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老年人要想老得慢，营养需要跟得上，饮食得牢记4组数字
年龄大了，衰老会随之而来，是正常的生理过程，但也不是说就要顺其自然，不能拒绝衰老，却可以延缓衰老，从生活周围，其实不难发现，同样年纪的人，有的人看上去很年轻，有的人却很显老，会出现较大的差异，可能与基因有关系，除却基因问题，还与其他的一些因素有关。这里就要说一下，虽然有的人占有先天优势，但后天不足，也是可能破坏这个优势。而有一些后天不占优势的人，却很懂得保养，后天做了很多的努力，也是让自己的衰老速度比别人慢一步。衰老速度慢，不只是让人显年轻，对健康也很有益处，可减少疾病的发生。老年人如果想要衰老慢人一步，有一点需要...
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人老了，性还在｜一个被年轻人鄙视的问题：老年性生活
小说《霍乱时期的爱情》里，主人公是这么形容变老的，「衰老是一种不体面的状态，应当及时制止。唯一的一点安慰，就是性欲缓慢而又仁慈的消亡：性的平静。」即使对于曾是上床好手的男人来说，性的平静也是不得不接受的一件事。但性的平静，不代表它一下子就消失了。性的平静和人的衰老一样，每天一点点的增加，但这个过程并不明显。所以，当年轻人看到老年人还有性需求时，很诧异；老年人发现自己步入老年，居然还有性欲，也很惊讶。性这个话题，在我们保守的文化里，对于年轻人来说，有时也是难以启齿的，更何况是面对老年人的性，更加难以接受。年轻人：年纪...
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那些被隐藏起来“老年性需求”，它真的可耻吗？
点击蓝字 关注我们关于性的话题，常常是人们避而不谈的羞耻隐私。对于老年人而言，这更是一个提都不能提的秘密。可是人老了以后，真的就不需要性福了吗？忽略老年人的性需求是一件正确的事情吗？01七月那些关于老年人的陈年旧闻红丽来2018年，网上爆出一位50多岁的女保姆，因为在工作中为3名雇主同房，而导致其患上了艾滋病。一开始，她还不愿意与医生透露事情真相，但因为要查出源头，最后才说出了三位独居老人的存在。你以为这只是个例？来自杭州疾控中心的数据表明，近年来杭州市新报告的艾滋病感染者中，大于 50 岁以上的男性高龄组病例，...
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震惊：原来老年人也应该有性生活~
某社会学家所说：被性的潜能之火燃烧的爱情，在秋风瑟瑟的晚年，又会因时隐时现的回忆而放射出余晖。这时的爱情是一种精神和美感的珍贵物品，是精神和情感文明的表征，是生命的溢流。很多老年人认为，性爱是年轻人的事，老年人大多羞于启齿。虽然，老年夫妻对性生活的欲望已不如年轻时代那么旺盛，但还是存在的。早在2000多年前，孔子在《礼记》里就说，饮食男女，人之大欲存焉。这说明，性生活和吃饭一样，都是维持人类生存基础的事情。虽然老年人消化系统弱于年轻人，饮食不宜过多、过油腻等，但不等于不食人间烟火。01、老年人性生活不是可有可无--...
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老年性痴呆的预防和治疗！
你知道吗?老年性痴呆，又称阿尔茨海默病，有不少名人与阿尔茨海默病共度晚年，其中最著名的是前美国总统里根。1994年，卸任的里根总统他罹患了阿尔茨海默症。从1994年被确诊患上阿尔茨海默症，到10年后，里根以93岁高龄病逝。起初，里根每天还花好几个小时呆在办公室，他经常锻炼，打高尔夫球，在保安人员陪同下沿海滩散步。但随着病情不 断加重，这位曾连任两届美国总统的重量级人物不仅不会说话、步行，不能自己吃饭，甚至认不出自己的妻子。01.什么是老年性痴呆?简单的说老年性痴呆也就是阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病。65岁...
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如何区分是老年性帕金森还是老年性痴呆？仔细阅读，欢迎有需要的收藏！
在日常生活中，人们常常分不清帕金森病和痴呆之间的区别。很多人会有这样的想法:帕金森病不就是老年痴呆吗?明明自己得了帕金森病，为什么看起来像老年痴呆呢?很多人担心父母的情况，认为帕金森病和痴呆分不清。帕金森病和老年性痴呆虽然都好发于老年，但帕金森病和痴呆在临床表现、发病机制、治疗方法上有明显区别。另外,由于帕金森病和老年痴呆都属于老人性疾病,因此,通常从病理、神经系疾病中的退行性疾病,即脑内某些部位，某些类型的神经元（脑细胞）出现明显死亡的疾病。因此，两者间又有着密切的联系。帕金森病和痴呆并不是截然不同的两种疾病，即...
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全面加强老年健康服务有哪些工作通知？这些方面你有注意到吗？
原标题：全面加强老年健康服务有哪些工作通知？这些方面你有注意到吗？广告15:33广告广告广告了解详情 >会员跳广告首月9.9元秒后跳过广告举报内容举报的弹幕内容举报原因:引起谩骂垃圾广告恶意刷屏敏感色情剧透其他取消提交提交成功开通搜狐视频黄金会员，尊享更高品质体验！1080P及以上画质仅为黄金会员专享>开通/续费会员播放视频不存在(UGC-5101)有话要说？我要反馈>>正在切换清晰度...播放00:0000:00/00:00广告只看TA倍速剧集下拉浏览更多5X进行中炫彩HDRVIP尊享HD...
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“十四五”老年健康支撑体系蓝图来了！
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“错把抑郁当叛逆，我差点失去女儿！”你的心理科普能救一群人
现在的年轻人到底怎么了？白天明明四处嗨深夜一到点就空虚成了灾晚上12点网抑云集体上身你一定听过这一句生而为人，我很抱歉现在这句话成为了很多人拿来玩的梗取笑网抑云们矫情、无病呻吟视频加载失败，请刷新页面再试刷新视频详情视频来源：抖音玩笑归玩笑一个不可否认的事实是深圳人的精神压力越来越大根据深圳市疾控中心的统计2020年深圳共报告伤害死亡1377例其中排名第一的是自杀常住人口中的自杀死亡率达到5.1/10万图片来源：网络自杀身亡的人比交通事故、溺水、中毒死亡的都要多而且，近年来心理疾病年轻化、低龄化正成为一个趋势中小学...
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忆我的“邮电司令”父亲
作为中国电信千千万万员工中普通的一员，我不知道我到底有没有给我的邮电司令父亲争光，但我知道我每做一项工作都是尽心尽责，问心无愧，不会给我的邮电司令父亲丢脸。不知不觉，父亲已离开我们孑然远行七年了。心底的思念，是回忆开出的花，朵朵都是和父亲有关的点滴。父亲是一名退伍军人，七十年代初分配到了一个乡镇邮电所工作。他做过投递员送过报纸、做过话务员摇把子、爬过梯子做过机线员，后来又做了支局长直到退休。他在邮电局做过多种不同的工种，但相同的是他做一行爱一行，做一行专一行。父亲性格开朗，待人和气，工作认真负责，责任心强，热心助人...
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老年人健康要有目标和有事干
原标题：老年人健康要有目标和有事干点击健康沈阳关注沈阳市卫生健康服务中心现在我国老年人越来越多，正所谓白发浪潮波涛汹涌，我市亦是如此。据2021年数据，沈阳户籍人口60岁以上老年人187.4万多，占全市总人口的25.1%，相当于每4名沈阳人就有一名老年人。可见老年人人数众多，其健康问题应该受到关注。今天我们仅说说老人退休后的生活安排对健康的影响。比如退休后继续工作，发挥余热，为社会做贡献，对身体有什么好处？据日本东京都健康长寿医疗中心社会参与和社区健康研究小组在《日本公共卫生杂志》发表的一项系统回顾和评价显示，老人...
