原标题：全民健身，成就健康的中国——中国体育十年间新华社西安4月25日电题：全民健身，成就健康的中国——中国体育十年间新华社记者姚友明 王恒志北京冬奥会、冬残奥会的脚步渐渐远去，但以冬奥为契机掀起的全民健身热情却丝毫未减。无论是线上还是线下，人们用自己的方式迈开脚步，健身日渐成为生活新时尚。党的十八

原标题：体育与健康课占总课时比例10%！新版义务教育课程标准发布体育与健康课占总课时比例10%！新版义务教育课程标准发布教育部近日印发《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》，新方案、新课标将从今年秋季学期开始执行。按照新版课程方案，义务教育阶段共有12门国家课程，地方、校本课程各1门，整个义

2022年4月25日~5月1日是第20个《职业病防治法》宣传周4月25日，四川省、成都市、双流区三级卫健、人社、民政、医保、总工会在双流区联合开展2022年《职业病防治法》宣传周启动仪式。活动由双流区卫健局承办，省、市、区三级疾病预防控制中心协办。市卫健委二级巡视员刘培毅作了活动动员部署，省卫生健康

鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是我们餐桌上常见的食物，天下美食千千万，鸡蛋占了一大半，事实也确实是这样，大部分美食的制作，都离不开鸡蛋，鸡蛋里面含有较高的蛋白质、卵磷脂和微量元素，每天一个鸡蛋，可保证我们营养的正常需求。尤其是受伤的人群，更是离不开鸡蛋，它能修复人体组织，修复新的组织，消耗能量，参与复杂的新

经常疲劳感冒不断伤口容易感染肠胃娇气易受传染的攻击……你是否有上述这些症状？那你有可能是免疫力下降了！推荐7种健康生活方式助你提高免疫力~健康生活方式助力提升免疫力1均衡营养增强身体的免疫力，最重要的莫过于吃得健康，很多人吃东西，只考虑好不好吃、吃不吃得饱，却很少人能静下来想一想这种饮食搭配合不合理

一、对有国内中高风险地区旅居史的来鄂返鄂人员，实施10天集中隔离+4天居家健康监测，直至离开当地满14天。中高风险地区解除后，隔离措施自动解除。二、对3月5日（含）以来有上海市；3月1日（含）以来有吉林省吉林市丰满区和船营区、长春市；4月3日（含）以来有江苏省苏州市太仓市；4月7日（含）以来有山西省

来源：人民网-人民日报海外版图为福建中医药大学的学生在练习该校编制的太极健肺养心功，以达到强身健体、预防疾病的功效。 新华社记者 宋为伟摄只要出门，不论是踏青游玩，抑或观看演出，90后女孩小李必会带上泡着菊花茶的保温杯。在她看来，喝热茶既解渴，又能祛火，这个习惯从大四至今已经保持6年，益处多多。和小

有个女孩对我说：我最近两年以来特别注意健康生活。不仅把高油高盐的食物全部戒掉了，吃肉也减少了，至少两顿吃杂粮，而且每天都有氧运动一个小时，再加上肌肉运动半个小时。但是，感觉身体好像是越来越差了，经常感觉疲惫不堪。晚上睡眠质量下降，白天头昏脑涨没精神。下班回家就想赶紧躺床上睡会儿，有点精神了就再去运动

每个人都想健康长寿，但是如何判断自己的健康程度呢？不妨对照一下这16个健康警戒线，轻松了解自己的健康状态！01颈围警戒线：35厘米量量你的脖子，最好别超过这个数：男性颈围别超过39厘米，女性颈围别超过35厘米。脖子越粗的人，心血管疾病风险就越大，数十年后患心血管疾病的比率也更高。02腰围警戒线：10

70个健康小知识，每个都超级实用，关系到我们每个人的健康，赶快来了解一下吧！@头条号@微头条@头条健康联盟@健康中国@全科健康一. 就医篇1.首次就诊不用挂专家号首诊主要是询问病史、开具相关检验检查，挂普通号就可以。2.不管服用任何药物，都要忌吸烟烟中含有的盐碱会加快肝脏降解药物的速度，导致血液中药

1懂得释怀中年之后，该释怀的释怀，该放下的放下。不要再为难自己，委屈自己，不要再逞强，不要再纠结。我们已经过了任性的年龄，生命已经由不得你再去糟蹋。如果自己不爱惜，又有谁会真的在乎？懂得释怀，心态会更好，看得更开，自然也就更加长寿、快乐。2愿意接受新事物、新观念时代已经发生改变，生活观念也在不停地变

健康的生活方式就在我们生活的一举一动之间好习惯还没养成总是保持着坏习惯可不行拒绝这13个坏习惯让你健康长寿↓↓↓关于吃的5个坏毛病改了吧！1吃饭速度快很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律、狼吞虎咽。这样的吃法，食物并没有经过充分的咀嚼就进入了胃肠道，给胃肠造成负担。长期如此会导致消化吸收