“速冻”模式下，要小心这些疾病！

　　jinshizu.com腊月过完是新春

　　数九寒天大降温

　　随着春节越来越近

　　咱们的天气也即将进入“速冻”模式

　　小编在这提醒大家

　　当春节的“暖”遇到数九的“冷”

　　不仅要注意保暖

　　更要小心以下疾病哦~

　　特别关注

　　新型冠状病毒肺炎

　　关注程度：

　　关注原因：

　　近期国内疫情反复，多点散发，阻断疫情的传播需要依靠大家的共同努力。

　　重点人群：

　　全人群，尤其是年长、有慢性基础疾病者。

　　预防措施：

　　　☑养成卫生习惯：社交时养成“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。

　　☑ 少聚餐、少聚会：无论何时何地，大家都需保持警惕，尽量避免或少去空气不流通的室内娱乐场所和公共场所活动。

　　☑完成疫苗接种：做好新冠疫苗加强免疫接种。

　　☑ 做好个人健康监测和管理：学会观察家人和自身的健康状况，出现任何发烧、乏力、味觉减退、干咳或腹痛、腹泻等症状的，应及时到就近的医疗机构就诊。

　　重点关注

　　jinshizu.com流行性感冒

　　关注程度：

　　关注原因：

　　流感传染性强，极易在托幼机构、学校、工厂等集体单位传播。

　　重点场所：

　　托幼机构、学校和工厂。

　　重点人群：

　　儿童、学生和工人；老年人、孕产妇和有基础性疾病的病人。

　　预防措施：

　　三勤

　　☑勤用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。

　　☑ 居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。

　　☑ 经常进行适量的体育锻炼，增强身体的抵抗力。

　　三主动

　　☑ 每年主动接种流感疫苗。

　　☑ 如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，需要戴上口罩，及时主动就医，避免带病上学或上班。

　　☑ 主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。

　　一般关注

　　诺如病毒

　　关注程度：

　　关注原因：

　　诺如病毒传染性强、生命力强、变异速度快、可重复感染。

　　重点场所：

　　托幼机构、学校和工厂。

　　重点人群：

　　儿童、学生和工人；老年人、孕产妇和有基础性疾病的病人。

　　预防措施：

　　jinshizu.com到目前为止，诺如病毒尚无有效的疫苗，所以控制传染源和切断传播途径是最有效的预防措施。

　　☑ 正确洗手

　　按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。

　　注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

　　☑ 食物消毒

　　· 水果和蔬菜，食用前认真清洗；

　　· 烹饪食物要煮熟，尤其是食用牡蛎和其他贝类时要彻底煮熟，不生食贝类，少吃炭烧贝类；

　　· 保持室内通风并消毒。

　　一般关注

　　水痘

　　关注程度：

　　关注原因：

　　水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季高发。

　　重点人群：

　　多发于儿童，容易在学校、托幼机构等集体机构引起暴发疫情。

　　预防措施：

　　☑ 接种水痘疫苗。预防水痘最为经济有效的方法是接种水痘疫苗，建议适龄儿童接种2剂次水痘疫苗。

　　☑ 养成良好的卫生习惯。保持清洁，勤换衣服、勤剪指甲、勤洗手、勤通风、勤消毒，jinshizu.com水痘流行季节尽量不到人群密集的公共场所。

　　☑ 提高机体免疫力。作息规律，保持充足的睡眠，合理膳食，加强运动，增强机体免疫力。

　　☑ 加强病例管理。水痘患者应尽量避免接触其他健康人群，居家隔离（全部水痘疱疹结痂、痂皮干燥或不少于病后14天方可返校），不得带病上课。

　　一般关注

　　非职业性一氧化碳中毒

　　关注程度：

　　关注原因：

　　非职业性一氧化碳中毒在冬季是高发季，一氧化碳是一种无色、无味气体，故易于忽略而致中毒。

　　重点场所：  

　　家庭、集体食堂、狭小密闭车库、使用小型油、汽发电机的地下室、密闭的空调车内。

　　重点人群：  

　　孤寡老人、空巢老人、残疾人、留守儿童等。

　　预防措施：

　　☑ 在家里使用煤炉做饭、取暖，一定要使用烟囱和风斗把煤烟排出室外，定期清扫烟筒，保持烟筒通畅，如果发现烟筒堵塞或漏气，必须及时清理或修补，注意防止倒风或漏煤气。

　　☑ jinshizu.com烧炭取暖的家庭，特别注意室内保持通风。

　　☑ 注意热水器和煤气的正确使用方法，房间内的燃气灶、取暖炉注意抽风，应24小时开窗透气。如用燃气热水器洗澡，除保持通风外，时间应在15-30分钟内。

　　☑ 防止煤气、液化气管道漏气，注意检查连接灶具的橡皮管是否松脱、老化、破裂等；使用煤气灶，注意烧煮中的火焰被扑灭，煤气大量溢出，如条件允许可考虑安装煤气报警器。

　　☑ 冬季长时间驾驶汽车应定期开窗通风；不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。

　　注意：切勿将儿童独自留在车内！

　　一月份的冬天

　　也冷的太不正经了

　　因为

　　它总是对小编“冻手冻脚”

　　大家也要注意保暖

　　别被寒冬“占了便宜”

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