今天是农历九月初九重阳节，也叫老人节。登高远眺是这一天的传统习俗，在这秋高气爽的天气里，不少朋友也纷纷带着父母或家里的长辈组团爬山以表孝心。 生命在于运动，让老人有健身意识固然是好的，但是像爬山这样的运动并不适合所有老年人，尤其是患有关节炎、中老年衰弱征的患者，运动中容易出现损伤或

老年病一般是肌体老化造成的;也有由于心态失常引起的。为此，向老年人敬劝“淡泊人生”是适宜的。 淡泊人生，首要是淡泊名利。名利这个东西，本是身外之物，生不带来，死不带走;若不自觉，专注追名逐利，把名利当包袱来背， 定会越背越沉重，压得你喘不过气。到头来， 落得个身败名裂，又何苦来呢?

我国劳动人民几千年来与疾病和衰老作斗争有着丰富的经验。养生之道大致概括如下： ⑴养成良好的个人卫生习惯：不吸烟，坚持体育锻炼，不沾或喝酒有节制，每天睡眠七至八小时，保持适当的体重，按时早餐，不多吃零食。 ⑵合宜平衡营养：所谓平衡膳食就是

“岁月不堪数，故人不如初。”岁月总是不饶人，在不经意间，我们就会面临各种衰老问题，老态龙钟、满面皱纹、身材干枯走形，这些都是岁月所留下的痕迹。 对于这些问题，老年人很难去改变，但是我们可以通过注重穿搭、仪态等等方面做到从容老去，靠衣品与仪态，更靠气质取胜。讲真，老年人若想从容老去，

随着年龄越来越大，尤其是人的年龄超过了60岁之后，人到了晚年，其实就面临了一个抉择到底是应该坚持运动，还是应该静养修身，这是人们一直讨论的话题。 有些人觉得老年人更应该注意运动，坚持运动能够让人身体更加健康，使人长寿，给身体带来非常多的好处。 同时也有人

雪漠心学与心理养生 ——作家雪漠给俄罗斯企业家、经销商讲养生 2017年7月15日下午1时，作家雪漠在凤凰集团余飞先生的陪同下，与五十多位俄罗斯企业家、经销商相聚于天津，就中国传统文化中的养生话题展开了交流与讨论。雪漠老师结合自

原标题：王宝强，不能退出娱乐圈 消失已久的王宝强，终于重回热搜。 一切“归功”于新晋导演包贝尔。 拿到“最令人失望导演”的金扫帚奖，他不检讨自身，反而破防在朋友圈怒骂。 对比他的气急败坏，很多人回忆起当年王宝强的大气坦荡。 王宝强导演的处

这次新冠疫情从各方面情况看已经迎来拐点，但对国内经济的深远影响则会在未来半年至一年内逐渐显现出来。年轻人由于受到失业、降薪等风险的困扰，加上在疫情前很多人已经是高杠杆、高负债消费，疫情即使结束，他们的消费能力也会受到极大压制。 而未来最大的消费亮点肯定会出现在中国的4亿中老年群体上

原标题：聚焦行业丨老年人娱乐新模式，针对老年人的娱乐产品应该具备哪些条件？ 数据显示，早在2016年中国老年社交娱乐市场总规模为3240亿元，预计2021年将达到8820亿元。随着人口老龄化进入快速发展时期，老年人的娱乐消费水平和需求不再局限于基本照料，更加看重社交娱乐带来的身心

随着我国各方面综合国力的提高，以及医疗卫生水平的进步，国民的平均寿命延长，老龄化问题逐渐凸显。在当前人口结构形势下，如何保障老年人老有所乐成为一个值得关注的议题。根据老年娱乐APP网提供的问卷调研结果显示，我国老年人日常生活主要内容仍然是以看电视为主，其次是家务劳动和锻炼身体。可见科技化发

2015年2月26日，国家统计局发布2014年国民经济和社会发展统计公报。公报数据显示，2014

横店最多一天开拍60余部微电影。 一部由16名平均年龄62岁、最大年龄超70岁的上海退休老阿姨们自掏腰包翻拍的《甄嬛传》，近日成为网络热点，视频播放量过