一个中年女人，一旦养成了这3个“习惯”，就会越活越好看

　　　　窈窕淑女，君子好逑。jinshizu.com说的正是妙龄少女备受男人喜爱。是啊，人们对于美好得东西总是忍不住的想要靠近，而在男人眼里，相对来说，好看一点的女人，往往对他们更有吸引力。　　读者留言咨询：我已经结婚10年了，今年35岁的我总是很焦虑。都知道女人最美好的年华都在20到30岁，显然我已经过了那个年龄。　　现在的我被岁月摧残着，由于自己总是工作忘记认真打理自己，慢慢的容颜也开始苍老了，我很害怕，老公年轻的时候总是夸我很好看，可现如今却再也没有听到了。　　我知道容颜苍老是不可避免的，但是有些女人就算四五十岁了可以就很好看，她们到底是怎样做到的呢？　　其实，有心理学家研究表明：人的样貌随着个人习惯的改变而改变，一个中年女人，一旦养成了这三种习惯，就会越活越好看。　　　　一、坚持锻炼，保持自己的健康生活方式　　毛主席说过jinshizu.com这样一句话身体是革命得本钱，这里虽然说得是革命。，但是用在这里也很合理。一个中年女人只有保持了自己良好的身体体质，才会越活越好看啊。　　因此每日的运动必不可少，运动不仅能帮助女人保持自己良好得身材，还能促进血液循环，加快身体得新陈代谢，让女人每天都拥有好气色。　　这样健康的女人才是最美的，若是一个病态的女人就算再年轻都没有朝气，没有活力的女人保养得再好也没有健康得女人好看。　　　　二、放平心态，宽容大度的面对生活中的琐事　　同样是40岁，有些女人却活得像个姑娘，每天去旅游，去接触自己喜欢得是，花花跳舞聊天下午茶等等，但是有些女人却像个“大妈”一样，过得粗糙，造成这样巨大差距得原因在于两人的心态。　　有些女人总是疑神疑鬼，家中事情总是不能令女人安心，女人总是会找出很多毛病挑别人得坏处，jinshizu.com而且身边的事总是喜欢斤斤计较。　　但是如果女人饭否品心态，宽容大度得对待身边琐事，女人会发现自己心情会好很多，并且又自己得时间去做自己喜欢做的事。　　　　三、笑对人生，不要怨声载道的去攀比　　有些女人总是不知道知足，中年之后女人还是喜欢攀比，认为别人家生活那样好，自己家为什么不行，因此总是怨声载道，嫌弃家里这个，嫌弃家里那个，最后自己还是什么都没有得到还落得个怨妇的名声。　　因此，女人要懂得笑对人生，养成知足得习惯，人生在世，至于这短短的几十年，因此要相守生活中得种种美好，这样生活女人才会畅快，并且越活越好看。　　其实生活是自己的，劳累是一天，忙碌是一天，开心快乐也是一天，那么为什么不选择开心快乐的过完这一天呢？这个世界上本没有保持容颜不老的法子，人的美丑都有心境来定，因此亲爱的女人们保持良好的心境，你也会越活越美，越活越年轻。 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。