老年人玩手机有三大禁忌，希望朋友们早知道

手机是我们日常生活中必不可少的生活用品，现在的人不管走到哪里都离不开手机，特别是最近两三年疫情反反复复，无论我们去商场还是去超市都需要扫码，所以现在人们真的离不开手机。

以前大多数老人使用的都是老年手机，但是现在不一样了，很多老年人也换上了智能手机，智能手机用途广泛，很多老人都会用它来刷视频、语音聊天。但是老人在使用手机的时候也有一些禁忌，希望老年朋友早知道，以免给自己身体和财产造成损害。

第一，作为老人切记不要在晚上睡觉的时候玩手机，有些老人喜欢晚上躺在床上看手机、刷视频，如果说你睡觉前玩手机刷视频，有可能有些视频会使你兴奋，也有可能有些视频会让你心情变得低落，这样的话就会影响到你的睡眠质量，使你睡不好觉，从而影响你的身体健康。

第二，有些老人在玩手机的时候还贪图小恩小惠小红包，有些APP为了诱惑人，也用一些小恩小惠鼓励人们去刷视频赚红包。如果老年人总是低头看手机、时间长了会对老年人的颈椎造成损害，同时长时间看手机对老年人眼睛也会造成一定的伤害，所以作为老人一定要保护好自己的身体健康，不要熬夜玩手机、更不要长时间的玩手机。

第三，也是很重要的一点，我们知道老年人使用智能手机一般都不会像年轻人那样懂得多，而且现在手机支付又很方便、也很快捷，对有些老人来说:他们也想用手机支付、尝尝新鲜事物。在这里我提醒老年朋友在选择用手机支付的时候一定要小心，无论你是用微信或者是支付宝绑定银行卡，切记不要绑自己的工资卡，也不要在卡里存太多的钱，你可以重新办一张新的银行卡在里面存几百元就可以了，切记不要存的太多，以免被人骗去，或者是在支付的时候多支付给别人。

以上三点老年朋友一定要切记。

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