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警惕性生活出现的意外
1.阴茎损伤。性生活过程中如果过于激烈或者姿势不正确，很容易造成男性生殖器的损伤。我们知道，阴茎是由两根阴茎海绵体和一根尿道海绵体组合而成的。尿道贯穿于尿道海绵体之中。阴茎海绵体内有丰富的血管窦，外面被坚韧的白膜所包绕。阴茎海绵体和尿道又被阴茎筋膜所包绕，形成一个整体。阴茎勃起时，海绵体内的血管窦充血增加，血流量比疲软状态时增加达25倍之多。由于阴茎具有特殊的解剖结构和生理特点，所以当阴茎勃起时，由于海绵体充盈血液，阴茎的血膜处于高度紧张状态，这时白膜变薄，有意识或无意识地使阴茎弯曲，即可导致海绵体外的白膜破裂。通...
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如何科学健康地进行性生活？它能给我们带来什么好处？
性生活是指男女双方为了满足自己的性需求，做出固定或不固定的性接触，适当的性生活可以增进夫妻感情，同时还会对身体产生4个好处。性生活对人体的健康影响1：心情舒畅，减少抑郁风险性交时，人体大脑会分泌内啡肽和催产素，这种物质可以帮助舒缓压力，调节情绪，使人产生愉悦感。保持适度的性生活，可以减少精神焦虑，降低抑郁的风险。2：保护乳房在进入性兴奋状态时，女性乳房会充血增大，随后消退，在这一过程中乳房血液循环增快，有利于乳房健康，减少乳腺疾病的风险。3：减少尿道和阴道患病风险性生活会使阴部湿润，肌肉收缩，使血液离开盆腔回到全身...
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【周末两性】性生活太频繁，当心身体吃不消
男性都希望自己有一个强大的性能力，最好能是一夜七次郎。在他们心目中，性能力和性生活次数是等价的。那么，是不是性生活越多就越好呢？俗话说，物极必反。性生活过频，不仅不会增强性能力，反而危害很多。小心燃烧前列腺前一段时间有一个年青男性来诊，自述刚结婚一个月，夫妻感情很好，每天都有不止一次性生活。女方性需求较多，之前还能满足，之后不但兴趣降低，而且这两次排精出现红色，到医院检查说是有血精。他感觉特别担心，但是如果性生活次数减少，妻子就说他这么年轻次数就这么少，是不是性能力不好。血精症是指精液中存在血液。根据含血量的多少，...
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夫妻一夜“几次”比较好？没把握住度，这几个危害随之而来
人们对于性生活的看法，总是两极分化的，一部分人对于性生活非常推崇，甚至恨不得一夜七次郎。而一些人对于性生活则是有所厌恶，认为是洪水猛兽，对身体健康有影响。那么夫妻一夜性生活多少次比较好呢？一夜过多有哪些危害呢？一夜性生活多少次比较好呢？很多夫妻都执着于一夜性生活多少次比较好的次数，其实，并不能够完全的按照这个思路去进行，因为每个人的身体健康状况也不一样，适用于其他人的次数，不一定适用于你。只要两个人在进行性生活的前后，并没有不适的感觉，还会产生愉悦的心情，并且在性生活之后更加的精力充沛，就说明是比较适合双方的性爱次...
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男女“性生活”的7个冷知识，不知欺骗了多少人，别不好意思看
性生活不仅仅繁衍后代，而且完美的性生活对人们产生一种有益健康的效果。美满的性生活能产生积极情绪，消除紧张不安感，同时也能释放一种内啡肽，这属于天然的疼痛缓解剂。性生活的好处何其多，就不一一介绍了，不妨来了解一下关于性生活的冷知识。关于性生活的冷常识有哪些？1、想通过性生活减肥是不可能的网上流传一次性生活会消耗大量热量，相当于慢跑3000米。其实经过研究发现，性生活时所消耗的能量并不多，最多能消耗550卡热量，因此想要通过性生活减肥是不可能的。另外性生活过于频繁反而会引起一系列问题，如性欲望减退、阳痿或早泄等。2、性...
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要想“夫妻生活”和谐，学会7个小“秘诀”，双方都要做好
性生活是夫妻感情的纽带，维系着家庭和谐。但现在很多年轻夫妇工作比较繁忙，又背负着房贷和车贷等，往往忽略性生活的质量和感受，甚至一个月只有1~2次的性爱，长时间下去会降低男性的性能力，反而使得家庭破裂。要想夫妻生活和谐应该怎么做？1、保持性爱主动性一部分男性没有正确认知勃起延迟和不射精的情况，对性爱缺乏一定的信心，或常常因为性爱而恐惧焦虑，所以过早的减少性生活，结果使得性器官和性腺萎缩退。男性只有保持规律适度的性生活才能维持性能力，和谐规律的性生活能让精神上得到愉悦，同时也能保持男性性能力。2、互相尊重和谅解高质量的...
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想要高质量“房事”质量，你得这样做，简单的4点，效果确是很好
在男女鱼水之欢时都希望能得到高质量的享受，而在进行的过程中稍微不注意或者一些行为细节都会影响性生活质量，尤其是男性，害怕性生活质量差让女性得不到满足而排斥，其实男女在性生活时想要提高质量让彼此更加享受，可以牢记这几点并且严格做好。男女想要性生活质量高做好哪些措施很重要？一、保持有规律的运动以及健康体重运动能对身体多方面进行锻炼，而且还会让身体产生有效影响，长时间锻炼可以提高心血管健康，还能提高身体体质，在多方面的配合下能提高性欲。而且运动能改善久坐不动所带来的不适，不让身体容易疲劳，也让性生活质量受影响。而且运动还...
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性生活中的姿势越多越好吗
一些女性认为：做爱时候的姿势越多，性生活质量也越好，到底是不是这样的呢？适当地使用一点性技巧，改变单一的性生活方式，的确可以提高性兴奋性，改善性生活质量，例如变换性生活体位，女上位可以让女方做一回主动者，这还有助于克服男人的早泄，也是妊娠女性经常选择的性生活姿势；侧位性生活、女仰卧而男站立位性生活也都被频繁选择，并可带给痴情男女不同的性感受；让女方在性生活过程中抬高男人的睾丸和阴囊，并向会阴部适当挤压，可以提高男人的性快感，促进射精和G潮的到来，等。因此在人们的眼里，那些性生活姿势层出不穷、花样翻新的夫妻似乎能够体...
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性生活对女性有哪些好处？
在如今相对开放的社会，谈起性生活，相信大家都不会觉得难以启齿。每每谈及此，都离不开一个话题，那就是性生活的和谐。毕竟，这在如今是变得越来越重重要了，尤其是在婚姻生活中。有研究指出，性生活和谐的程度往往会影响婚姻的幸福程度，因此夫妻间，对性生活有一个正确的认识很重要。道理我们都懂，但做到却很难。尤其是在女性群体中。他们大多数会因为羞涩的原因，避而不谈，但其实这想法是不对的。要知道，了解性知识不仅对婚姻生活的幸福有好处，对个人也有好，毕竟合理的性生活有助于女性健康，还有10大好处那么多。1、有利于消除失眠所有人都渴望有...
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和谐的性生活到底有多爽？
和谐的性生活到底有多爽?和谐，即二人合为一体，配合默契，男女双方都达到了性带来满足和快 感，称之为和谐。对于男人，无论长度多长，时间多长，男人们总想更进一步。性生活也绝不是单纯简单机械的活塞运动，而和谐的性生活对健康益处也很多。和谐的性生活到底有多好？1、锻炼身体有规律的性生活能够促进新陈代谢，啪啪啪时不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据的。2、缓解疼痛、减压助眠，缓解焦躁情绪当进行性生活时，下丘脑垂体会分泌大量催产素，能缓解身体的疼痛等；高潮后...
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男性做爱时间一般为多长？
其实大部分男性做爱时间在5 - 10分钟左右，20分钟以上的也不少，不过时间太长并不是想象中的那么美好，活塞超过30分钟绝对是一件极其痛苦的事情，包括生理上的劳累和心理上的焦虑、疲劳。做的太久真不是一件好事，虽然说出去可能很有面儿，但这个是以你的性交愉悦度作为代价的。做爱时间过长不射，容易导致前列腺充血水肿发炎，如果包皮过长，也容易导致包皮水肿的。所以男性的最佳做爱时间为10 - 20分钟左右（大部分女性认为15分钟左右最满意）。医学上一般认定纯抽插低于3分钟才算早泄。小电影里的男主角之所以能坚持那么长时间，是因为...
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性爱知识，很刺激的做爱七个时间!
1清晨醒来早上睁开睡眼朦胧的眼睛，经过一夜的休息，人的身体得到了最大的休息，这个时候进行性爱时最合适的，而且能够发挥出男人最佳的性爱能力，性爱体验师温馨提示一下，最好不要在自己的身体很疲惫的时候性爱，因为你的身体吃不消，性爱的效果也是很差的，会影响夫妻生活的和谐。早上男性的睾丸素和能量水平是最高的，而且性爱后催产素水平升高，会使两人一整天如胶似漆人的所以初夏的早晨能够以一场酣畅的性爱开启美好的一天是非常美妙的。2人生大事的前一宿研究发现，性爱不仅能够缓解人的压力，降低血压，如果再人生重大的事情前一宿进行了一场猛烈的...
