宝宝总生病怎么办？学会“看舌苔”,提前掌握疾病动态！

作者：jinshizu.com河南中医药大学一附院儿科欧阳俊辉都说眼睛是心灵的窗户，那宝宝的舌苔就像是身体状况的一面“镜子”。好学的宝妈，看了之前那篇讲“舌苔”的文章后，大都能简单判断孩子的食积情况，从而调控饮食，及时避免疾病的发生。但篇幅有限，只是介绍皮毛。鉴于郑州疫情期间，就医不便，咱今天就继续讲讲复杂多变的舌苔~宝宝正常的舌苔，多像上图一样，“淡红舌，薄白苔”，舌体又不胖，粉粉嫩嫩的。但大家会发现，脾胃差、爱生病的宝宝，舌苔却没这么漂亮。有的舌尖发红、舌苔中间很厚一层，有的舌面泛水光，还有的出现红红的草莓点……这些分别代表什么？今天就逐个分析。中医讲舌苔分为上中下三焦，再分为左右两边，不同的地方代表不同的脏腑，就像一张划分区域的地图一样。最后方舌根儿部，属于肾，多反映下焦（腹腔脐以下）的病变，孩子有jinshizu.com泌尿系统感染时，多为下焦湿热，这时舌根部可能会出现舌苔黄厚腻的情况。但在日常生活中，咱们会发现，宝宝经常是舌中间这一块厚，恰好就是脾胃的区域。有家长就想起来，孩子上午吃了20个饺子后，晚上一看舌苔就是这样，明显是吃的太多，食积了。再看舌尖儿，属于心肺，一说宝宝上火，我们首先看到的就是舌尖发红，还容易晚上睡觉不好、说梦话，还有就是咳嗽、嗓子疼，我们称之为心肺有热。而舌头两边，则属于肝胆。如果两侧有草莓点、厚腻，多是肝胆湿热，这时候宝宝会出现烦躁、易怒、趴着睡等情况。上面的分布规律正是中医历代医家临床经验的总结，中医儿科看病还要综合分析，但对大家来说，通过舌苔，已经可以看到很多疾病了。接下来咱们分析几个舌苔。先看上面这个舌苔：舌质红，舌尖红，中间部分有点儿偏黄、厚，还有少许的草莓点。jinshizu.com咱们都知道，红和黄代表有热、厚代表是食积。那这个舌苔就表明了食积有热，另外再看它上面是不是有水啊，这就是湿。所这个宝宝脾胃有湿热，肝胆有郁热，舌尖儿心肺有实火。除了食欲不佳，睡觉不安生等，肺热必然会出现咳嗽，痰多等症状。如果出现这舌苔，怎么做？一是清热利湿，燥湿化痰，还有就是清热。再看这个舌苔，有家长可会觉得这个舌苔是正常的，但是咱们仔细看的话，会发现舌苔发白，满布整个舌体，还稍微有点儿厚，这个舌苔就叫寒白苔，多是受寒所致。常见于宝宝吃寒凉的食物后，比如冬天外面刚买的水果、冰箱里的饮料等。脾胃阳气一受损，舌苔就表现出了“寒”。咱们可以给孩子加艾叶泡泡脚，温阳散寒，平时少吃这些寒凉的食物。打开凤凰新闻，查看更多高清图片再看这个舌苔，和上一个很相似啊，但又有点区别，明显这个舌苔比较胖大，像个小胖子一样，这叫胖大舌。胖说明了什么，给大家打个比方，咱们拿一块儿海绵往水里一放，会发现这个海绵吸水变“胖”啦！所以这个胖主要是湿引起的。另外刚才讲了，舌苔又发白是有寒，所以说这个舌苔叫“寒湿”。哪一类小孩儿湿气重？脾胃不好的、经常在水里泡的宝宝。他们多有长期饮食寒凉的习惯，脾能运化水液，生冷硬凉的伤脾阳，脾干不动了，水湿停聚在这，就会形成小水洼“湿”。咱们平时要注意健脾祛湿、和中温补，吃一些健脾胃的食物，少吃寒凉的的瓜果、饮料等。今天的舌苔就讲到这里了，大家感兴趣不，喜欢的话点赞转发，咱下期继续！注：文中部分图片来自网络，如有侵权，请联系小编删除。