当被慢性病盯上时，你该如何自处？

很多时候，我们忙于工作、忙于娱乐、忙于被社交网络里的种种事情刷屏，却往往在生活中忽略了很多细节，你的身体是否已经在控诉？

前几天看到一个问题说：你在什么时候突然意识到身体健康才是最重要的？

看了许多人不同的答案后，

其中有几句回答戳中了我：

百度搜自己的症状的时候

生病要花很多钱的时候

……

在这个对健康高损耗的时代，一旦对身体过度使用，任何看似不符合年龄条件的病都会找上门来。长时间伏案工作，很多上班族加入了肩颈疾病的队伍；经常熬夜的人会有脱发、内分泌失调、抑郁焦虑等烦恼；玩多了手机眼睛不舒服……这些亚健康的表现，都成了现代人快节奏生活里沉重的附属品。

别认为亚健康都是小毛病，实际上是非常可怕的，长期处于亚健康状态很有可能发展成为慢性病。前阵子，23岁的知名电竞选手Uzi突然宣布因伤病退役，称自己因常年的压力大、肥胖、饮食不规律、熬夜等原因，已确诊了二型糖尿病，吓坏了不少由他陪伴青春的这一代人。

相信，在绝大多数人的印象中，年轻人还只是脱发、失眠与保温杯泡枸杞的养生话题相关，但现在不得不面对现实，年纪轻轻也真的会患上糖尿病这种老年病。

据了解，我国慢性病人群近4亿。更有关报道显示，近年来慢性病导致的死亡人数占总死亡人数的88%。尤其是这场疫情，无论国际还是国内，许多报道都指向了这些慢病人群在疫情中的不良预后。有研究发现，武汉患病人群中，患有糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病的患者占总患病人数的1/3，死亡率占总死亡人数的46%。似乎疾病一来，先倒的总是慢病患者。金时族

慢性病如同一把慢刀子，在人们未察觉时将身体的防线慢慢剥离，不同程度地影响日常生活活动能力，给患者的生理和心理上带来双重打击，生活质量直线下降。不仅需要听从医嘱，坚持长期用药，也不能乱停药、减药，还要在生活中严格自我约束，实时监控自己的身体健康状态，给患者家人也增添了不少的烦恼。

慢性病患者更要注意及时就诊，以防拖成重症。不过，每天上班没时间看病，去医院排队也很麻烦，好在医联品质健康节来啦！

金时族

8月17日至8月31日，医联推出名医1元义诊活动：平日里一号难求的名医专家在线坐诊，咨询问诊、续方开药，药品还可直接配送到家，每天每个科室最多5名医生，每位医生10个号，只需1元挂号费，陕西省康复医院感染科副主任医师常香荣、郑州大学第一附属医院心血管科主任医师郭学利、上海市东方医院感染科副主任医师屈莉红、黑龙江省医院消化科主任医师于仲青等全国各地名医线上等你来约！

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防治慢性病是一场持久战，而医联的出现，可以说为需要频繁就诊的患者们带来了极大的便利。它作为全国领先的慢病管理互联网医疗平台，目前汇聚了全国超过80万实名认证医生和5万余名签约医生，覆盖了肝病、糖尿病、HIV、肿瘤、肾病、心脑血管、儿科、精神心理、呼吸哮喘等多个慢病领域，为患者提供治疗建议、治疗效果评价、电子处方、用药指导、心理辅导、生活方式干预等一系列有效、低价、可及的院外慢病管理服务，从而使患者的疾病得到有效控制。金时族

由于患者病情轻重不一、咨询的问题复杂程度不一，医联从患者的问题及病情角度，进行患者分级管理。同时，医联还为患者配置专业的健康管理师，进行及时的用药提醒、心理和饮食上的科学调节及管理，帮助患者控制病情，提升患者的带病生活质量。

在健康面前，年轻并不是资本，经不起我们挥霍，希望每一个人都能好好爱护自己的身体。当然，即使现在的你被慢性病盯上了，也不用慌，有医联为你提升生活质量。

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