如何理解老年人？老年人的特点和心态是怎样的？如何与之相处？

现代老年人的健康既包含了躯体健康，也包含了心理健康。随着年龄的增长，且由于生理因素（感官老化、疾病增加、死亡威胁）和社会因素（社会角色的转变、家庭情况、配偶情况、社会环境）的影响，老年人的心理会发生很大的变化。

老年人的认知过程：

感知觉下降：

老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。主要表现两个方面，首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退，而致视力下降，听力减退，灵敏度下降;再有是动作灵活性差，动作不灵活，协调性差，反应迟缓，行动笨拙。

记忆：

一般来说，记忆力从50岁开始就有所减退，70岁以后记忆力下降的更明显。表现为不同程度的近记忆衰退，对新近接触的事物或学习的知识都忘得快，但对与过去、与生活有关的事物或有逻辑联系的内容记忆较好。

思维：

思维能力衰退，思维迟钝、贫乏、奔逸，不易集中注意力思考问题，对一些问题的思考能力和理解能力都出现一定程度的间断性，还对推理及概念认识不清，思维过程缺乏逻辑性。但是思维衰退在各个老年人的身上表现的程度也不同，有些高龄的人思维比较清晰，而另外一些老年人却有严重的思维障碍。

智力：

成人智力分为液态、晶态智力。液态智力指与知觉整合、近事记忆、思维敏捷度、注意力、反应速度等有关的能力，随年龄增长而减退，18岁时智力达到最高水平，以后开始下降，50岁时仅相当于15岁的智力年龄,80岁以后下降更明显，85岁时大约相当于5岁儿童的智力年龄；晶态智力指与后天的知识、文化、经验积累有关的能力，如词汇、理解力、常识等，一般不随年龄增长而减退，有的甚至还有所提高，直到70岁后才出现减退，且减退速度缓慢。

老年人的情绪：

孤独：

老年孤独是老年人被疏远、被抛弃和不被他人接纳的一种情绪体验，是老年人最常见的一种心理异常。导致老年人孤独的原因多种多样，如老年人离退休后远离社会生活、无子女或因子女独立成家后成为空巢家庭、体弱多病或行动不便逐渐与亲朋好友疏远、性格孤僻、丧偶或失去独生子女等等，都可以使老年人在心理上产生隔绝感或孤独感。

恐惧：

老年人由于担心患病，自理能力下降，成为子女负担，心理上会产生忧虑感或恐惧感，另一方面，同龄人的相继去世，使老年人从心理上感到自己正与死亡临近，还会使老人有害怕情绪。

衰老：

衰老感是指老人从主观上意识到自己老了（老不中用了）。老年人衰老感的产生是一个人精神衰老，失去了生活的动力和积极性的开始。衰老感使老年人受消极自我暗示的影响，无形中致使人的意志衰退，情绪消沉，甚至使老人生理衰老、心理功能降低，或是导致老年人常见疾病的出现。金时族

怀旧：

老年人的怀旧情绪是老年人的标志性特点。老年人通常都会对于过去的生活进行回忆，进而产生怀念之情。这种现象也可以理解为多数老年人无法适应不断变化、急剧动荡的当今时代，对老年期的处境失望，而对年轻时代或故人、故物怀念留念的一种心理体验，是企图逃避现实的一种方式。越是高龄，这种回忆往事的趋势越明显。

自卑：

老年期是人生旅途的最后一个阶段，也是人生的丧失期，例如丧失工作、丧失权力和地位、丧失亲人、丧失健康等，使得老人拥有失落感，另一方面，由于社会的发展老人的经验、技术和价值取向的现实效用不断下降,逐渐丧失了其在社会和家庭中的主导作用,也使得老人感到不再受到尊敬和重视，拥有因自尊需求得不到满足而产生的失落感和自卑心理，具体可表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，无理取闹或是自暴自弃。

固执:

固执就是顽固坚持自己的意见。一方面是因为老年人本身都有过一段漫长的社会经历，并在其中积累了很多经验，由此产生了对客观事物的主观的态度，而当这种主观态度不适应客观环境时，在旁人看来便表现为明显的固执。另一方面老年人自尊心强，为维护自己的尊严，获得他人的尊敬，保持自己在家庭中的权威地位，而主观强调自己言行的一贯正确性。还可能是由于子女常年不在家，老人情感上得不到满足，这种固执是叛逆心理的表现。

老年人在经历人生变故（离婚、丧偶、子女婚后离家），忍受着多种疾病的困扰（老年人常见病为高血压，糖尿病，心脏病）以及受到死亡的威胁时，一般都会有情绪的变化，希望我们在孝顺父母或同老年人接触时，能够站在他们的角度考虑问题，多一点耐心，多一点关爱，毕竟谁的家里都有老人，谁也都会老去。

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