃涮锅、烧烤时，要把肉煮熟透了再吃；做饭做菜时砧板做到生熟分开。

（5）从事牛羊饲养、收购、屠宰加工、兽医等行业的人员，在工作过程中要穿着防护服装，养成良好的个人卫生习惯，出现可疑症状及时医治。

五

狂犬病

夏天是犬伤的高发期，闷热的天气容易使犬类动物烦躁、冲动，同时夏季人们穿着单薄，容易被犬只咬伤、抓伤。

健康提示

（1）科学管理宠物，饲养宠物的家庭应办理养犬登记证，及时主动给宠物接种疫苗，同时圈养好自己的宠物，不要随意遗弃。金时族

（2）在外出遛狗时，应使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。

（3）避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗、玩弄猫、狗等动物，不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。

（4）被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。

（5）相比之下儿童被咬伤更为危险，被咬的伤口深而严重，部位越靠近头、颈、面、手部越危险，需要特别重视，必须严格冲洗伤口、注射免疫球蛋白和选用更高效的疫苗并按程序接种。

六

呼吸道传染病

6月仍是呼吸道传染病的高发季节，学校及托幼机构要警惕流行性腮腺炎、猩红热、水痘、风疹、麻疹等暴发疫情的发生。

健康提示

（1）对有疫苗预防的传染病如麻疹、水痘、流行性腮腺炎等，按相关接种要求及时和全程接种疫苗。金时族

（2）养成良好的呼吸道卫生习惯，饭前便后、接触脏东西后要洗手，勤洗、勤晒衣服和被褥，打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，避免脏手接触口、眼、鼻。

（3）每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

（4）尽量避免去人群密集的场所，特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊，避免发生交叉感染。

（5）学校及幼托机构应着重防范呼吸道传染病的小范围暴发，加强校内环境卫生和教室的通风消毒等措施。

七

食源性疾病金时族

天气逐渐炎热，升高的气温也为细菌增殖创造了条件，食物也容易腐烂变质，各种肠道传染病和食物中毒也在夏季频发。

健康提示

（1）养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、接触脏东西后、加工制作食品前要洗手，定期对餐具进行消毒。金时族

（2）食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，切不可为贪便宜而购买变质的禽、蛋、肉和水产品。

（3）注意厨房和饮食卫生，做饭做菜时砧板做到生熟分开；不吃未彻底煮熟的食物，不喝不干净的生水。外出就餐时，一定要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

（4）注意防虫、防鼠，加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理。

（5）一旦发现肠道传染病症状者，应及时到医院就诊。

来源：基本公共卫生项目宣传平台

【来源：平邑县地方镇中心卫生院】

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