很多疾病,只要揉通一处,就可帮助化解(附视频指导)
jinshizu.com没有关注的朋友,点击上方 蓝字 即可快速添加本著名民间养生大师李世音老人说:几乎所有病根,都在肚脐这个地方,一定要打通它~编辑新经络在李世音老人还说:很多疾病,只要揉脐,就可把疾病的供养切断,把疾病的有序化打乱,从而拔掉病根。因此,别小看这个揉脐!它不仅可以长寿、健康、救命,还能减肥、瘦身、美容等等,但一定要揉对怎么揉,先看一位受益者的视频讲解~接着再看李世音老人亲自演示的视频文字讲解 一、方法1.揉男左手在下,右手在上,双手心贴着肚脐,向下按着,顺时针揉。女右手在下,左手在上,逆时针按揉。以脐为中心,揉小腹四处的结。从轻揉到稍有力。揉时轻想腹中有一团火,精神内守。松静自然。学过南少林火功推拿导引术的网友,可用火功冲击温暖肚脐,有异曲同工之妙。口诀: 我命由我不由天精神向内顺自然揉观jinshizu.com脐内一团火一切病变清理完睡前、睡后空腹时或饭后2小时揉,从每次5分钟开始,渐到10分钟、30分钟。以脐热或微微出汗为度。2.捋每揉3-5分钟,要捋一次。左手大鱼际从脖子右侧淋巴上向下捋,直下,过心、胃、脐,推到膀胱。捋到心窝处时,另一手置左手背上,双手相迭下推。左右侧同,各1-3次。3.推双手相迭,手心向内,从体侧、肋骨下推到肚脐,略停一下,再转向推到膀胱,左右侧同,各数次。(肋骨、推、手的位置关系)编辑新经络。4.扒双手重叠,在一侧腹股沟扒,用小鱼际从腹股沟扒到脐,再从脐推到膀胱,左右侧同,各数次。二、坚持勤而行之,能保健康。小孩子从5岁起天天揉,每次揉300下,约15分钟,一生不生病。5岁以下小孩可由父母轻轻帮带着做。胖人揉了能大减肥,病人揉了能救命治病,除净病根。因为所有病根,都在此处。揉脐就是要把产生疾病的供养切断,把疾病的有序化打乱,拔掉病根。jinshizu.com万物生长靠供养,失去供养不生长。这个法就是净化,净化身心。其中玄妙,揉自得之。我命由我不由天,把你的命交给你自己。三、睡功或躺或坐,舌顶上腭,手心向下,想脚下无限远,放松闭眼。时间可由5分钟慢慢延长。最后搓手搓脸。有诗赞曰:空五蕴双手按压脐上转,开启能量源。黄庭里面日中天,任督通泥丸。一团火球暖丹田,腹内雷鸣闪。釜底加薪后转前,运转小周天。添油续命合阴阳,五蕴清理完。无病之秘---转神阙劳宫对准神阙位,双手叠一起。按压轻重要适宜,可缓不可急。男子左手在下面,先从左边起。女子右手在下面,右边转第一。平卧在床修止观,化积清身体。揉捋推扒四动作,以揉为主体。意念脚下无限深,用力转肚脐。四、注意事项1、按揉时手要紧贴脐部,不要在皮肤表面滑移,力量渗透入腹部。2、捋、推、扒至脐时,略停顿,再向下推。3、揉一会儿一定jinshizu.com要多捋几次,否则容易头晕头胀。捋时从耳根下开始。4、化疗放疗过的病人、心脑血管病人、高血压和体极弱者,开始时,一定要轻揉轻按,每次不要超过5分钟,一天不要超过2次,要有个平稳过渡期。特别重要!这类病人若重按重揉会有生命危险,要遵医嘱,一指导引归根回春术提示如果揉脐过程中,出现严重不适,先暂停,去请教你当地的医生。5、孕妇等请遵医嘱。6、操作时,松静自然,从容和缓。开始先学会基本手法。初学一定要轻,意也要轻,不要重。重在坚持。两周后慢慢熟了,再根据体力用力。7、新经络提示在做的过程中,所有的病,可能会重新复发一遍,如果重的话,请找当地的中医师用中药和饮食调理。8、如有条件,最好在有经验的老师指导下学习。9、做的时候要笑着做,快乐的做。往期精彩文章推荐:1.失眠了,掐掐这里,躺下就入睡(附 视频)2.一切治不好的病,都是jinshizu.com经络被掐断的结果!(附解决措施)3.恢复生命力的最佳方法:补气(深度好文!)4.五分钟见效, 手上有一个很灵的止咳点5.鼻炎不难治,一根指头就搞定!明天精彩继续……敬请添加我的3个第一个是“新经络” 该能够让你迅速掌握“简单实用、一看就会、一用就灵”的各种中医养生理疗小绝招, 第二个是“潜意识点穴” 本主要帮你破译“潜意识”种种神奇奥秘,任何人只要识破“潜意识”的奥妙,就能让自己的人生变得的一帆风顺...... 第三个是“头版健康”挂一个专家号只能看一个病人,而一篇好的医疗或养生文章能惠及成千上万的人,“头版健康”所做的就是后者. 如何添加呢?有2种方法:1、长按下面的二维码图片,其次点按“识别图中二维码”,最后点击“关注”即可添加。(“新经络”二维码图片)“潜意识点穴”二维码图片 “头版健康”二维码图片2、打开手机上的二维码扫描,对准以上这张图片,扫一扫,就可关注
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