健康过大年⑦_专属心脑血管疾病患者的锦囊

　　编者按：jinshizu.com随着虎年春节到来，全国各地举办各类活动迎接佳节到来，每条大街小巷张灯结彩，洋溢着浓浓年味。虎年春节期间，掌上春城推出小掌的名医问答·春节篇，科普内容依托春节期间医院急诊高频接收的各种病症出发，为大家进行科普解答。　　掌上春城讯 春节期间寒冷天气、聚会劳累、情绪激动都是扰乱心脑血管疾病患者安稳过节的潜在风险，可不能马虎！昆明市延安医院急诊内科医生黄雪为心脑血管疾病患者准备的锦囊来了，收好。　　黄雪介绍，防止发病要做到以下几点：　　1.心脑血管疾病患者要规范治疗，按时吃药。在春节放假之前，最好了解当下病情，让医生提前开药，必要时，还要准备疾病突发的应急药物。　　2.戒烟戒酒。　　3.合理饮食，切忌暴饮暴食。　　4.适当运动。适当运动有利于健康，但过度运动对于心脑血管疾病患者有可能致命。　　5.心理平衡。尽量不要大喜大悲，不要动气发怒，特别是高血压患者，避免引起发病。　　掌上春城记者：周晓雯 梁舒粤 朱黎虹　　责编：莫开井 特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。