晨读丨1月17日，关注健康每一天

【健康提醒】jinshizu.com饮酒或是房颤频繁发作的唯一诱因《美国医学会杂志·心脏病学》刊登的一项研究显示，在测试包括咖啡因、睡眠不足、饮食等一系列常见的心脏病触发因素后发现，只有酒精摄入与更频繁的心律失常有关联。在这项新研究中，466名房颤患者通过移动心电图设备和手机应用程序，来测试潜在的房颤触发因素，比如饮酒、咖啡因摄入、大吃大喝、睡眠不足、饮用冷饮、坚持特定饮食、锻炼等。所有参试者被分为实验组和对照组，通过分析两组参试者数据，研究人员认为，饮酒是导致房颤发作频率上升的唯一诱因，避免饮酒可以减少房颤发作风险。【医学探索】男性长期独居，炎症水平可能升高哥本哈根大学公布的一项研究指出，男性的孤独与血液中炎症标志物水平升高有密切联系。研究人员获取了哥本哈根老龄化与中年生物库中4835名jinshizu.com志愿者的样本数据，独居1年以下的人被列为对照组，独居2-6年的为一组，独居7年及以上的为一组。为判断炎症水平，研究团队将血液样本中与炎症密切相关的白介素-6和C反应蛋白列为参照标志。从比较结果来看，经历过最多次分手的人，他们体内的炎症标志物水平是最高的，要比对照组高出17%。独居7年以上的人群，炎症水平也比对照组高出12%。【新药进展】贝达药业实体瘤新药获批临床试验贝达药业宣布，其申报的BPI-胶囊药品临床试验已获国家药监局批准，拟用于晚期或转移性实体瘤或复发/难治性淋巴瘤患者治疗。BPI-是一个由贝达药业自主研发的拥有完全自主知识产权的新分子实体化合物，是一种创新、口服的小分子PD-L1抑制剂，拟用于晚期或转移性实体瘤或复发/难治性淋巴瘤患者的治疗。临床前数据显示，BPI-具有良好的刺激抗肿瘤免疫效用。相较于PD-1/PD-L1jinshizu.com抗体类药物，口服小分子PD-L1抑制剂可能具有相似的临床益处，且服用方便，生产成本更低，药物可及性亦大幅改善。【科学饮食】患有心血管疾病，少吃超加工食品《欧洲心脏杂志》发表的一项研究指出，有心血管病病史的人，超加工食品（UPF）摄入越多，全因死亡（由各种原因导致的死亡）和心血管病死亡风险越高。所谓UPF，是指那些工业化生产，至少包含5种添加剂的食品，饼干、糖果、方便面、碳酸饮料都是典型的UPF。多数UPF营养价值低，能量密度高，摄入过多不仅会加速衰老，还会增加肥胖、糖尿病、心血管病和癌症的发生风险。研究人员发现，与UPF摄入量【知识更新】体能测试优异的人，长寿概率最大《美国老年病学会杂志》发布研究发现，那些在体能测试中表现优异的人长寿的概率最大，而减肥可能对此并无益处。研究人员对“女性健康倡议”数据进行研究，涉及超过16万名美国志愿者。2012年，该团队研究5039名65岁以上女性，她们的平均年龄为79岁。研究小组发现，在随访期间，减肥的女性比没有减肥的女性更有可能死亡。那些在前几年体重减轻5%的人，有61%的可能性在接下来的5年内死亡。研究人员发现，减肥不一定能让人活得更久，健康长寿的最佳预测指标是灵活性、力量和平衡能力。新京报记者 张兆慧校对 卢茜