我们为什么需要性生活

性生活是一个很好的概念，相对隐晦的同房，直白的性交，令人激动的性爱，它在朴实无华中也散发着生命的哲学——性命攸关，生生不息，活跃不止。

怎么理解性生活呢？

狭义的理解就是发生性行为，特指性器官的碰撞。而广义的性生活就包括两个人的眼神交流、牵手、拥抱、缠绵的耳鬓厮磨、激情四溢的性交等，这些都是性生活的一部分。性生活对于一个人、一个家庭、一个国家甚至人类都是一件看起来极其微小却很重要的事情。可以说，没有性生活，我们的生命将失去爱情，失去家庭，甚至人与人之间的温情也会消失，我们人类的文明也许不复存在。

性生活是人类的一种本能，既是个体的需要，也是全人类的需要。

Part 1

性生活创造生命，维系生命

周国平先生在《爱与孤独》中写道：“性是生命之门，上帝用它向人喻示了生命的卑贱和伟大。”而我看来，性不仅仅是生命之门，更是生命之光。

每一个人都是性生活的产物，男女水乳交融后，女人十月怀胎，男人提供照料和庇护，带来生命的逐渐发育和成长。儿童时期的性别认同，青春期的性萌动，青年期的性欲澎湃，中年的性危机，老年人的性需要，与性有关的元素不仅仅以性染色体、性激素的名义存在于我们的身体里，更融入了我们的生活之中，牵动着我们的生命。有调查研究显示，没有或者缺乏性生活的独居老人，平均寿命比那些拥有老伴的人要短。也许等我们垂垂老矣，我们要的性生活并非是性爱，而更多是牵手和相互依偎。

Part 2

性生活创造快乐

性的快乐，是不可避免的。人类的身体比语言诚实，性生活中分泌的多巴胺会让你有欣快感，性高潮在大脑中产生脑电波，使你的身体发生抽搐和痉挛，心跳加快，你的大脑一片空白，快感像一股轻微的电流穿过你的身体。生活如果只有苦痛，没有快乐，人类的生活就是一片无垠的黑暗。而性生活像星星之火，点亮了一个又一个的瞬间。正是这瞬间的快乐，让人类不断奔涌向前，爱情、文明、尊严，随着快乐一点点地到来。

Part 3

性生活创造关系

性在一些心理学家眼里就是关系。单纯的性行为会产生性关系，有爱的性生活会产生亲密关系，有情人、有恋人、有夫妻。人是一个拥有社会属性的动物，人最难面对的就是一个人的孤独。然而有了性，有了关系，人类的孤独感就会减少。性生活不能完全抵抗人类的孤独，但它能抚平孤独带来的伤痛，让孤独仅仅是孤独，甚至让我们享受孤独。我们需要关系，我们需要性生活。

有时候我想我们需要性生活并不仅仅是因为它本能地创造快乐、维系生命和构建关系，而是它就是我们成年人生活的一部分，正如古语有云：食色性也。

古人诚不欺我。

文：中国性学会秘书长 童立

编辑：梁婧

审核：吴卫红