原创 老年人一周同房几次比较好？这2点注意，男女都该看一看

原标题：老年人一周同房几次比较好？这2点注意，男女都该看一看

保持规律良好的性生活习惯对两性健康有促进作用，因为在性生活过程中能够满足自身对性生活的需求，而且可以调节内分泌。

如果长时间没有性生活，可能会出现性冷淡，内分泌紊乱的情况，而频繁进行性生活也有风险，因此，老年人夫妻生活也要注意节制有规律，通过合理性生活来增进夫妻之间的感情。老年人夫妻生活最多可以维持到多少岁呢？

老年人夫妻生活最多可以维持到多少岁？

随着年龄的增长，人的性能力会逐渐下降，但是有部分人到了老年阶段依然性欲旺盛，同样是可以进行性生活的，而且每个人的身体条件不同，性生活的持续时间长短也不同，没有具体的年龄限定。但是，老年夫妻生活有很多注意事项需要了解，通过合理规律的性生活才能促进健康，积极提高性生活质量。

老年人一周进行多少次性生活比较合适？

对于上了年纪的老人来说，一周进行多少次性生活合适，应该详细了解。因为性生活太过频繁或者长时间不进行性生活，都会带来影响。而老年人衰老时身体开始体质下降，可能还会有某些慢性疾病威胁健康，因此性生活的频率不要太高。一般一周一次即可，通过这种情况可以调节身体，又可以满足自身对性生活的需求。

老年人夫妻生活要注意什么？

1、讲卫生

老年人夫妻生活过程中要注意卫生，很多人认为上了年纪之后就不容易出现妇科疾病，殊不知道性生活过程中不注意卫生，病原体同样会入侵对老年女性身体健康造成影响，而且不注意卫生的情况下男性出现尿路感染，前列腺疾病的概率高。

因此，要注意卫生方面的问题，通过身体清洁，讲究卫生的方式来预防疾病，否则老年夫妻生活过程中卫生存在隐患，也会让疾病患病率增加。

2、不要依赖壮阳药

老年夫妻生活应该避免服用壮阳药物，很多老年男性年龄增长雄性激素分泌量减少，可能会出现性欲减退，性能力下降情况。不少人会通过使用壮阳药物的方式来提高性能力。但是药物使用之后容易出现副作用，虽然可以提高性能力，但是也会影响健康。为了避免药物作用带来影响，男性不可过度依赖壮阳药。

由此可见，老年人性生活可以维持到多少岁没有具体的限制，只要身体满足条件，依然可以进行性生活，但是频率应该控制好，不要太过频繁。返回搜狐，查看更多

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