今日大寒,御寒养生正当时

本文转自：长江日报“jinshizu.com腊酒自盈樽，金炉兽炭温”今日，我们迎来冬季的最后一个节气也是二十四节气中的最后一个节气——大寒在一年中最严寒的时节里朔风凛冽，冰天雪地节气轮转了一圈准备开始新一年的轮回以五天为一候古人将大寒分为三候“一候鸡始乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚”在此时节母鸡开始孵小鸡鹰隼等飞鸟迅捷地捕猎 水域中的冰块虽厚实然物极必反冻到极点便也意味着走向消融“小寒大寒，又过一年”大寒时逢岁末民间有着“大寒迎年”的说法人们进行着各式各样的家庭活动让严寒的日子温暖起来为迎接新年做准备在广东佛山人们会用瓦锅蒸煮糯米饭达到御寒滋补的作用北京地区还有着吃消寒糕的习俗作为年糕的一种既可以温散风寒在大寒这天吃还有着“年高”之意寓意着年年平安、步步高升此外，到了大寒时节人们还会争相购买芝麻秸除夕之夜孩童们把铺在路边的芝麻秸踩碎谐音“踩岁”有着“芝麻开花节节高”的美好寓意大熊猫思嘉在熊猫馆室外场馆活动（资料图）。新华社记者 王松 摄寒冬的最后一个节气这八招帮您健康过冬↓↓↓在最后一个节气里让我们一起穿越严寒，拥抱温暖期盼着临近的新春期待着来年的惊喜（来源：人民网、新华社、湖北省图书馆等）【实习编辑：汪宇瑾】举报/反馈