认识健康感悟人生

jinshizu.com时代在进步，社会在发展。人们对健康问题引起极大关注，在热爱生活，追求和享受高品质的物质文明的同时，又面临着三高及心脑血管疾病的困扰，这就进一步加深了我们对健康问题的重视、认识和理解。传统的无病就是健康的观点已是过去式。世界卫生组织提出：健康不仅躯体没有疾病，还要具备心理健康，社会适应良好和有道德。总之，健康是多方面和高品位的。拥有健康的体魄是每一个人追求的目标，既注意身体上的健康，又注意心理上的健康。那就要记牢和实践健康四大基石：平衡饮食、 适量运动、 戒烟限酒、 心理健康。 健康对于家庭幸福事业的重要性。有人把健康比作1，事业家庭地位财富是1后边的0，有了1，后边的0越多越富有，反之，没有1（没了健康），剩下的就是0，一切全空。 俗话说：“有啥也别有病”，人们都不图大富大贵的，只盼望自己平平安安的，jinshizu.com身体健健康康的。 对于老年人健康不但是自己的福分，还是子女的福分。 中年人上有老下有小，是家庭的顶梁柱，有一个健康的身体，更是重要。 青年人正处于事业拼搏，实现自我价值的时期，而实现的本钱就是健康的身体。 健康对于每个人，每一个家庭都是如此重要，但许多人往往忽略它，轻视它，所以说现在亚健康人群，慢性病人数量越来越多，这不仅给个人带来痛苦和烦恼，还使许多家庭陷入苦恼和贫困之中。有了健康，生活才有质量。有了健康，生命才会长久。没了健康的身体，就没了生命。有了生命就有了一切，没了生命，一切归零。所以只要活着一天，就是福气，就要珍惜、幸福快乐每一天。正因为如此，当人们在拥有健康、提高寿命的同时应把提高生命质量作为追求目标，而生命的基础是健康，所以说，健康是金，健康是福。 聪明人投资健康，增值健康，享受快乐人生，轻轻松松过100岁。明白人保持、拥有健康，珍惜人生，不轻不松80岁。糊涂人透支健康，漠视人生，病病殃殃60岁。愚蠢人损害健康，损害人生，英年早逝40岁。举报/反馈