7个简单动作,就是养生绝招!

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经络通畅心身无恙

中华民族养生历史源远流长，老祖宗给我们留下了很多宝贝，今天我们就从中取几个常见的养生小动作，分享给大家。只要经常练习，就可以收到健体养身的效果！

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