健康生活方式是最有效的防治途径

湖南日报11月14日讯（通讯员 谭珺 全媒体记者 周阳乐）2022年11月14日是第16个联合国糖尿病日，宣传主题为“教育保护明天”。11月14日上午，由省卫生健康委、省科协指导，省卫生健康委健康教育宣传中心、长沙市雨花区人民政府等主办的第16个联合国糖尿病日主题宣传活动在长沙市雨花区洞井街道融和社区举办。

近年来，由于生活水平提高，饮食结构改变和少动多坐的生活方式等诸多因素影响，全球糖尿病发病率迅速增长，糖尿病带来的心脑血管疾病、肢端坏死、肾功能衰竭等诸多并发症为社会和患者家庭带来沉重的负担，成为一个严峻的公共卫生问题。

据悉，目前全世界约有5.37亿成年人患有糖尿病，占总人数的十分之一，且呈上升趋势。预计到2030年，每9个人中就有1人患有糖尿病。中国是糖尿病第一大国家，2021年，20-79岁的糖尿病人数已达1.41亿人，更令人担忧的是，目前只有四分之一的糖尿病患者接受治疗，尚有三分之二的患者未被诊断，超过半数的成年人有前期糖尿病。

专家表示，健康的生活方式和习惯是防治糖尿病最有效的途径，80%的2型糖尿病可以通过健康生活方式来预防。希望通过宣传活动，使大家认识到糖尿病的危害，建立每个人都是自己健康的第一责任人的健康理念，进一步树立科学的糖尿病防治意识，以家庭为单位坚持健康生活方式，切实提高居民生活质量和健康水平。

活动现场，中南大学湘雅医院内分泌科主任医生雷闽湘作了题为《教育改变明天》的糖尿病预防微科普，湘雅医院内分泌科现场表演糖友居家运动操和情景剧《胰岛素注射，您做对了吗？》。现场还设置了血糖监测、专家义诊等环节,发放相关宣传材料1000余份,同时配合宣传主题在线上同步推出系列科普文章。

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来源：湖南日报·新湖南客户端