中、老年人越早做好这3件事，晚年越幸福

俗话说：“年轻有福不算福，老来有福才是福”。跟着一块往下看，越早做好这4件事，你的晚年就越幸福！

好身体排第一位

聪明的老人，上了岁数，就开始重视自己的身体健康了。

有一副强健的躯体，才能拥有对生活的主动权。

赚钱就是为了跟家人一块幸福生活，享受生活，没了健康，也就丧失了幸福的原动力，“活得舒坦，活的长寿”这是拿金山银山能不能换的宝贝。

俗话说，“久病床前无孝子”，不过我相信大多数的子女还是懂得孝顺父母的，但是只要咱们身体健康，也能让子女少些麻烦。

要想有好身体，首先要心情好。

不要气性太大或是哭哭啼啼的。情绪波动过大对我们的身体损害实在太大了！甚至会影响到我们的心脏、肝脏等重要器官。

而且情绪会传染给家人和孩子，让他们也受到牵连。

要想拥有好心态，心里别藏事，多交些朋友，也可以培养些爱好，比如弹琴、唱歌、书法、画画、种花养草、做手工......

要想让身体充满能量，就要吃得好。

不要过分的粗茶淡饭，也不要整日大鱼大肉，营养均衡比较好。蔬菜水果、肉类、鱼类每天必须要吃。

家里做饭千万少放油，少放盐巴，奶制品要喝低脂的，每天吃点坚果也有好处。

要想把控身体健康，就得定期体检。

有的老友不是头疼胸疼，要不就是腰疼，顶多就吃个药，或者是忍着，老是不把自己的身体当回事，熬熬就成了大病。

定期拽着老伴儿一块去医院体检。身体不舒服就是它发给你的信号，千万别轻视!

有房有钱有权排第二位

现在的房价还是比较高的，尤其是在一二线城市的好地段，一套房产价值不菲。

八成以上的年轻人依靠一份朝九晚五的工作，不用家人支持，想要买房还是非常难的！

有些老人一上了岁数，或是自愿或是被动地就将全部房产过户给下面的子女，没有了自己的房产。

子女孝顺还好说，万一碰上底下的孩子不孝顺，自己连个能安身的窝都没有了！

聪明的老友，都是手里抓着一套房，好赖是自己的老窝，住得也安逸舒适，等到百年以后，再留给自己的儿女。

俗话说“老人有钱，儿女争着尽孝。”虽说钱绝对不是万能的，但有了钱，也就有了底气。

不然这世间，人们为何匆匆忙忙，为了那碎银几两争得眼红呢！

有些友友没有存钱意识，有了钱就挥霍一空，从不为自己的将来做打算，心想有儿有女也不至于饿死，要是这么想可就大错特错咯！

现在生活压力这么大，到老了的时候，万一儿女们的日子过得也不宽裕，自己的赡养压力岂不是就成了压垮他们的一根稻草了！

靠他人不如靠自己，聪明的老友们都会给自己和老伴儿攒上一笔存款，真遇到麻烦，也能拿得出来！

儿女不远游，老伴在身旁

俗话说“养儿防老”，有不少老友都认为老了就指望自己的儿女了。实际上，陪你最长的人不是儿女，而是你的老伴儿。

老伴，老来作伴。

疼疼那个跟自己风雨几十个年头的老伴儿，注意她的身体健康，老两口一块相守晚年。

儿女们都有自己的小家庭，上有老下有小的他们又能腾出多少的精力来陪伴自己的老爹老妈呢！

见过很多儿女十分有出息的家庭，孩子牛津剑桥毕业，不回国了，跟父母都是多年不见面。

虽说这类有出息的孩子让爹妈脸上有光，但是等老了，老人就会觉得什么都比不少儿女离得近。

想念了，一个电话，孩子就能过来。所以说，最好别让子女远游，或是多生几个子女，有在外打拼的，也有在家陪伴的......

以上这几点，老友们读懂了吗？记得点赞关注喔！@吨吨的乌昂王